Huimaus raskauden aikana

Huimaus on illuusio omasta liikkeestä tai ympäröivien esineiden liikkumisesta, useammin pyörimisen muodossa. Fysiologista huimausta esiintyy epätavallisten päänliikkeiden kanssa tai visuaalisten, vestibulaaristen tai muiden reseptoreiden liiallisella stimulaatiolla (liikuntatauti, huimaus korkeudessa epätavallisten visuaalisten kuvien takia).

Pyörtyminen on lyhytaikainen tajunnan menetys, joka johtuu aivojen veren virtauksen heikkenemisestä ja seurauksena aivojen kudosten hapen ja ravinteiden toimituksen rikkomisesta. Pyörtymistä voi edeltää huimaus ja korvien soiminen, pään tyhjyys, voimakas heikkous, silmien tummeneminen, kylmä hiki, raajojen tunnottomuus. Joissakin tapauksissa pyörtyminen tapahtuu nopeasti, ilman edeltäjiä. Iho muuttuu vaaleaksi tai tuhkanväriseksi, pulssi heikkenee ja verenpaineella on taipumus laskea. Jos apua ei tällä hetkellä anneta, silmät ovat kiinni, tapahtuu lyhytaikainen tajunnan menetys (yleensä enintään 10 sekuntia), henkilö putoaa. Sitten tietoisuus palautuu vähitellen, silmät avautuvat, hengitys ja pulssi normalisoituvat. Jonkin aikaa pyörtymisen jälkeen heikkous, pahoinvointi, mahdollisesti päänsärky jatkuvat.

Raskauden aikana verenkiertojärjestelmä muuttuu. Pienen lantion verisuonisto kasvaa, veri jakautuu uudelleen ja kohtu alkaa toimittaa verta. Jos raskaana olevalla naisella kohdun osuus verenkierrossa on vain 2%, raskauden loppuun mennessä kohdun verenvirtaus on 20-30%. Normaalin verenvirtauksen varmistamiseksi lisääntyneessä verenkierron tilavuudessa veren tilavuus kasvaa johtuen ylimääräisen nesteen virtauksesta ja lisääntyneestä verisolujen synteesistä. Sydän alkaa toimia lisääntyneessä tilassa lisääntyneen veritilavuuden kiertämisen varmistamiseksi. Raskauden alkuvaiheessa nämä mukautuvat mekanismit ovat edelleen puutteellisia, eikä heillä ehkä ole aikaa vastata kehon kasvaneisiin tarpeisiin. Tästä johtuen aivojen verihuollon ajoittain heikkeneminen ja aivojen hypoksia (riittämätön hapenjakelu) ovat mahdollisia. Samanlainen tilanne voi ilmetä huimauksena ja tarkemmassa tapauksessa pyörtymisenä. Erityisesti alttiina veren virtauksen heikkenemiselle aivojen verisuonissa on ruumiin aseman voimakas muutos vaakatasosta pystysuoraan, suoristuminen kaltevasta asennosta, pitkittynyt seisonta jaloissa. Tilannetta pahentaa veren riittämätön happea toimittaminen, esimerkiksi kun se on ahdas, tukkoinen huone, jossa on paljon ihmisiä.

Melko usein huimaus liittyy toksikoosiin raskauden ensimmäisellä puoliskolla pahoinvoinnin, oksentelun ja heikkouden kanssa. Oksentamisen yhteydessä tapahtuu kuivuminen, veren määrän lasku ja siksi aivojen verenhuolto heikkenee. Lisäksi melkein aina toksikoosiin liittyy hypotensio (verenpaineen lasku), mikä myös vaikuttaa aivokudoksen aliravitsemukseen..

Raskauden myöhemmissä vaiheissa heikentynyt verenhuolto voi liittyä kohdun koon lisääntymiseen. Laajennettu kohtu, varsinkin kun se makaa selässä, puristaa suuret laskimoalueet ja vähentää veren virtausta sydämeen. Siksi etenkin jyrkän nousun aikana on mahdollista väliaikaisesti heikentää sisäelinten ja ensisijaisesti aivojen verenkiertoa.

Aivojen kudosten hapen tarjonnan vähenemiseen voi liittyä hypoksemia (vähentynyt veren happipitoisuus). Hypoksemia raskauden aikana havaitaan useammin anemian kanssa (hemoglobiinipitoisuuden lasku veressä). Punaisissa verisoluissa (punasoluissa) oleva hemoglobiini sitoo happea kulkeutuvan veressä keuhkoihin ja toimittaa sen kudoksiin ja elimiin. Raskauden aikana hemoglobiinin lasku johtuu laimennusvaikutuksesta, kun punasolujen määrän kasvuvauhti ei vastaa nopeasti kasvavaa veritilavuutta. Kun hemoglobiinitaso laskee, hapen toimitus vähenee. Anemian lisäksi hypoksemiaa voidaan havaita oleskellessa alueella, jolla on alhainen ilmanpaine, veri- ja keuhkosairaudet.

Huimaus voi johtua myös riittämättömästä glukoosin (sokerin) saannista aivoihin. Verensokeripitoisuuden lasku voi johtua pitkästä tauosta aterioiden välillä, suurten määrien yksinkertaisten hiilihydraattien (sokeri, karkit, leivonnaiset) kulutuksesta. Samanaikaisesti ensin verensokeripitoisuus nousee nopeasti ja merkittävästi, sitten vapautuu suuria määriä insuliinia (hormoni, joka ylläpitää normaalia verensokeritasoa) ja seurauksena verensokerin jyrkkä lasku..

Huimauksen syynä voi olla myös erilaisia ​​sairauksia, jotka häiritsevät aivojen verenkiertoa: selkärankaran osteokondroosi, vegetatiivisen verisuonten dystonia, sydän- ja verisuonisairaudet, aivokasvaimet, anemia. Tällaisten sairauksien esiintyessä verenkiertohäiriöiden oireet häiritsevät usein naista jo ennen raskautta. Oireet voivat pahentua raskauden aikana. kaikki yllä olevat prosessit liittyvät taustalla olevaan tautiin. Mutta tapahtuu, että raskauden ulkopuolella keho korvaa patologiset prosessit täysin, eikä taudilla ole kliinisiä oireita. Raskauden aikana sydän- ja verisuonijärjestelmän kuormitus kasvaa, ja taudin oireet ilmestyvät. Asiantuntijaneuvonnan avulla voit selvittää diagnoosin ja tarvittaessa määrätä hoidon.

Kun huimaus, heikkous, tinnitus ilmenevät, suositellaan joko makaamaan nostetut jalat ja pää alas, tai seisomaan tai istuen, laske pääsi mahdollisimman alhaalle varmistaaksesi veren virtauksen aivoihin.

Tajunnan menetyksen yhteydessä on välttämätöntä asettaa uhri selälleen pää alaspäin ja jalat nostettuna. Sinun on painettava kaulus painettuna, löysättävä vyö hengityksen helpottamiseksi. Sisätiloissa voit avata ikkunan raikasta ilmaa varten. On myös suositeltavaa sirotella vettä kasvosi tai pyyhkiä kasvosi kylmään veteen upotetulla pyyhkeellä, hengittää ammoniakin, etikan, Kölnin höyryjä.

Tajunnan palautumisen jälkeen voit käyttää yhtä rauhoittavista lääkkeistä: VALERIANA, VALOCORDIN, CORVALOL.

Nälkä- tai pyörtymisessä alhaisen paineen taustalla on suositeltavaa juoda voimakasta makeaa teetä, maata hiljaa mukavassa ympäristössä.

Huimauksen ja pyörtymisen estämiseksi tilanteet, jotka provosoivat aivojen verenkiertoa, olisi suljettava pois. On suositeltavaa välttää ruuhkaisia ​​paikkoja, tuuleta tilaa, jossa olet useammin, raikkaan ilman tarjoamiseksi.

Yritä levätä enemmän, kävellä raitista ilmaa. Kohtuullinen liikunta on erittäin hyödyllistä, etenkin raskaana olevien naisten erikoistuneet ryhmäkurssit kuntokeskuksissa tai raskaana olevien naisten kouluissa. Säännöllisellä kohtuullisen intensiivisellä fyysisellä aktiivisuudella sydän- ja verisuoni koulutetaan ja suonet reagoivat paremmin muuttuviin ympäristöolosuhteisiin pitäen yllä normaalia verenvirtausta missä tahansa tilanteessa.

Pitkäaikaisen epämukavaan asentoon ollessa suositellaan lihaksen vaihtamista määräajoin: nouse ylös, venytä, kävele, tee yksinkertaisia ​​hengitysharjoitteita - hengityksen aikana nosta kädet sivujen läpi ylös, venytä, hengitä samalla hengitä, laske kädet, rentoudu.

Ei ole suositeltavaa nousta sängystä äkillisesti. Ensin sinun pitäisi istua alas, istua jonkin aikaa ja vasta sitten hitaasti päästä jalkoihisi. Raskauden jälkipuoliskolla ei suositella makaamaan selkääsi pitkään. Kun tässä tapauksessa nousee voimakkaasti, verenpaine voi laskea jyrkästi ja pyörtyä..

Normaalin verensokeritason ylläpitämiseksi raskaana oleville naisille suositellaan usein aterioita. aterioiden pitkät tauot voivat myös johtaa alhaisiin verensokeritasoihin.

Ruokavalion perustan tulisi olla monimutkaiset hiilihydraatit (vilja, leipä ja pastaa, valmistettu täysjyväjauhoista, vihannekset ja hedelmät). Näiden tuotteiden hiilihydraatit hajoavat hitaasti varmistaen, että kohtuulliset määrät glukoosia toimitetaan jatkuvasti verenkiertoon. Seurauksena on, että keho saa tarpeeksi energiaa, ja hormoni-insuliinitaso ei nouse merkittävästi. Jos anemia todetaan, on tarpeen ottaa rautaa sisältäviä valmisteita. Hemoglobiinin vähentämisen estämiseksi suositellaan sisällyttämään ruokavalioon ruokia sisältäviä ruokia: naudanliha, tattari, hirssi, omenat, maksa, kuivatut aprikoosit, pavut, vihannekset. Raudan lisäksi tarvitaan riittävä määrä proteiineja, C-vitamiinia ja foolihappoa hemoglobiinin lisäämiseksi. Siksi ruokavalion tulee välttämättä sisältää vihanneksia, hedelmiä, yrttejä, lihaa (mieluiten naudanlihaa). Voit ottaa teetä ruusunmarjoista, joissa on rusinoita tai kuivattuja aprikooseja: kuivatut hedelmät ja ruusunmarjat laitetaan termossa, kaadetaan kiehuvalla vedellä ja vaaditaan 1-2 tuntia (voit jättää sen yön yli). Ota 72-1 lasillinen infuusio 3 kertaa päivässä. On erityisen hyödyllistä pestä liharuoat vastapuristetulla omenamehulla. samalla raudan imeytyminen paranee huomattavasti. Omenamehun ja naudanlihan raudalla on eri valenssit. Yhdistelmänsä avulla rauta-ionit imeytyvät paremmin suolistosta vereen. Kun hemoglobiiniarvo laskee huomattavasti, lääkäri voi määrätä rautavalmisteita tabletteina.

Aluksille vesimenettelyt ovat erittäin hyödyllisiä - kontrastisuihku tai jalkakylpy. Veden minimilämpötila on 18-20 ° C, korkein veden lämpötila on 37-38 ° C. Vaihteleva lämpö- ja kylmäaltistus kouluttaa verisuoniseinää, ja se tulee kestävämmäksi erilaisille vaikutuksille.

Raskaana olevien naisten toksikoosin esiintyessä on hyödyllistä syödä aamulla, nousematta sängystä, makeuttamattomia keksejä, evästeitä, juoda vähän kefiriä ja makuulla vielä 10-15 minuuttia, nousta sitten hitaasti. Jos tunnet pahoinvointia, heikkoutta, huimausta, voit imeä siivu sitruunaa tai juoda vettä puristetulla sitruunamehulla.

Huimaus raskauden aikana

Raskaus on jännittävä ajanjakso minkä tahansa naisen elämässä. Odottava äiti kuuntelee tarkkaan vartaloa, tarttuu kaikkiin tilan muutoksiin. Raskaana olevilla naisilla voi kehittyä oireita, joita ei aiemmin ollut, kuten huimausta.

Miksi huimausta raskauden aikana

Huimaus lapsen synnytysaikana voi provosoida verisuonten epäpätevyyttä verenvirtauksen uudelleenjakautumisen, toksikoosin, vena cava -oireyhtymän, anemian, verensokerin laskun ja muiden tekijöiden aikana.

Varhaisessa raskaudessa:

• Vaskulaarinen epäpätevyys jakautumisen ja lisääntyneen verenvirtauksen kanssa.
  Kohdun veri alkaa toimittaa intensiivisemmin. Veren tilavuus kasvaa vähitellen. Tässä tapauksessa verisuonijärjestelmän on "mukauduttava" uusiin muutoksiin, mikä ei aina tapahdu nopeasti. Verisuonten epäpätevyyden vuoksi verenvirtauksen uudelleenjakautumisen ja kehon hormonaalisen taustan muutoksen aiheuttaman hypotension vuoksi aivoissa saattaa olla puutetta verentoimituksesta, mikä ilmenee huimauksena. Varhaisessa vaiheessa tällainen hyvinvoinnin heikkeneminen on usein merkki raskaudesta, jos odottava äiti ei vielä tiedä siitä.
• toxicosis.
  Oksentelu toksikoosin kanssa voi johtaa kuivumiseen, verenkierron vähentymiseen ja aiheuttaa huimausta.

Viimeisen raskauden aikana:

• Vena cava -oireyhtymä.
  Laajentunut vatsa painaa ala-arvoista vena cavaa, mikä aiheuttaa veren kerääntymisen alaosaan ja vähentää sen palaamista sydämeen. Tämä vähentää hapetetun veren vapautumista vasemmasta kammiosta, vähentää veren virtausta aivoihin ja aiheuttaa huimausta..

Koko raskauden ajan:

• Anemia.
  Se näyttää johtuvan kehittyvän sikiön lisääntyneestä rauhan tarpeesta ja veren määrän nopeasta kasvusta (punasoluilla ei ole aikaa tuottaa). Ilmenee huimaus, heikkous.
• Hypoglykemia (vähentynyt verensokeri).
  Tapahtuu väärällä ravinnolla. Raskauden aikana naisten tulisi syödä pieniä ja usein aterioita, mutta tämä ei ole aina mahdollista. Siksi saattaa esiintyä alhaisen verensokerin (glukoosin) kausia. Koska aivot ovat herkeimpiä glukoosin puutteelle, se osoittaa ensimmäisenä "heikkoutta" huimauksen muodossa.
• Kohdunkaulan selkärangan häiriöt, turvotus ja muut syyt.
  Ne voivat ilmestyä ensimmäistä kertaa tarkalleen raskauden aikana, koska ennen sitä keho selviytyi patologiasta ja kompensoi tilan. Hedelmällisyyden aikana kaikki piilotetut sairaudet ilmenevät.

hoito

Huimaus raskauden alkuvaiheessa on oire, jota sinun on tutkittava tarkkaan, mutta ei paniikkia. Jos se ilmeni verisuoniston rakenneuudistuksen seurauksena, parannuksen pitäisi olla 2–3 viikossa. Jos se on vaikeaa tai pitkittynyt, sinun on mentävä lääkäriin.

Raskauden huimauksen hoitamiseksi lääkäri määrää yrttirauhoitteita (palderia, äiti), rohdosvalmisteita, jotka nostavat verenpainetta (eleutherococcus, ginseng), toniseja (leuzea, vaaleanpunainen rodiola).

Mitä tehdä, jos raskaana oleva nainen on huimausta

Hyökkäyksen yhteydessä sinun on makuulla ja nostettava jalkojasi hieman - laita tyyny niiden alle. Jos makuulle ei ole mahdollista, istuudu alas ja kallista päätä rintatasoon. Nämä asennot parantavat pään verenvirtausta ja lievittävät huimausta..

Raitista ilmaa on annettava. Oikean määrän happea avulla elimistö pystyy helpommin selviytymään verenkiertohäiriöistä.

Laita kasvoihisi kylmään veteen kastettu pyyhe tai nenäliina. Tämä menetelmä auttaa elämään..

Matalan verenpaineen tai "nälkäisen" huimauksen takia voit juoda kupillisen makeaa teetä.

ennaltaehkäisy

Menetelmät huimauksen estämiseksi raskauden aikana:

• levätä ja kävelee raikkaassa ilmassa;
• vältetään ruuhkaisia ​​paikkoja suljetuissa tiloissa, joissa voi olla puutetta ilmasta - pitkät jonot, julkinen liikenne kesällä;
• sydän- ja verisuonijärjestelmän kouluttaminen kohtuullisella annostelulla fyysisellä aktiivisuudella - kävellä puoli tuntia päivässä keskimääräisessä tahdissa tai harjoittaa erityisiä harjoituksia odottaville äideille raskaana olevien naisten kouluissa;
• ei jyrkkä nousu sängystä - istu ensin, istu 2-3 minuuttia ja päästä sitten jalkoihisi;
• vesitoimenpiteet - hyödyllisiä verisuonille, sävyttävät valtimoiden ja suonien seinät; vuorottelevat jalkakylpylät kuumalla (enintään 37 - 38 ° С) ja kylmällä (enintään 18 - 20 ° С) vedellä.

• Raskauden aikana naisen ruokavaliota on nostettava vain 300 kcal, jotta hän voi ruokkia sekä itseään että vauvaa..
• Kohdun kokonaismäärä 9. raskauskuukaudeksi kasvaa 500 kertaa.

Monet ihmiset tuntevat melun tunteen päässä äkillisen nousun jälkeen sängystä. Tämä tunne on jatkuva, ja sen katsotaan olevan tinnitus. Siihen voi liittyä.

Huimaus tai huimaus - ruumiin tai sitä ympäröivien esineiden liikkumisen subjektiivinen tunne avaruudessa (tosi tai vestibulaarinen pyörre) tai huimaus.

Huimaus on oman kehon tai ympäröivien esineiden pyörimisen tunne tai huimauksen tunne silmien tummuessa, vakauden menetys kävellessä. sellainen.

Huimaus on yleinen oire kohdunkaulan osteokondroosissa. Ilmestyy usein nukkumisen jälkeen korkealla tyynyllä. Kestää muutamasta minuutista useaan.

Mitä tehdä, jos raskaana olevat naiset ovat huimausta - diagnoosi- ja hoitomenetelmät + ensiapu huimausta varten

Odotettaessa pienen miehen syntymää odottavat äidit valittavat usein, että he tuntevat pahoinvointia syömisen jälkeen, että heidän päänsä on kipeä ja huimaus, heidän silmänsä tummenevat ja heikkous tuntuu.

Nämä merkit seuraavat naista raskauden aikana koko ajanjakson ajan, ja niitä pidetään normin varianttina. Mutta vain, jos odottava äiti on täysin terve ja hänellä ei ole kroonisia sairauksia, kuten diabetes, verisuoni- tai hermosto. Ja silti, jos raskauden aikana on huimausta pelottavilla taajuuksilla, sinun on mentävä lääkäriin niin pian kuin mahdollista..

Kuinka vaarallista on huimaus raskauden aikana

Huimausta esiintyy sekä varhaisessa vaiheessa että viimeisinä päivinä. Syyt, jotka heitä provosoivat, riippuvat monista tekijöistä. Siksi naisen on koko lapsen synnytyksen ajan oltava erityisen tarkkaavainen terveydelleen. Erityisesti sinun tulee olla vartijassasi, jos pääsi alkaa pyöriä. Tämä voi tarkoittaa, että aivojen verenvirtaus on vähentynyt niin paljon, että on olemassa riski äkillisestä tajunnanmenetyksestä..

Ensimmäiset oireet huimaudesta, etenkin 9., 11. tai 12. viikolla, ovat heikkous, silmien tummeneminen, vilunväristykset, korvien soiminen. Siksi, jos odottava äiti on yhtäkkiä huimausta, suositellaan hakemaan apua lähistöllä olevilta ihmisiltä tai soittamaan kiireellisesti hätäapuun. Muuten hallitsematon putoaminen voi vahingoittaa sekä äitiä että sikiötä..

Jos lähistöllä ei ole ketään etkä voi soittaa ambulanssille, sinun on yritettävä löytää visuaalisesti tuki - seinä, tuolin tai sängyn selkä. Tartu tuki, sinun on hitaasti mennä alas, ikään kuin liukuva, kunnes tietoisuus on kokonaan pois päältä. Ihanteellinen ratkaisu on maata sängyllä. Nämä toimet auttavat estämään jyrkän putoamisen ja siten pelastamaan äidin ja lapsen hengen ja terveyden..

Sinun on kiireellisesti haettava apua lääkäriltä milloin tahansa raskauskuukautena, jos huimausta seuraa seuraavat tekijät:

• korkea verenpaine;
• diabetes mellituksen esiintyminen;
• voimakas lämpötilan nousu;
• tiputtelu emättimestä;
• vaikea vatsakipu.

Nämä merkit osoittavat raskausprosessien rikkomista, etenkin toisella ja kolmannella kolmanneksella. Lääkärille menemisen viivästyminen voi maksaa vauvan ja hänen äitinsä hengen.

Huimauksen syyt raskaana oleville naisille

Huimauksen raskauden aikana on monia syitä. Tosiasia on, että sikiön alkuvaiheen kehitys johtaa väistämättä kehon uudelleenjärjestelyyn. Naisella muodostuu uusi solurakenne, ja kohdun lisäverenkierto näkyy. Mutta keholla, joka on joutunut vieraaseen asemaansa, ei ole aikaa rakentaa uudelleen, josta normaali verenvirtaus häiriintyy ja huimausta ilmenee..

Huimausta koskevia valituksia esiintyy ensimmäisinä kuukausina ja viimeisellä kolmanneksella. Miksi pää pyörii raskauden aikana ja millä ajanjaksolla tila on vaarallisin - ymmärrämme tarkemmin.

Varhaisessa vaiheessa

Varhaisessa vaiheessa huimausta tuntevat hyvin, että sellaiselle kehon reaktiolle on monia syitä: tukkoinen huone, äkilliset liikkeet, pitkät matkat autolla, äkillinen nouseminen sängystä. 6 ja 7 raskausviikkoa pidetään vaarallisimpana, koska tänä aikana on helppo provosoida keskenmeno tai patologian kehittyminen lapsessa. Siksi, jos epäilyttäviä oireita esiintyy, naisen on kiireesti otettava yhteys lääkäriin..

Viikko 14 merkitsee toisen raskauskolmanneksen alkua. Tämä on aika, jolloin vauva kasvaa ja kehittyy aktiivisesti. Seurauksena kohtu on venytetty, mikä alkaa painostaa verisuonia, häiritseen verenvirtausta.

17, 18, 19, 22 ja 23 raskausviikkoa voi merkitä huimaus, jos nainen:

• on yhdessä asennossa pitkään ja nousee sitten äkillisesti;
• pysyy tukossa, ahdas huone;
• kärsii hypotensioon;
• matala hemoglobiini veressä.

Myöhempänä ajankohtana

Jos raskauden myöhään raskaana oleva äiti on sairas ja huimausta, siihen on kiinnitettävä erityistä huomiota. Varsinkin 34, 35 ja 38 viikossa. Tällä hetkellä kohtu aloittaa aktiivisen valmistautumisen synnytykseen. Pinnasänky täydentää nopeasti ala-lantion aluetta, mikä johtaa aivojen lievään happea nälkään.

Mutta toisinaan asiantuntijan apu on yksinkertaisesti välttämätöntä:

• tunnistetut sydän- ja verisuonisairaudet;
• puristin naisen sukuelimessä;
• sikiön jäätyminen kohdussa;
• huimaus, pyörtyminen.

33 - 41 raskausviikko on tärkein ajanjakso, jolloin vauvan muodostuminen on valmis. Ja tässä on tärkeää olla erityisen tarkkaavainen kaikissa terveydentilan poikkeamissa normista..

Hoitomenetelmät

Raskaus 25–39 viikossa voi kulua lievillä huimauksen, pahoinvoinnin ja heikkouden oireilla. Mutta jos epämukavuuden syy muuttuu uhkaavaksi: nainen pyörii määräajoin, vaikea oksentelu aukeaa jne., Lääkärin on määrättävä lääkärintarkastus. Perustuu diagnostiikan tuloksiin, joihin sisältyy verikoe, kardiogrammi, ultraääni ja hoito.

Lääkitys

Jos raskaus on saavuttanut 26, 28, 30 tai 36 viikkoa, lääkkeitä määrätään varoen. Vain kokenut asiantuntija voi määrätä hoidon ottaen huomioon kroonisten sairauksien esiintyminen ja kehon yksilölliset ominaisuudet.

Yleensä sedatiivit käytetään poistamaan epämiellyttäviä oireita, kuten Novopassit, Persen, Amizol, Valokardin. Näiden lääkkeiden käyttö rauhoittaa hermostoa, vahvistaa sydänlihaa.

Kansanlääkkeet

Yksinkertaisin tapa herättää ihminen elämään on vanha aurinkohelmien ja korvakorvien hierontamenetelmä. Sinun on hierottava useita minuutteja - ensin myötäpäivään, sitten vastapäivään. Ei ole välttämätöntä painaa voimakkaasti, koska huolimattomat liikkeet voivat vahingoittaa keulaa.

Inkiväärijuuria pidetään hyvänä auttajana päästämään eroon naisesta huimauksesta. Tuotteen etuna on, että voit kuljettaa sitä mukanasi ja käyttää sitä tarvittaessa. Inkiväärtä ja pieni lusikallinen hunajaa ovat erinomainen lääke. Tämä auttaa normalisoimaan verenkiertoa ja sävyttämään vartaloa..

Tällainen kansanlääke, kuten minttu, sai hyvät arvostelut odottavista äideistä. Tätä tuoksuvaa kasvia voidaan käyttää lisäaineena salaateille, pääruokia ja voit juoda siitä teetä. Samanaikaisesti juomassa on suositeltavaa käyttää piparminttua, sitruuna minttua, sitruunamelissa..

Ensiapu huimauksesta

Mitä tehdä, jos tunnet huimausta, eikä ketään ole lähellä eikä ketään auta? Ensimmäinen ei ole paniikkia huimauksesta ja yrittää rentoutua, koska huimaus ei ole kohtalokas sairaus. Ja huolehtiminen odottavasta äidistä on haitallista, etenkin kolmannella kolmanneksella.

Seuraavaksi sinun on toimittava algoritmin mukaan:

1. Istu tai paremmin makaa sängyllä. Jos tämä ei ole mahdollista, nojaa seinää vasten ja kyykistä hitaasti alas.
2. Pidä silmäsi auki ja keskity tiettyyn aiheeseen.
3. Juo vähän kylmää vettä.
4. Jos tila huononee, kutsu ambulanssi.

Jos tila johtuu korkeasta verenpaineesta, sinun on toimittava seuraavasti:

• tarjota happea pääsy huoneeseen;
• makuulle tai istu tuolille;
• juo lääkärin määräämiä lääkkeitä verenpaineen alentamiseksi - jos niitä ei ole siellä, ota pilleri tai valerianinfuusio;
• Jos tila jatkuu vakavana, soita lääkärille kotona.

Mitä tehdä, jos tänä aikana esiintyy ahdistusta ja vaaraa? Älä paniikkia - toimi rauhallisesti.

Kuinka välttää huimausta raskauden aikana - ehkäisy

Harkitaan tehokkaita ehkäiseviä toimenpiteitä huimauksen estämiseksi:

• säännölliset kävelyretket raikkaassa ilmassa;
• hengitys- ja voimisteluharjoitukset;
• tasapainoinen ruokavalio;
• säännölliset vierailut lääkärille;
• välttää tukkoisia huoneita ja pitkäaikaista altistumista auringolle;
• rajoitetaan kuuman kylvyn tai saunan käyttöä;
• aktiivinen elämäntapa ilman äkillisiä liikkeitä.

Suositukset ovat merkityksellisiä huimauksen syiden poistamiseksi päivittäin, etenkin 20 - 31 raskausviikon ajan.

Äkillisen huimauksen estämiseksi terveydenhuollon ammattilaiset antavat seuraavat suositukset:

1. Vakavan huimauksen yhteydessä makaa sängyllä tai istu tuolilla ja nosta, jos mahdollista, jalat.
2. Pyydä rakkaitaan toimittamaan happea huoneeseen.
3. Riisu tiukka vaatteet, kaulan ympärillä olevat tarvikkeet, avaa vetoketju ja napit.
4. Vilunväristykset peitä itse huovalla.
5. Juo lämmin makea tee.

Aamun kevyt huimaus ei ole syy välittömästi soittaa lääkäriin, mutta säännöllisen huimauksen yhteydessä, johon liittyy heikkopää, on tarpeen kutsua hätäapua.

johtopäätös

Vauvan syntymäodotukset ovat naiselle suuri onnellisuus. Nauti siitä, välttäen huimausta, joka on vaarallinen vauvan ja äidin terveydelle. Tätä varten sinun täytyy vain noudattaa lääkäreiden suosituksia, syödä hyvin, johtaa aktiivista, terveellistä elämäntapaa.

Huimausta raskauden aikana

Odotettavat äidit valittavat usein pahoinvoinnista ja heikkoudesta. Jotkut eivät pysty menemään töihin pahoinvoinnin takia, kun taas toiset ovat niin huimausta, että heikostavat. Huimausta tai huimausta raskauden varhaisessa vaiheessa monet pitävät jopa merkkinä tapahtuneesta hedelmöityksestä. Epämukavuuden esiintymiseen on useita syitä, ja vain jotkut niistä liittyvät raskauteen.

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

Huimauksen syyt raskaana oleville naisille

Jopa normaalin raskauden aikana, nainen voi huimata. Jos tähän lisätään myös odottavan äidin kroonisia sairauksia, pahoinvointi häiritsee vakavasti tavallista elämänrytmiä..

p, kappalelainaus 3,0,0,0,0 ->

Varhaiset päivämäärät

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

Tärkeimmät oireet, joihin naiset kiinnittävät huomiota raskauden alussa, ovat pahoinvointi ja vaikea huimaus. Jos epämukavuuteen liittyy oksentelua, päänsärkyä, heille olisi katsottava merkkejä toksikoosista. Oksentelu johtaa kehon kuivumiseen, voimakkaaseen verensokerin laskuun. Näiden tekijöiden yhdistelmä provosoi aivokudoksen hypoksiaa, johon liittyy huimausta..

p, kappalelainaus 5,0,1,0,0 ->

Lisäksi huimaus varhaisvaiheissa voi aiheuttaa ulkoisia tekijöitä:

p, kappalelainaus 6,0,0,0,0 ->

• Hapen puute: ollessa tukkoisessa huoneessa, savuisessa huoneessa.
• Vilkkuva kuva silmäsi edessä: esimerkiksi junassa - juna, joka ohittaa paljon autoja.
• Työskentele tietokoneella. Pahoinvointi johtuu näytön vilkkumisesta.
• Säämuutos.
• Autosairaus.
• Äkillinen muutos kehon asennossa.

Yleisillä julkisilla liikennevälineillä matkustaminen voi muuttua raskaana olevan naisen kidutukseksi. Bussi ravistaa, se pysähtyy äkillisesti ja alkaa liikkua, talot, puut vilkkuvat ikkunan ulkopuolella, suuren ihmisjoukon takia ei ole mitään hengittävää.

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Raskauden puoliväli

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Toinen raskauskolmannes on todella raskauden "kultainen keskiarvo". Naiset valittavat erittäin harvoin pahoinvointia tällä hetkellä. Ja jos odottava äiti valittaa huimauksesta, epämukavuus johtuu todennäköisesti tietystä taudista:

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

• Anemia. Merkittävä hemoglobiinipitoisuuden lasku veressä voi johtaa siihen, että nainen ei ole vain huimausta, vaan myös tummuu silmissään raskauden aikana, vaikka sellaisia ​​oireita ei ole koskaan ilmennyt ennen.
• Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi. Epämiellyttävät tunteet ilmenevät naisella työpäivän lopussa, jos hän työskentelee staattisessa epämukavassa asennossa. Jotkut raskaana olevat naiset valittavat myös huimauksesta unen jälkeen. Syynä on epämukava tyyny, patja.
• Valtimon verenpaine. Verenpaineen lasku voi tapahtua kertaluonteisesti tai seurata naisen koko raskautta. Tämä tila on vaarallinen pyörtyessä, putoamalla.
• Vestibulaarisen laitteen sairaudet. Korvatulehdus, Meniere-tauti, labyrinttiitti johtavat siihen, että henkilöllä on melua korvissaan, usein huimausta, on tunne, että maaperä lähtee jalkojensa alta.
• Vilustuminen. Huimaus ilmenee kuumeen, aivokudoksen myrkyllisten vaurioiden vuoksi.
• Aivo-alusten sairaudet. Ne sisältävät erilaisia ​​patologioita: kystisiä muodostumia, hyvänlaatuisia ja pahanlaatuisia kasvaimia. Hyvin usein epileptikot valittavat huimauksesta raskauden aikana.

Pää voi olla huimausta johtuen siitä, että nainen syö väärin: hän yrittää noudattaa vähäkalorista ruokavaliota tai päinvastoin, syö syömättä hallitsemattomasti kaikkea. Ruokavalion rikkominen johtaa siihen, että sokeri alkaa "hypätä", kolesterolin liiallinen kertyminen johtaa ylipainoon, ateroskleroosin kehittymiseen, mikä vaikuttaa negatiivisesti aivojen toimintaan.

p, kappalelainaus 10,0,0,0,0 ->

Kolmas raskauskolmannes

p, blockquote 11,1,0,0,0 ->

Lähempänä synnytystä on vaikea löytää mukava nukkumisasento, krooninen unettomuus johtaa siihen, että aamulla tunnet heikkoa, huimausta. Kohdusta tulee yhä enemmän, mikä häiritsee laskimoiden ulosvirtausta ja johtaa aivojen happea toimittamiseen. Epämukavuuden esiintymiseen on myös muita syitä:

p, kappalelainaus 12,0,0,0,0 ->

• Valtimoverenpaine. Raskaana olevilla naisilla on kolmen tyyppisiä hypertensioita - krooninen, raskauden ja ekselampsia. Tämän patologian yhteydessä verenpaine nousee yli 140/90, johon liittyy päänsärky, hengenahdistus, huimaus.
• Diabetes raskauden aikana. Voimakas nälkä, silmien tummuminen, suun kuivuminen ovat tämän patologian ilmeisimmät oireet. Raskauden aikana heikkous, huimaus ovat ominaisia ​​myös diabetelle..
• Gestosis. Patologia, joka tapahtuu raskauden lopussa. Naisen verenpaine nousee ja munuaisten vajaatoiminnan takia proteiineja ilmenee virtsaan, jalkojen, sisäelimien ja aivojen turvotus kehittyy. Tämä johtaa vakavaan pahoinvointiin, huimaukseen, sikiön hypoksiin..

Raskauden loppuun mennessä nainen voi myös pahentaa yllä mainittuja sairauksia: osteokondroosia, anemiaa, ateroskleroosia, johon liittyy huimausta. Suuri sikiön paino, raskaana olevan naisen lihavuus johtaa myös aivojen aliravitsemukseen ja seurauksena huimaukseen.

p, kappalelainaus 13,0,0,0,0 ->

Tunnetko huimauksen lähestymistavan?

Epämukavuus ei aina näy odottamatta. Jotkut raskaana olevat naiset saattavat tuntea sisäisen tunteensa perusteella, että huimaus lähestyy. Kun huimausta raskauden aikana, voi ilmetä seuraavia epämukavuuksia:

p, kappalelainaus 14,0,0,0,0 ->

• Goosebumps kulkee iholla.
• Korvasi alkavat melua.
• Ajallisella alueella on pulsaatio.
• Lattia jalka "ratsastaa".
• Esineet menettävät selkeät ääriviivat, "menevät" sivulle.

On hyvä, jos nainen, tunteessaan epämukavuuden lähestymistapaa, voi istua alas tai makuulle. Joskus viisi minuuttia lepoa riittää vakavan huimauksen tai pyörtymisen estämiseksi. Mutta jos huimaus ei katoa pitkään aikaan, on parempi nähdä lääkäri selvittämään, mikä aiheuttaa vaivaa ja poistamaan se..

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Hoitoominaisuudet

p, kappalelainaus 16,0,0,1,0 ->

Raskautta johtavan gynekologin tulee kertoa naiselle huimauksesta. Potilaan tutkinnan jälkeen lääkäri voi määrätä hoidon tai lähettää potilaan neurologille, terapeudille. On suositeltavaa, että raskaana oleva nainen testataan:

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

• Veren ja virtsan yleinen analyysi.
• Hormonien verikoe.
• Verikoe sokerille ja kolesterolille.
• Virtsa-analyysi proteiinille.

Koska heikkous ja huimaus raskauden aikana voivat olla merkkejä erilaisista patologioista, hoito määrätään vasta diagnoosin määrittämisen jälkeen..

p, kappalelainaus 18,0,0,0,0 ->

• Toxicosis. Jos epämukavuuden syy on vakava toksikoosi, nainen voidaan hoitaa sairaalaan. Tippainfuusion avulla glukoosi-, natriumliuokset, vesi- suola-tasapaino palautetaan, naisen tila vakautetaan.
• Hypotensio. Hypotension yhteydessä määrätään vitamiiniterapiaa - B-vitamiinipiskejä.
• Verenpainetauti. Verenpainetaudin kanssa - monimutkainen terapia, jolla pyritään alentamaan verenpainetta.
• Anemia. Kun raskaana olevalla naisella on diagnosoitu anemia, hänen osoitetaan ottavan rautaa sisältäviä lääkkeitä. Naisen ruokavaliota on myös täydennettävä runsaasti rautaa sisältävillä elintarvikkeilla: maksalla, pinaatilla, granaattiomenamehulla.
• Osteochondrosis. Osteokondroosista johtuvan huimauksen ilmenemisen sulkemiseksi pois, sinun on ostettava erityinen tyyny raskaana oleville naisille, jonka avulla voit mukavasti nukkua..

Huimauksen estäminen raskaana olevilla naisilla

p, kappalelainaus 19,0,0,0,0 ->

Jos tunnet huimausta raskauden aikana kuljetuksessa, yritä sulkea silmäsi matkan aikana välttääksesi puiden ja talojen välkkymistä ikkunan ulkopuolella. Istu lähellä ovia saadaksesi raitista ilmaa hengähdystaukoissa.

p, kappalelainaus 20,0,0,0,0 ->

Sinun tulisi myös noudattaa muita sääntöjä, jotka auttavat estämään huimausta:

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

• Nouse sängystä, tuoli, nouse hitaasti, rauhallisesti.
• Et voi kääntyä jyrkästi, muuttaa liikesuuntaa.
• On välttämätöntä tuulettaa jatkuvasti tilaa, jossa olet.
• Naisen tulisi syödä erilaisia ​​ruokia. Anna etusijalle ateriaa: ota ruokaa pieninä annoksina, 6–8 kertaa päivässä.
• Sinun täytyy tehdä uima, jooga, kävellä paljon, tehdä harjoituksia, jotka ovat sallittuja raskaana oleville naisille.
• Suuria väkijoukkoja tulisi välttää pyörtymisen välttämiseksi..
• Jos mahdollista, kävele sen sijaan, että kuljeisit bussilla töihin.
• Mene poliklinikalle aviomiehesi kanssa, jotta hän voi tukea sinua, ja kanna aina vesipulloa laukussa.

Tuntevatko kaikki naiset huimausta raskauden aikana? On joukko potilaita, jotka eivät tunne mitään epämukavuutta lapsen kantamisen aikana, eivätkä edes tunne toksikoosia.

Julkaisupäivä: 22.04.2017

Neurologi, refleksiologi, toiminnallinen diagnostiikka

33 vuoden kokemus, korkein luokka

Ammattitaito: Perifeerisen hermoston diagnostiikka ja hoito, keskushermoston verisuoni- ja rappeuttavat sairaudet, päänsärkyjen hoito, kipuoireyhtymien lievittäminen.

Miksi huimausta raskauden aikana?

Uuden elämän suorittaminen on työläs prosessi. Naisvartalo altistuu lisääntyneelle stressille, aineenvaihdunnalle, verenkiertoon ja luujärjestelmiä rakennetaan uudelleen. Ravinteet jaetaan kahteen osaan. Odotettavalla äidillä on epämukavuutta, josta yksi on huimaus raskauden aikana.

Tapahtumien syyt

Huimaus on subjektiivinen tunne ympäristön vääristymisestä, ruumiin epävakaudesta avaruudessa. Voi liittyä pahoinvointia, silmien tummumista. Tyyppejä on useita.

• Systeeminen - liittyy vestibulaarisen laitteen patologiaan.
• Kevytpäänsyky - liittyy sydämen poikkeavuuksiin tai ruumiin aseman voimakkaaseen muutokseen.
• Epätasapaino - syy on aivoissa tapahtuvissa prosesseissa.
• Cervicogenic - rikkomus impulsien siirrossa kaularankaisesta aivoihin, tapahtuu kaulan tulehduksellisten prosessien taustalla.
• Psykogeeninen - esiintyy psyyken patologisten tilojen, kuten masennuksen, ahdistuksen, aikana.

Kysyttäessä, miksi raskaana olevat naiset ovat huimausta, vastaus annetaan perusteellisella tutkimuksella - syitä on useita.

Hapen puute

Raskauden aikana raskaana olevan naisen verenkiertojärjestelmä palvelee kahta ihmistä, ennen raskautta kohtu muodostaa kaksi prosenttia tarjonnasta, kasvava sikiö vaatii kolmekymmentä. Pienentynyt verenvirtaus häiritsee aivojen ravitsemusta, mikä johtaa huimaukseen.

Alhainen paine

Raskaus johtaa muutoksiin endokriinisessä järjestelmässä. Spesifiset hormonit laajentavat verisuonten seinämiä, mikä johtaa verenpaineen laskuun - hypotensioon. Huimaus raskaana olevilla naisilla johtuu aivojen verenvirtauksen hidastumisesta.

Ortostaattinen hypotensio

Heikkoutta ja huimausta raskauden aikana ilmenee ruumiin aseman voimakkaasta muutoksesta, esimerkiksi jyrkästä noususta, jos henkilö valehtelee. Kehon alapuolen laajentuneilla verisuonilla ei ole aikaa supistua, verestä tapahtuu hetkellinen veren virtaus päästä. Silmien tummeneminen, pyörtymisen vaara.

Varhainen toksikoosi

Toksikoosin alkamista varhaisessa raskaudessa pidetään normaalina vaihtoehtona. Odotettavan äidin vartaloa rakennetaan uudelleen vastaten hormonaalisiin muutoksiin. Syitä syytetään useisiin syihin.

• Hormonitasapainon muutokset.
• Istukan muodostuminen on todennäköisin skenaario. Ennen kuin istukka on valmis, äidin vartalo suojaa sikiötä myrkyllisiltä aineilta oksentamalla. Istukan kehitys on saatu päätökseen neljännentoista viikon aikana, mikä ottaa toksiinien suojaajan tehtävän, toksikoosin oireet katoavat äkillisesti.
• Krooniset infektiot.
• Raskaana olevan naisen psykologiset piirteet.

Huimauksen lisäksi havaitaan pahoinvointia ja oksentelua. Oireet tunnetaan hyvin. Varhainen toksikoosi tarvitsee vain odottaa.

hypoglykemia

Raskaus on energiaintensiivinen prosessi. Energiaa tarvitaan jo kahdelle, ravitsemustarpeet kasvavat, samoin kuin insuliinin tuotanto, joka hajottaa sen. Jos raskaana oleva nainen ei syö ajoissa, hänen verensokerinsa laskee, mikä voi aiheuttaa huimausta..

Anemia

Huimaus johtuu anemiasta. Tilastojen mukaan noin 40 prosenttia raskaana olevista naisista on alttiita taudille. On olemassa kahta tyyppiä.

• Todellinen anemia, kun hemoglobiinin määrä veressä vähenee samalla kun punasolut vähenevät.
• Hydraemia, kun muodostuneiden alkuaineiden lukumäärä pysyy samalla tasolla, mutta veren nestemäinen osa kasvaa, mikä vähentää punasolujen pitoisuutta.

Toinen tyyppi havaitaan useammin sikiön kantaessa, johtuu kehon nesteretentiosta.

Sairaudet ennen raskautta

Raskaus pahentaa aikaisemmin kroonisten sairauksien yhteydessä havaittua huimausta. Nämä sisältävät:

• vegetatiivinen ja verisuonten dystonia - tila, joka ei ole sairaus, kun sisäelinten säätelyn epätasapaino on toiminnallinen;
• migreeni - krooniset neurologiset sairaudet, joissa havaitaan päänsärkykohtauksia;
• sydän- ja verisuonitautien häiriöt - hypotensio, verenpaine, sydämen vajaatoiminta.

Huimausta edeltävät oireet

Terveen naisen huimaus on ensimmäinen merkki raskaudesta yhdessä muiden oireiden kanssa. Kehon verenkiertoelimen rakenneuudistuksen alkaminen alkaa hedelmöityksen alkaessa. Tällainen reaktio on tyypillinen tytöille, jotka elävät jännittävää tunne-elämää, ovat alttiina stressille työssä tai kärsivät todellisesta anemiasta. Tämän perustuslaillisen tyypin naisilla havaitaan raskauden alkamisen heikkous, muut astenian merkit.

Ensimmäiset merkit, joiden avulla voit epäillä huimausta.

• Heikkous, uneliaisuus.
• Sormien kylmä, tunnottomuus.
• Sumu silmien edessä.
• Puristus ja sykkivä pään ajallisessa osassa.

Huimaus raskauden aikana

Syyt, miksi pää pyörii, ovat erilaisia, jos raskaus etenee eri aikoina.

Varhaisessa vaiheessa

Avaruuden epävakauden syyllinen on endokriinisen verisuonijärjestelmän rakenneuudistus. Alkuvaiheissa muodostuu uusia verenkiertopiirejä, keholla ei ole aikaa sopeutua käynnissä oleviin prosesseihin, reagoi heikkouteen, toksikoosiin. Raskaana olevan naisen aivot kärsivät hypoksiasta - hapen puutteesta.

Myöhempänä ajankohtana

Toisella puoliskolla useammat sairaudet vaativat erityistä huomiota. Todennäköisesti sairauden alkuperä johtuu normaalista fysiologisesta syystä - sikiön koon lisääntymisestä, suonien puristuksesta. Mutta gestoosin kehittymistä ei voida sulkea pois.

Gestoosi on raskauden komplikaatio, esiintyy vasospasmista, joka johtuu endoteelin vaurioista. Kouristuksen jälkeen alkaa hypoksia, veren mikroverenkierto on häiriintynyt ja hyytymisaika kasvaa. Verisuonikerroksen läpäisevyyden rikkomisen vuoksi plasma hikoilee sisäelimiin, muodostuu turvotusta. Munuaisten, maksan, istukan toiminta on heikentynyt. Sikiö kärsii hapen puutteesta.

diagnostiikka

Ota selville lääkäriltäsi, miksi tunnet huimausta raskauden aikana. Raskauden aikana odotettavan äidin hoitava lääkäri on gynekologi. Jatkuvan seurannan avulla gynekologi voi selvittää esiin tulevat ongelmat, kääntyä asiantuntijan tutkittavaksi - neurologin, neuropatologin, silmälääkärin.

• Kliiniset verikokeet - punasolujen taso, hemoglobiini tutkitaan anemian poistamiseksi.
• Kliiniset virtsatestit - proteiinin esiintyminen virtsassa tarkistetaan munuaispatologian poissulkemiseksi.
• Verensokeritesti - tarkistaa haiman toiminnan.
• Biokemia - maksan, munuaisten tarkastaminen.
• Neurologin suosituksesta, gynekologin luvalla - MRI, selkärangan röntgendiagnostiikka.

Instrumentaaliset tutkimukset tehdään sen gynekologin luvan jälkeen, joka johtaa potilasta sikiölle aiheutuvan riskin poistamiseen.

hoito

Hoito riippuu huimauksen syystä. Fysiologinen uudelleenjärjestely ei tarvitse erikoisterapiaa, aika auttaa.

• Toxicosis. Vaikeissa muodoissa potilas hoidetaan sairaalassa. Kotona havaitaan lieviä muotoja. Oksenteluun käytettäviä tavanomaisia ​​lääkkeitä, kohdunkaula- ja ganatonia, ei suositella käytettäväksi raskauden aikana. Motilium on suhteellisen turvallinen. Tulevan äidin sikiön terveyden suojelemiseksi on parempi käyttää kansanlääkkeitä. Hunaja - otetaan tyhjään vatsaan ruokalusikallisena, kurpitsalieme sitruunalla, karpalomehu, piparmarja tinktuura.
• Anemia. Ravintolisät on määrätty, ruokavalio suositellaan.
• Hypoglykemian tapauksessa on suositeltavaa kuljettaa mukanaan pala suklaata kouristusten lievittämiseksi.
• Ortostaattisen hypotension riskin vähentämiseksi suositellaan asteittaista nousua sängystä..
• Happipuutoksessa - viettää enemmän aikaa ulkona, välttää tukkoisia huoneita.

Ensiapu

1. Aseta potilas vaaka-asentoon jalkapää ylöspäin. Jos ei ole keinoa makuulle, istu alas, laske pääsi polvien välillä.
2. Levitä kostea pyyhe otsaan, pyyhi temppelit, niska takana.
3. Huolehdi raikkaasta ilmasta.
4. Juo makeaa teetä.
5. Soita ambulanssiin, jos oksennat voimakkaasti, kunto heikkenee.

tehosteet

Useimmissa tapauksissa huimaus poistuu ilman seurauksia. Kaatumisen välttämiseksi tulee olla varovainen..

Kuinka vaarallista on huimaus raskauden aikana?

Raskaana oleva huimaus raskauden aikana voi viitata vakaviin ongelmiin, kuten anemiaan, gestoosiin, verenpaineeseen, diabetekseen. Gestoosi on erityisen vaarallinen raskaana oleville naisille, jotka vaikeissa vaiheissa muuttuvat preeklampsiaksi ja eklampsiaksi - esikouristuva, kouristuva tila.

ennaltaehkäisy

Huimauksen välttämiseksi raskauden aikana on suositeltavaa.

• Säännöllinen oleskelu raikkaassa ilmassa.
• Vältä tukkoisuutta.
• Tasapainoinen ruokavalio.
• Kohtalainen fyysinen aktiivisuus.
• Kaularangan tuki Shants-kauluksella.

Huimaus imetyksen aikana

Imettämiseen liittyvä huimaus liittyy useisiin syihin.

• Hormonaaliset muutokset - lisääntynyt oksitosiini, vasopressiini.
• Unen puute, emotionaalinen epävakaus.
• Dehydraatio, anemia, aliravitsemus.

Raskaus ei ole sairaus, fysiologinen tila. Epämiellyttävät tunteet unohdetaan, lapsi aina ilahduttaa. Varhainen rekisteröinti gynekologin kanssa auttaa välttämään ongelmia.

Huimaus 31. viikolla ja myöhemmin raskauden aikana

Huimaus raskauden aikana toisella kolmanneksella: syyt ja hoito

Huimaus raskauden varhaisessa vaiheessa: syyt, ehkäisy, hoito

Miksi päänsärky raskauden aikana? Kivun syyt, hoito ja ehkäisy

Migreeni raskauden varhaisessa ja myöhässä: mitä voidaan hoitaa ja miten?

Heikkous ja huimaus raskauden aikana: syyt

Huimaus raskauden aikana on yleinen. Sitä voi esiintyä jopa niillä, jotka eivät ole koskaan kokeneet sellaista tilaa ennen vauvan raskautta. Sen voimakkuus voi olla erilainen - lievästä lievästä huimauksesta erittäin havaittavaan, ennen oksentelua ja pyörtymistä.

Nykyaikaisen lääketieteen mukaan lievä huimaus raskauden aikana ei ole vakava syy huoleen. Mutta naisen on tämän ajanjakson aikana tiedettävä, miksi pahoinvointi tapahtuu ja miten käyttäytyä, jos hänen päänsä pyörii.

Syyt

Ihmisten yleisimpi huimauksen syy on aivojen verisuoniston rikkominen. Tämä johtuu yleensä siitä, että tromboosia esiintyy kapenevissa tai päinvastoin liian laajentuneissa verisuonissa, ja verenvirtaus hidastuu tästä syystä. Siksi aivoihin toimitetaan vähemmän happea, mikä johtaa aliravitsemukseen. Jos tällainen ongelma esiintyi jo ennen raskautta, niin tietenkin tänä aikana se vain pahenee..

Mutta huimaus raskauden aikana on yleinen myös naisilla, jotka eivät ole koskaan kokeneet sitä aikaisemmin. Tämä johtuu siitä, että vauvan kantamisen aikana naisen sydämen ja verenkiertoelimistön kuormitus kasvaa. Lapsi kasvaa, ja samalla kohtu kasvaa. Tämän seurauksena sikiön ravitsemukseksi tarvitaan enemmän verisuonia..

Jos raskauden alussa kohdun verenvirtaus muodostaa vain 2% verestä, niin loppuun mennessä tämä luku nousee 30%: iin. Varmistaakseen kasvavan vauvan riittävän kohdunsisäisen ravinnon, sydän toimii lisääntyneen stressin kanssa. Samanaikaisesti veren virtaus naisen aivoihin heikkenee hieman..

Pahoinvointi ja huimaus raskauden aikana voidaan selittää myös naisen verenpaineen alenemisella. Tämä johtuu kehon hormonaalisista muutoksista. Varhaisvaiheessa prolaktiinin määrä veressä kasvaa voimakkaasti, joten huimausta pidetään usein ensimmäisenä raskauden merkkinä..

Paineen lasku itsessään aiheuttaa harvoin epämiellyttäviä oireita naisella. Mutta epäsuotuisissa olosuhteissa, esimerkiksi ollessa tukkoisessa huoneessa, oksentaessaan toksikoosista, pää voi pyöriä. Tämä tila aiheuttaa myös verensokerin jyrkän laskun sekä anemian..

Ihmisen huimaus voi johtua monista syistä - vaarattomasta patologiseen. Tämä tila provosoi sisäkorvan, vestibulaarisen hermon, aivojen, kohdunkaulan selkärangan sairauksia..

Onneksi raskauden aikana esiintyvät huimauksen syyt ovat yleensä lievempiä. Se voi olla:

• nälkä;
• ylikuumeneminen auringossa;
• fyysinen väsymys;
• äkillinen aseman muutos.

Huimausta edeltävät oireet

Usein huimausta ei esiinny yhtäkkiä, sen lähestymistapa voidaan tunnistaa joillakin oireilla.

Ensimmäiset oireet raskauden aikana:

• sykkivä korvissa ja temppeleissä;
• epäselvä näkyvyys;
• äkillinen heikkous;
• kylmä hiki;
• sormien, varpaiden tai raajojen tunnottomuus yleensä.

Huimaus raskauden aikana

Mieti tämän tilan piirteitä raskauden eri ajanjaksoina.

Varhaisessa vaiheessa

Huimaus raskauden alussa on yleistä ja vaaratonta. Tämä tila voi johtua raikkaan ilman puutteesta, sääolosuhteista, äkillisistä liikkeistä ja suuresta joukosta ihmisiä. Huimauksen syyt varhaisen raskauden aikana ovat melko luonnollisia ja helposti eliminoitavia..

Tänä aikana odotettavan äidin verenkiertojärjestelmä rakennetaan uudelleen, pienen lantion suonien määrä kasvaa riittävän ravinnon tarjoamiseksi kehittyvälle vauvalle. Tässä suhteessa myös veren määrä kasvaa, sydänlihaksen kuormitus kasvaa. Tällaisten muutosten taustalla aivojen ravitsemus huononee, happea nälkii.

Miksi huimaus on niin yleistä raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana? Naisvartalon sopeutumisprosessissa varhaisvaiheissa voidaan havaita hemoglobiinin laskua veressä, toksikoosia ja hypotensiota. Huimaus raskauden ensimmäisinä viikkoina johtuu siitä, että keholla ei ole vielä ollut aikaa rakentaa uudelleen ja sopeutua uuteen asemaan.

Myöhempänä ajankohtana

Myöhemmin naisen vartalo on jo rakennettu uudelleen. Mutta kohtu lisääntyy edelleen ja puristaa suonet, etenkin kun makaa selälläsi. Tämä vähentää veren virtausta sydämeen, hidastaa verenkiertoa ja johtaa aivojen lyhytaikaiseen happea nälkään.

Huimausta raskauden toisella kolmanneksella voi aiheuttaa:

• pitkäaikainen oleskelu liikkumattomassa asennossa;
• verenkiertohäiriöt;
• jyrkkä asennon muutos;
• hypotensio.

Huimausta ja matalaa verenpainetta myöhään raskauden aikana voi esiintyä anemian kehittymisen vuoksi. Myös raskaana olevan naisen väärinkäyttö makeisilla ja leivonnaisilla myötävaikuttaa tähän tilaan. Suuret määrät yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja aiheuttavat dramaattisia muutoksia verensokeripitoisuuksissa, mikä voi myös aiheuttaa huimausta myöhemmin raskauden aikana..

Huimaus, joka alkaa 38 raskausviikosta, voidaan selittää seuraavasti. Tällä hetkellä odotettavan äidin kehossa valmistellaan aktiivisesti vauvan syntymää, veri ryntää pieneen lantioon, mikä provosoi aivojen hypoksiaa. Sellaisia ​​ilmiöitä pidetään normaaleina, jos ne katoavat kokonaan puolen tunnin sisällä eivätkä aiheuta pyörtymistä..

Huimaus raskauden lopulla vaatii huolellista huomiota. Vaikka se johtuu täysin luonnollisista, vaarattomista syistä, odottava äiti voi menettää tasapainonsa ja pudota, mikä on erittäin vaarallista sekä hänelle että lapselle..

Huimaus raskauden aikana toisella kolmanneksella voi olla yksi merkkejä vaarallisesta ilmiöstä - gestoosista. Jos tämä oire yhdistetään verenpaineen nousuun, tinnitukseen, turvotukseen, tarvitaan kiireellisiä lääkärin neuvoja. Gestoosi on uhka äidin ja vauvan elämälle.

diagnostiikka

Päänsärkyjen ja huimauksen syyn selvittämiseksi raskauden aikana on suositeltavaa kääntyä neurologin puoleen hoitavan lääkärin suuntaan. Yhteistyössä gynekologin kanssa voidaan määrätä tutkimus, mukaan lukien MRI, veri- ja virtsakokeet. Pahoinvoinnin, huimauksen ja heikkouden syiden diagnosoinnin päätehtävä raskauden aikana on sulkea pois vakavat patologiat, jotka vaativat välitöntä hoitoa.

hoito

Yleensä heikkous ja huimaus raskauden aikana, sekä varhaisessa vaiheessa että toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana, eivät vaadi lääkitystä. Tämän tilan hoito riippuu siitä, mikä sitä aiheuttaa. Jos toksikoosista on tullut huimauksen ja pahoinvoinnin aiheuttaja raskauden aikana, lääkäri voi suositella antiemeettisten lääkkeiden, esimerkiksi Cerucalan, käyttöä..

Jos huimaus johtuu anemiasta, hoito on rautavalmistetta. Ja verensokerin jyrkän muutoksen aiheuttama vaikea huimaus raskauden aikana vaatii neuvoa gastrologilta. On muistettava, että minkä tahansa lääkityksen ottaminen lapsen synnytyksen aikana on sovittava hoitavan lääkärin kanssa.

Perinteinen lääketiede tarjoaa myös reseptejä päänsärkyä ja huimausta raskauden aikana. Näiden oireiden poistamiseksi on suositeltavaa juoda heikkoa teeta, joka on valmistettu minttu- ja sitruunamelissa. Piparminttua voidaan käyttää nuuskana ensimmäisessä sairauden merkissä. Jos heikkous ja huimaus raskauden aikana johtuvat kuumuudesta, pitkäaikaisesta oleskelusta tukkeassa, ilmanvaihdossa, voit laittaa kylmän pakkauksen päähänsä.

Kun ensimmäiset huimauksen oireet ilmestyvät, makaa selässäsi ja nosta jalat. Kun et voi makuulle, sinun pitäisi istua alas ja laskea pääsi alhaalla, jotta veri ryntää aivoihin. Jos raskaana oleva nainen pyörtyi, on tarpeen asettaa hänet selälle ja nostaa jalkansa. Avaa sitten kaulus, löysä vaatteet, avaa ikkuna raikasta ilmaa varten. Ripottele vettä kasvoillesi tai pidä nenäsi ammoniakin, etikan tai Kölnissä kastetun lautasliinan kanssa. Jos pyörtyminen johtuu nälkäisestä tilasta, tajunnan palautumisen jälkeen sinun on annettava raskaana olevalle naiselle lämmin makea tee ja annettava sen makuulle hiljaa.

tehosteet

Mitkä ovat alhaisen verenpaineen ja päänsärkyjen seuraukset raskauden aikana? Onko tämä tila vaarallinen? Kyllä, se on vaarallista. Ensinnäkin se, että jopa pieni huimaus raskauden aikana voi aiheuttaa äidille menettämisen tasapainon ja pudota, mikä voi johtaa loukkaantumiseen ja vaarantaa hänen terveytensä.

On tarpeen selvittää syy naisen huonoon terveyteen. Jos huimausta aiheuttaa vakava tila, sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia äidin terveyteen ja lapsen kehitykseen..

ennaltaehkäisy

Huimaus, heikkous ja päänsärky vauvan kuljettamisen aikana voidaan minimoida noudattamalla seuraavia ehkäiseviä toimenpiteitä:

• Vältä asumista tungosta paikoissa, tukkoisissa huoneissa;
• älä tee äkillisiä liikkeitä;
• ei ole epämiellyttävissä asemissa, joissa verenkierto on heikentynyt;
• ottaa kontrastisuihku;
• Älä ui kuumassa kylvyssä;
• syö usein ja pieninä annoksina, estä nälkä;
• tarkkaile kohtuullista fyysistä aktiivisuutta;
• ylläpitämään positiivista emotionaalista asennetta.

Jos sinulla on huimausta raskauden aikana, älä paniikkia. Yleensä tämä oire häviää heti vauvan syntymän jälkeen. Mutta tällainen tila vaatii huolellista huomiota. Raskaana olevan äidin tulee ehdottomasti kysyä lääkäriltä huimauksen syyn selvittämistä. Tänä aikana nainen on vastuussa paitsi hyvinvoinnistaan ​​myös lapsen terveydestä..

Kirjoittaja: Olga Rogozhkina, lääkäri,
erityisesti Mama66.ru: lle