Lyhyt yhteenveto päänsärkyistä, yleisten uskomusten mukaan, sairauksista, päänsärkyjen hoitomenetelmistä ja hoitomenetelmistä perinteisessä lääketieteessä.

Hieronta

Hieronta on yksi yksinkertaisimmista, edullisimmista ja tehokkaimmista menetelmistä. Kevyellä hieronnalla, jonka voit tehdä itse, on monimutkainen ja monimutkainen vaikutus: se rentouttaa lihaksia, lievittää niistä jännitteitä, normalisoi verenkiertoa, ja juuri nämä tekijät johtavat useimmiten päänsärkyyn. On suositeltavaa tehdä seuraava:

  1. Hieronta hitaasti koko päänahan sormenpäällä. Erityistä huomiota tulisi kiinnittää alueisiin, joilla kipua tunnetaan..
  2. Samanlainen hieronta voidaan tehdä hierontakammalla. Hänen täytyy kammata hiuksensa hitaasti ja varovasti, vähintään 5-10 minuuttia.
  3. Aseta peukalot temppeleihisi ja loput otsaasi. Hitaita ympyräliikkeitä on hierottava otsaa.
  4. Etusormeja, joiden keskisormit ovat molemmin puolin, on hierottava temppeleitä, korvien takana olevia alueita.
  5. Käytä peukaloja ja etusormeja venyttääksesi aurinkohelmää.
  6. Suorita useita liikkeitä pään takana, paina pään takaosaa taaksepäin ja eteenpäin, painamalla leuka kaulaan. Jokaisessa asennossa sinun on kiinnitettävä se useaksi sekunniksi. Kallista nyt samalla tavalla vasenta ja oikeaa lapaa kohti..

Tämä kevyt hieronta voi usein lievittää päänsärkyä, erityisesti väsymyksen tai lihasjännityksen aiheuttamia päänsärkyjä. Mutta se ei ole tehokas kaikissa tapauksissa..

Päänahan hieronta lievittää päänsärkyä monissa tapauksissa

aromaterapia

Eri hajujen vaikutus mielialaan ja hyvinvointiin on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien, ja nykyaikainen tutkimus on vain vahvistanut niiden tehokkuuden..

Aromaterapia auttaa ihmisiä, jotka kokevat päänsärkyä säännöllisesti. Kasvien sisältämillä aromaattisilla öljyillä on monimutkainen koostumus, joka sisältää kymmeniä biologisesti aktiivisia yhdisteitä.

Nykyään on olemassa satoja aromaattisten öljyjen tyyppejä, joista seuraavat pääasiassa voivat lievittää päänsärkyä:

Laventeli on yksi tunnetuimmista tavoista hoitaa päänsärkyä.

Niitä voidaan käyttää erikseen tai seoksina. Tehokkaimpia yhdistelmiä pidetään:

  1. Laventeli ja minttu - 1-1 osaa.
  2. Sage, rosmariini, ylang-ylang - 1-3-4.
  3. Oranssi minttu - 3-2.
  4. Teepuu, minttu, rosmariini - 2-2-1.
  5. Muskottipähkinä, laventeli - 1-1.
  6. Minttu, rosmariini, oranssi - 1-2-1.

Voit tehdä omia yhdistelmiä. Ei ole tiukkoja sääntöjä ja rajoituksia, tärkeintä on, että lopullinen tuoksu on miellyttävä sinulle. Kaikki luetellut öljyt voidaan ostaa kaupasta tai apteekista erikseen, ja tarvittaessa tehdä sekoitus tai tehdä se etukäteen ja varastoida erilliseen astiaan..

Aromaattisten öljyjen käyttämiseksi päänsärkyyn on monia menetelmiä:

  1. Öljypoltin. Tämä malli on pieni vedenkulho, jota lämmitetään alhaalta kynttilällä. Vesi kaadetaan kulhoon, johon sinun täytyy pudottaa muutama tippa öljyä - korkeintaan 3-4 keskikokoisessa huoneessa. Lamppu tulee pestä käytön jälkeen. Jos aromilamppua ei ole, voit käyttää sen sijaan tavallista kulhoa, jossa on lämmin, mutta ei liian kuuma vesi..
  2. Aromimitali. Aromilampun ainoa haitta on, että et voi ottaa sitä mukaasi. Aromiriipus voi korvata sen. Se on pieni ontto riipus, jossa on syvennys. Yleensä se on valmistettu huokoisesta savista, puusta, harvemmin lasista tai kivistä. Sillä on pääsääntöisesti amfora tai kannu, jonka keskelle tiputetaan 1-2 tippaa aromaattista öljyä tai seosta. Aromikynää voidaan käyttää koko ajan päänsärkyjen estämiseksi. Ja jos tunnet ensimmäiset merkit siitä, aromaculon tulee tuoda nenään ja syvään hengittää useita kertoja. Yksi täyttö on voimassa 2–3 päivää, minkä jälkeen se on toistettava. Jatkaaksesi tätä ajanjaksoa voit laittaa sisälle pienen palan puuvillaa tai sienen. On sopivaa vetää tarvittavat tyypit öljyjä valitussa suhteessa kertakäyttöruiskuun ja varastoida tässä muodossa.
  3. Hieronta. Tuoksuöljyt voidaan levittää suoraan iholle, esimerkiksi temppeleihin, otsaan, korvien taakse ja pään takaosaan. Mutta tätä varten se tulisi sekoittaa etukäteen aromaattisten öljyjen kanssa rasvaisen, hajuttoman: persikka- tai rypäleen siementen, oliiviöljyn kanssa. Heidän poissa ollessaan jopa tavallinen voide tekee. Levitä seokseen enintään yksi tippa öljyä.
  4. Kylpy. Aromaattisia öljyjä voidaan lisätä lämpimään rentouttavaan kylpyyn. Tässä tapauksessa tuoksun vaikutusta tehostaa lämmin vesi. Tämä lievittää lihasspasmeja, rentouttaa niitä ja rauhoittaa niitä. Voit lisätä kylpyyn enintään 3-4 tippaa. Ensin ne täytyy liuottaa maitoon tai veteen ja lisätä seos..
  5. Puristaa. Viileitä kompressioita suositellaan usein päänsärkyä varten. Voit parantaa niiden toimintaa, jos lisäät muutama tippa aromiseosta veteen, johon ne liotetaan.

Perinteiset päänsärkymenetelmät ovat hyviä ensisijaisesti niiden monipuolisuuden kannalta. Voit valita sopivan reseptin ja käyttää sitä jatkuvasti tai kokeilla, koska tämä ei ole vain tehokas, vaan myös erittäin miellyttävä tapa..

Muut suositut reseptit päänsärkyhoitoon

On olemassa monia perinteisiä päänsärkyhoitoja, joita ei voida luokitella mihinkään seuraavista luokista. Niitä on vaikea kutsua yleismaailmallisiksi tai luokittelemaan heille, ne eivät auta kaikkia, mutta ne eivät myöskään aiheuta haittaa:

  1. Kuparikolikot. Kuparikolikoita on suositeltavaa painaa temppelien päänsärkyä vastaan. Heidän poissa ollessaan voit käyttää mitä tahansa muita tästä metallista valmistettuja esineitä. Kuparin uskotaan olevan hyvä helpotus päänsärkyä varten. On jopa menetelmä migreenin hoitamiseksi kuparilankavangella..
  2. Lasi. Joskus voit nopeasti päästä eroon kipusta yksinkertaisesti painamalla otsaasi lasia vasten. Tämän avulla voit poistaa kertyneet sähkövaraukset ihosta ja jäähdyttää samalla.
  3. Magneetteja. Joillekin ihmisille temppelit painavat tai sitovat magneetit ovat hyviä päänsärkyä varten. Ne lievittävät jännitystä ja viilentävät viskiä hiukan, ja luovat myös epämukavuutta lievittävän magneettikentän..
  4. Rukous. Uskonnolliset ihmiset väittävät, että rukousten toistaminen auttaa lievittämään päänsärkyä. Ei-uskonnolliset ihmiset voivat sen sijaan lukea runoutta itselleen. sen avulla voit häiritä itseäsi sekä määrittää aivorytmiisi uudelleen.
  5. Villa. Pehmeä villakangas nauha tulisi sitoa pään ympärille niin, että se peittää otsaa, temppeleitä ja pään takaosaa..

Näitä perinteisiä päänsärkyhoitoja on vaikea perustella loogisesti, mutta ne todella auttavat monia.

Erilaiset yrttiteet ja infuusiot ovat yksi todistettuja lääkkeitä

Yrttipäänsärky

Päänsärkyyn kuuluu lukemattomia yrtti- ja yrttihoitoja. On olemassa monimutkaisia ​​tinktuureja, joissa on kymmeniä ainesosia, mutta kerromme sinulle yksinkertaisista ja edullisista lääkkeistä:

  1. Kaali lehti. Kaali-lehti on murskattava, voideltava ranteiden, viskin ja pään takana olevalla mehulla, ja itse lehti on levitettävä otsaan.
  2. Savi. Sekoita tarpeeksi paksu rapu savasta ja levitä otsaan tai temppeleihin. Voit lisätä siihen pari tippaa aromaattisia öljyjä.
  3. Vesi. Usein päänsärky ilmenee kuivumisen yhteydessä, joten sinun on ensin juoda lasillinen lämmintä mineraalia tai tavallista vettä.
  4. Kaneli. Kaada gramma jauhettua kanelia 50 grammalla kuumaa vettä ja anna sen hautua 5-10 minuutin ajan. Tyhjennä sitten infuusio ja juo. Toista 2–3 tunnin välein, jos päänsärky jatkuu.
  5. Valerian. Hyvin auttaa päänsärkyjen keittämisessä tai juurien tai yrttivalerian infuusiossa.
  6. Punajuurimehu. Siinä kastetut puuvillapatjat on levitettävä temppeleihin.
  7. Kittivahaa. Tämä lääke voidaan valmistaa etukäteen, jos päänsärky ilmenee ajoittain. 10 grammaa propolista tulisi liuottaa 50 grammaan vodkaa ja säilyttää jääkaapissa. Ota päänsärkyä varten 40 tippaa tuotetta liuottamalla puhtaaseen veteen.
  8. Sitruunan kuori. Sitruunankuori hieroa viskiä.
  9. Mäkikuisma. Rkl kuivaa mäkikuismaa tulisi hauduttaa lasi kiehuvaa vettä. Infuusio otetaan kolmasosa lasista kolme kertaa päivässä ruoan kanssa.
  10. Immortelle. Kuiva ruoho on ommeltava pellavapussiin ja asetettava tyynyn viereen. Voit lisätä siihen myös laventelia, minttua, valeriaania.

Listatut menetelmät antavat useimmissa tapauksissa päästä eroon päänsärkystä ilman lääkkeitä. Mutta joissakin tapauksissa päästä eroon on vielä helpompaa..

Mitä tehdä päänsärkyyn

Jos tunnet vain päänsärky alkavan, seuraavat vaiheet auttavat:

  1. Jos mahdollista, mene erilliseen huoneeseen, himmennä tai sammuta valot.
  2. Huoneen tulisi olla hiljainen, mutta toisia auttaa pehmeä, rauhallinen musiikki.
  3. Ikkuna on avattava raikasta ilmaa varten.
  4. Älä lue, katso TV: tä, työskentele tai pelaa tietokoneella, koska se lisää stressiä.
  5. Naisten päähine on tarpeen poistaa - hiukset löysävät, koska tämä lisää päänahan jännitystä.
  6. Väsymystä tai jännitystä aiheuttavasta kipusta auttaa hartioiden ja kaulan lievä hieronta..

Monissa tapauksissa tämän jälkeen voit tuntea päänsärky vähenevän..

Joskus lepo on kaikki mitä tarvitaan päänsärkyn lievittämiseen..

Kun tarvitset lääkärin apua

On tarpeen ymmärtää, että päänsärky on vain oire joillekin sairauksille. Heidän luettelo on erittäin laaja ja sisältää erilaisia ​​patologioita. On olemassa useita indikaattoreita, jotka osoittavat lääkärintarpeen tarpeen:

  1. Päänsärky on erittäin vaikea, ilmestyi odottamatta täydellisen hyvinvoinnin taustalla.
  2. Päänsärky kestää yli päivän.
  3. Päänsärkyä ilmenee ajoittain.
  4. Vakava kipu, johon liittyy näkövamma, pahoinvointi, oksentelu.
  5. Päänsärkyyn liittyy heikentynyttä puhetta, motorisia taitoja ja ilmeitä. Tämä voi olla merkki aivohalvauksesta, mikä tarkoittaa, että joudut soittamaan ambulanssiin..

Tällaisissa tapauksissa on tarpeen ottaa yhteys neurologiin. Tämä lääkäri on diagnosoinut hermosto, mukaan lukien aivot, sairauksia. Mutta joissakin tapauksissa voi olla tarpeen suorittaa laajennettu tarkastus ja kuulla muita asiantuntijoita: ENT-asiantuntija, vertebrologi, kardiologi jne..

Kuka tahansa voi saada päänsärkyä ajoittain, mutta jos siitä on tullut tapana tai se häiritsee päivittäistä toimintaa, tarvitaan pätevää lääketieteellistä apua.

Halpa ja vihainen: päänsärkyhoito kansanlääkkeillä

Apteekkiliikkeet lupaavat lievittää päänsärkyä pillereillä, annospusseilla ja jauheilla. Mutta mitä tehdä, kun pääsi vahingoittaa luontoa, eikä lääkkeitä ole käsillä? Käytä sitten perinteistä lääkettä. Lisäksi heillä on paljon etuja, joista synteettiset ”kollegat” eivät koskaan uneksineet:

  • luonnollinen koostumus. Infuusioita, keittämiä valmistetaan tutuista kasveista, joita on runsaasti puutarhassa, puutarhassa tai puistossa. Lisäksi henkilö itse laskee annoksen, valmistelee lääkkeen huolellisesti, mikä tarkoittaa, että hän on täysin tietoinen sen koostumuksesta;
  • halvat kustannukset. Se on hinta, joka pelottaa vierailematta apteekeissa. Yritämme kestää päänsärky. Vaikka improvisoiduista aineosista valmistettu penniällinen lääke auttaa ihmeellisesti. Sinun täytyy vain tietää annostus.
  • monenlaisia ​​valintoja. Perinteisen lääketieteen resepteissä ehdotetaan lääkkeen valmistamista mistä tahansa kasvista tai ruoasta. Jokaisessa keittiössä on jotain lääketieteellistä.

Jos olet valmis yrittämään torjua päänsärkyä ei huumeiden kanssa, reseptit auttavat tässä asiassa..

Muu kuin huumeiden ensiapu

Pää voi särkyä kylmästä, hermostuneesta tai fyysisestä ylikuormituksesta, stressistä tai sydän- ja verisuonisairauksista. Lääkäri kertoo sinulle tarkan sairauden syyn ja lisätutkimuksiin perustuvan toiminnan algoritmin. Mutta ensin, jos jokin pään osa on tuskallinen:

  1. Ota naisten päähine pois - löysä hiukset, poista joustava, poista hiusneulat. Kaikki tämä kiristää ihoa, puristaa pieniä verisuonia ja sitten pää alkaa satuttaa.
  2. Juo lasillinen lämmintä vettä tl hunajaa. Lämmin vesi imeytyy elimistöön nopeammin kuin jääkylmä ja kuuma vesi, ja hunaja täydentää nopeasti glukoosin puutetta, jos sellaista on. Ja lasi nestettä laimentaa nopeasti paksua verta, mikä on myös hyvä..
  3. Ota mukava sijainti sohvalla, nojatuolissa. Kääri pääsi pehmeällä huivilla. Kangas lämmittää ihoa, rauhoittaa ärtynyttä pintahermopäätyä ja lievittää kouristuksia. Ihannetapauksessa huivin tulisi peittää tiukasti silmät ja kulmakarvat täydellisen rentoutumisen aikaansaamiseksi..
  4. Irrota pääsi pakko-ajatuksista, jotka koskevat työtä, määräaikoja, perhekysymyksiä tai muita ärsyttäviä tekijöitä. Kuvittele itsesi kauniin järven rannoilla tai vuorilla.
  5. Hierrä viski tähdellä voiteella. Sen eteeriset öljyt rentouttavat, rauhoittavat, parantavat verenkiertoa ja lievittävät pienten verisuonien kouristuksia.

Voit myös kokeilla hengittämistä omenasiideri etikan kanssa huimauksen tai migreenin varalta. Sekoita tämä sekoittamalla yhtä suuret määrät omenaviinietikkaa ja vettä leveään kulhoon. Peitä itsesi pyyhkeellä, taivuta sen päälle ja hengitä pareittain. Jos olet allerginen tuotteelle tai et siedä hajua, pahoinvointi lisääntyy, älä pakota itseäsi.

Pari reseptiä helppoon päähän

Vuosisatojen ajan on kerätty monia vaihtoehtoja kokoelmille, infuusioille ja yrttiteeille, jotka lupaavat poistaa päänsärkyn nopeasti. Suosituin:

  • Eleutherococcus alkoholi tinktuura. Pysyvien päänsärkyjen hoidossa on suositeltavaa ottaa tippoja 10 päivän ajan. Aloita klo 2 ennen sänkyä ja lopeta klo 14;
  • Minttu. Edullinen penniä työkalu. Riittää, kun lisäät pari oksan kasvia vihreään tai mustaan ​​teetä tai haudutetaan vain juoma siitä. Kullanpunainen liemi rauhoittaa hermoja, parantaa unta ja rentoutua kireiden neuvottelujen jälkeen;
  • Jos pää satuttaa traumaan, iskuun, mustelmiin, lääkärien tekemän tutkimuksen jälkeen epämukavuuden ja turvotuksen torjumiseksi suosittelemme kiinnittämään kaalilehdet hunajalla. Työkalulla ei ole vain dekongestantteja, vaan myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia;
  • sooda-suolaliuosliuos auttaa voittamaan pään kivut päihteiden tai kuivumisen aikana. Ota sooda veitsen kärkeen. Jäähdytä se kuumalla vedellä (ei kylmällä, jotta reaktio menee oikein), lisää sitten ⅓ tl suolaa, sekoita, lisää vesi täyteen lasilliseen ja juo.

Yrttivalmisteet päänsärkyä varten

On täysin mahdollista valmistaa lääke vaikeuksiin pään takaosaan tai temppeleihin tavanomaisista kotimaisista kasveista:

  • hauduta 1 rkl mäkikuismaa lasillisessa kiehuvaa vettä. Jätä liemi vesihauteessa 10 minuutin ajan. Siivilöi ja jaa neste 3 osaan. Juo koko päivän ajan;
  • tuoksuva kamomilla voimakkaassa liemessä ei vain poista paineita silmistä, vaan myös rauhoittaa murtuneita hermoja. Riittää, kun otetaan 1 tl kasviraaka-aineita ja haudutetaan kiehuvaa vettä lasissa;
  • Pionin välttämisestä perinteisen lääketieteen asiantuntijat neuvovat alkoholijuoman valmistamista. Sitä varten jauhataan 1 osa kukkeen juurakosta, täytetään se 10 osalla vodkaa, jätetään viikkoon pimeään paikkaan. Ota 1 tl tuotetta kivun vuoksi erilaisissa pään osissa;
  • sekoita yhtä suuret osat valkoista lilaa ja punaista apilaa. Hauduta 1 rkl seosta puoli litraa kiehuvaa vettä. Vaadi yö termossa ja jaa aamulla viiteen vastaanottoon;
  • ota rukankukka, lila, timjami. Hauduta vesihauteessa, kaada termospulloon ja jätä yön yli. Juo yhden aamulla aamulla.

Eteeriset öljyt: hyödyt ja käyttötarkoitukset

Kasvien aromaattiset uutteet eivät vain hajua hyvin, niitä käytetään laajasti kosmetologiassa, mutta ne myös lievittävät päänsärkyä.

Tehokkaimpia migreenin ja muiden sairauksien hoidossa ovat laventeli, minttu ja rosmariini. Mutta sypressi, salvia, ruusu, oregano auttavat myös. Jos pääsi satuttaa tukkoisesta nenästä, sinuiitista tai kylmästä, kokeile hengittää laventeli tai eukalyptus.

Perinteisen lääketieteen asiantuntijat ja aromaterapeutit suosittelevat:

  • väsymyksen tai intensiivisen mielenterveyden aiheuttamien päänsärkyjen vuoksi hiero temppeleitä laventeli eetterillä. Jos sinulla on aikaa ja tilaisuus, tee laventelikompressio. Lisää 6 tippaa laventelia 100 ml: aan vettä, upota sideharso ja levitä otsalle 20 minuutin ajan;
  • unettomuus ja tylsät päänsärky, hieronta tai kompressi teeruusun eteerisella öljyllä auttaa. Jopa tuoksukynttilät, joissa on muutama tippa tuoksuvaa lääkettä, helpottavat tilaa;
  • basilika lievittää stressin vaikutuksia. Työntekijöitä, jotka kärsivät päänsärkystä pään takapuolella ja temppeleissä, suositellaan pitämään pullo basilikan eteeristä öljyä pöydässä. Levitä pari tippaa temppelille stressaavan kokouksen jälkeen tai keskellä työpäivää;
  • kamomilla rauhoittaa, rentouttaa pään suonien spastisia alueita, parantaa verenkiertoa. Riittää, kun avaat pullon eteeristä öljyä ja hengitä pari minuuttia;
  • usein pää sattuu aamulla. Elvyttämiseksi levitä 2 tippaa kutakin temppeleihin pään takaosaan sitruunan tai bergamotin eteerisella öljyllä. Äänitehoste on vahvempi kuin kahvi.

[idea] Tärkeää: Eteeriset öljyt on valmistettu kasveista. Siksi kasviuutteet voivat olla allergisia. Suorita herkkyystesti ärsytyksen ja puhkeamisen välttämiseksi. [/ Idea]

Clay päänsärkyä

Savi on tehokas kosmeettinen ja sorbentti. Mutta sitä, että se selviää hyvin päänsärkystä, harvat tietävät. Käytä alkuperäisiä reseptejä:

  • Sekoita 150 g savea lämpimällä vedellä paksuksi lietteeksi. Levitä kompressi otsalle ja vähintään 5 mm paksuille temppelille harsolla. Jätä savi ihollesi 30 minuutiksi. Levitä savikompressoreja muutaman viikon ajan usein toistuvista päänsärkyistä. Tässä reseptissä savi auttaa, kun pää sattuu ylikuormituksesta tai kiireisestä työpäivästä;
  • savi-mentoli-kääreet muistuttavat SPA-menettelyä. Lisää 5 tippaa mentooli eteeristä öljyä 100 g saven paksuun puuroon. Levitä paksu kerros päähän ja odota puoli tuntia;
  • Jos heikkous ja huimaus johtuvat päihtyvyydestä, kokeile juoda lasillinen lämmintä vettä ½ tl savea laimennettuna.

Hunajareseptit normaalia nukkumista ja hyvinvointia varten

Jos päänsärky johtuu ylityöstä, stressistä tai aliravitsemuksesta, mehiläistuotteet auttavat:

  • imeä teelusikallinen hunajaa. Tuotteen glukoosi alkaa imeytyä suuonteloon, poistaa nopeasti energiavarannon alijäämän;
  • verenpaineesta kärsivien päänsärkyjen suhteen auttaa sekoittamaan viburnum-marjoja hunajan kanssa yhtä suuressa suhteessa. Ota hoitoon 1 rkl viburnum-lääkettä kuukaudessa. Pidä sitten tauko 14 päivää. Toista kurssi tarvittaessa;
  • sekoita vanhakukkakukka ja hunaja yhtä suuressa osassa. Jätä pimeässä paikassa 1 viikko. Ota sitten päänsärky millä tahansa alueella ja ota lasillinen kiehuvaa vettä liuotetun ruokalusikallisen tuotteen kanssa. Juo nesteitä koko päivän ajan;
  • tämä resepti on enemmän kuin jonkinlainen taikujuoma. Mutta vahvuutena se ei ole hänestä huonompi. Seos kuivaa punaviiniä, hunajaa, aloemehua estää ateroskleroosia, parantaa verenkiertoa, torjua verihyytymiä ja päänsärkyä;
  • sekoita omenasiideri etikka (1 rkl) ja lasillinen keitettyä vettä 1 ruokalusikalla hunajaa, liuosta lasilliseen lämmintä vettä. Nauti päivällä.

[idea] Meidän ei pidä unohtaa, että vanhuudessa on suuri todennäköisyys aivoverisuonitapaturmaan. Tämän estämiseksi kardiologit ja neuropatologit suosittelevat ottamaan 60–100 g hunajaa päivässä. Makea lääke täydentää mineraalitasapainoa ja vahvistaa verisuonia. Jos olet allerginen mehiläishoitotuotteille, valitse toinen ennalta ehkäisevä aine. [/ Idea]

Jos sinulla on vakavia päänsärkyä, johon liittyy huimausta, pahoinvointia ja oksentelua, ota yhteys lääkäriin perinteisen lääketieteen reseptien sijasta.

Päänsärkyhoito kansanlääkkeillä

Päänsärky tapahtuu täysin erilaisista syistä. Siksi on tärkeää ymmärtää syy ennen hoidon aloittamista. Loppujen lopuksi mikään ei sattu. Siksi ruumiin merkitsee henkilölle, että kaikki ei ole hänessä hyvää. Ja jos sinulla on esimerkiksi kohdunkaulan selkärangan osteokondroosi, niin päänsärkylääkkeet ovat tässä voimattomia. Päänsärky voittaaksesi sinun on päästävä eroon sen esiintymisen syystä..

Lue tämä artikkeli:

Kuinka parantaa päänsärky

Nykyaikainen farmakologia tarjoaa henkilölle valtavan valikoiman lääkkeitä, jotka auttavat torjumaan päänsärkyä. Viime vuosina monet ovat kuitenkin yrittäneet tehdä ilman kemiallisia lääkkeitä korvaamalla ne perinteisen lääketieteen resepteillä, jotka ovat todistaneet useampi kuin yksi sukupolvi. Ne voivat olla lääkekasveihin, aromaattisiin öljyihin, savea, metalleja jne. Perustuvia valmisteita..

Tuoksut - parantajat

Aromaterapia on jo pitkään luokiteltu vaihtoehtoiseksi lääkkeeksi. Useimmat lääkärit suhtautuvat skeptisesti kansan resepteihin, mutta he eivät voi olla yhtä mieltä parannusaromin aiheuttamien ihmeiden kanssa. Kuten historia osoittaa, jopa sotavuosina lääkärit pakotettiin lääkepulan vuoksi parantamaan haavan parantamiseen lääkeperäisiä öljyjä. Tässä tapauksessa vaikutus oli yksinkertaisesti uskomaton: tietyt eteeriset öljyt tukahduttivat infektion. Tällä hetkellä monille kävi selväksi, että aromaterapia voi auttaa parantamaan melkein kaikki vaivat ja erityisesti päänsärky..

  1. Päänsärky voi kadota kokonaan tai laantua hiukan, jos hengität sitruunan, mintun ja laventelin aromeja. Voit myös levittää muutama tippa piparminttua tai laventeliöljyä viskiisi..
  2. Jos arsenaalissasi on aromipoltin, voit valmistaa seoksen, jossa on muutama tippa männyn eteeristä öljyä, sama määrä sitruunaöljyä ja piparminttuöljyä..
  3. Voit hieromiseen käyttää myös ylang-ylangin ja geraniumöljyjen seosta. Tarpeeksi 2 tipalle kutakin öljyä. Voit sekoittaa kolme tippaa mäntyä, yhden tipan sitruunaöljyä ja kaksi tippaa geraniumöljyä. Ennen kuin aloitat hankaamisen, öljyseosta on lämmitettävä hieman.
  4. Jos päänsärky ilmenee ylityön takia, voit hauteta aromaattisilla öljyillä ottamalla esimerkiksi kaksi tippaa appelsiiniöljyä ja 4 tippaa kumpaakin minttu- ja geraniumöljyä. Maidossa lämmitettyä muskottipähkinä-, laventeli- ja ilag-ylangivoita pidetään hyvänä kylpykeinona. Kaada seos viileään veteen.

Perinteinen migreenin lääketiede

  • Jos sinulla on huimausta, voit käyttää orapihlajahedelmistä valmistettua keitettä. Valmistele se ottamalla 20 grammaa hedelmiä ja hauduta lasi kiehuvaa vettä. Laita kaikki miedolle lämmölle ja pidä sitä siellä noin 10 minuuttia. Ota tuote tyhjään mahaan..
  • Voimakkaiden päänsärkyjen vuoksi voidaan käyttää tuoretta oksasahaa. Se levitetään yleensä sinappikipsinä pään takaosaan. Kipu häviää nopeasti.
  • Voit myös ottaa pala villakangasta. Liota se oliiviöljystä ja etikasta valmistettuun seokseen. Komponentit tulee ottaa yhtä suuressa osassa. Tällainen kompressio on asetettava päähän..
  • Voit myös nauhata kaalilehden otsaan. Ja kaali mehu tulisi levittää korvien takana oleviin syvennyksiin ja ranteeseen..
  • Jos päänsärky jatkuu, voidaan käyttää seuraavaa lääkettä. Liuota muutama tl chaga-uutetta 150 ml: aan lämmintä keitettyä vettä. Ota liuos ruokalusikallisesti kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Tätä menetelmää on käytetty jo pitkään. Kurssi voi olla 3 - 5 kuukautta. Kurssien välillä on pidettävä vähintään 7 päivän tauot.

virmajuuri

Valeriaaniin perustuva lääke on erinomainen migreenille. Sen valmistamiseksi ota 20 grammaa palderjan juuria ja hauduta ne lasi kiehuvaa vettä. Sen jälkeen laita astia liemen kanssa vesihauteeseen. Kuumenna tuote kiehuvaksi ja hauduta höyryssä 15 minuutin ajan. Sen jälkeen aineen on annettava hautua 45 minuutin ajan. Valmiit liemi on suodatettava, jäähdytettävä ja saatettava tilavuuteen 200 millilitraa. Tämä voidaan tehdä tavallisella jäähdytetyllä keitetyllä vedellä. Lääke tulee ottaa päivittäin kolme kertaa 30 minuuttia ennen ateriaa. Jos et usko, älä hyppää johtopäätöksiin. Ota lääke 7 päiväksi, vaikka sinusta tuntuisi, että liemi on yksinkertaisesti turhaa. Ajan myötä päänsärky alkaa muistuttaa itseään harvemmin ja lopulta katoaa kokonaan.

Kaneli

Ota yksi gramma hienonnettua kanelia ja keitä se lasillisessa kiehuvaa vettä. Anna infuusion seistä 30 minuuttia. Lisää sitten vähän sokeria ja juo muutama sips joka tunti. Jos päänsärky on erittäin vaikea, voit kostuttaa lautasliinan tässä kansanlääkkeessä ja levittää sitä temppeleihin ja otsaan. Kipu häviää vähitellen. Ennen minkään kansanlääkityksen käyttöä on syytä kuulla asiantuntijoiden kanssa, koska päänsärky voi ilmetä täysin erilaisista syistä. Jotta tila ei pahentuisi, on parempi käydä lääkärillä.

Päänsärky ja sen hoito kansanlääkkeillä

Kaikki tietävät, mikä on päänsärky, ja jokainen ihminen kohtaa sen hyökkäyksen ainakin kerran elämässä. Ja monet kärsivät migreenistä säännöllisesti, yleensä säästääkseen kipulääkkeillä..

Helpoin tapa on ottaa pilleri, vaikka lääkärit ympäri maailmaa suosittelevat etsimään ja poistamaan sellaisen kivun syy. Se voi olla oire akuutista tai kroonisesta sairaudesta, seurauksena stressistä tai väsymyksestä, aivojen ylikuormituksesta, nikotiinin ja alkoholin käytöstä, ja siihen voi olla monia muita syitä..

Perinteinen lääketiede, joka auttaa hoitamaan ilman pillereitä, päänsärkytapauksissa, tarjoaa monia tehokkaita reseptejä. Ne, toisin kuin analgiini ja sen analogit, eivät tuhoa kehoa "sivuvaikutuksilla".

On tunnettua, että synteettiset huumeet, jotka estävät kipua, myrkyttävät monia sisäelimiä. Ja sanonta "yksi paranee, toinen rappenee" on totta.

Jos seuraava kipu tulee päästä, yritä turvautua epätavallisiin tapoihin lievittää tilaa..

Päänsärkyhoidon perinteiset menetelmät

Jos päänsärky on otsassa, kaoliinin (valkoisen saven) ja santelipuuöljyn kompressio auttaa. Liuota savijauhe viileään veteen, lisää 3–5 tippaa santelipuuöljyä. Hajun ei tulisi olla rikas, mutta pehmeän ja hieno..

Sekoita ja siirrä syntynyt pasta kankaalle tai sideharsolle. Levitä kompressio otsaan ja makaa sohvalla. Migreenin tulee häviää 20 minuutissa.

Legendaarinen itämauste - inkivääri - lievittää sairautta. Yhdistä jauheeksi murskattu kuivattu juuri hienonnetun männynkuoreen ja Ivan-teen lehtiin.

Hauduta termossa kuten tavallinen tee, hauduta ja laimenna vedellä (keitetty) 1: 3, juo kolmasosa kupista. Yrttilaisten mukaan tällainen koostumus selviää nopeasti migreenistä..

Voit taistella päänsärkyä seuraavasti: 1/3 tl. Yhdistä jauhettu neilikka 4-5 tippaa kaneliöljyä. Jäähdytä koostumus hiukan ja levitä kulmakarvojen välille tai yläpuolelle, otsaan. Laita märkä kangas temppeleihisi ja niskaasi.

Flunssa ja akuutit hengitystieinfektiot, päänsärkyä melkein aina. Aloemehu auttaa päästä eroon sellaisesta epämiellyttävästä oireesta. Se tiputetaan laimennetussa muodossa (1–2 tippaa) nenän sivuonteloihin.

Päivän aikana voit myös syödä raahaa kasvin lehdistä, sekoitettuna pärnu- tai akaasiahunajaan. Lääke on erinomainen kaikille kylmäoireille, mukaan lukien päänsärky.

Lähestyvä migreenikohtaus voidaan pysäyttää lisäämällä hapen saatavuutta keuhkoihin ja lisäämällä siten verenkiertoa kehossa. On parasta kävellä metsässä tai puistossa, mennä merelle tai vuorille.

Kotona voit käyttää yhtä muinaisen intialaisen vedallisen lääketieteen (Ayurveda) menetelmistä: sulaa voita, lisää siihen murskattua neilikankuorta. Voitele viski koostumuksella ja hauta se nenään kuultuaan asiantuntijoita.

Kokeillut yhtä luetelluista menetelmistä, olet vakuuttunut siitä, että päänsärky häviää, koska luonto on luonut ihmisille omat lääkkeensä, turvalliset ja tehokkaat.

Ja jos tutkit yksityiskohtaisesti lääkekasvien, luonnollisten öljyjen, kasvihedelmien mahdollisuuksia, voit oppia selviytymään monen tyyppisistä kipuista ilman synteettisiä pillereitä ja seoksia.

Päänsärkyhoito kansanlääkkeillä

Päänsärkyyn voi olla monia syitä. Siihen liittyy usein lisäoireita, mutta tämä kuvailtiin edellisessä artikkelissa..

Ja kuinka pääset päänsärkystä kansanlääkkeillä? On olemassa monia reseptejä, jotka lievittävät epämukavuutta vain muutamassa minuutissa, ja pitkäaikaisella käytöllä sairaus lakkaa häiritsemästä ollenkaan.

Ilman oikeaa diagnoosia terapia ei kuitenkaan välttämättä auta: esimerkiksi verenpaineesta johtuvien päänsärkyjen poistamiseen tarkoitetut lääkkeet eroavat hypotension oireista. Siksi alustava tutkimus ei vahingoita.

Vedenkäsittely

Ihminen koostuu 75% vedestä. Sen akuutti pula aiheuttaa usein vakavan päänsärkyn ja monia muita negatiivisia oireita. Jopa vakava sairaus, joka johtuu kuivumisesta, on mahdollista. Päänsärky voidaan poistaa erilaisilla menetelmillä, mutta vesi on oikeutetusti etusijalla, koska se on kaikkien elävien olentojen perusta.

Tunne- tai fyysisen stressin jälkeen kannattaa ehdottomasti ottaa kuuma kylpy: se rauhoittaa hermoja ja rentouttaa vartaloasi. Myös kontrastisuihku auttaa. Kuuman ja kylmän veden vuorotteleminen antaa keholle energian, palautuneen voiman palautumisen.

Jos täysimittaista toimenpidettä ei ole mahdollista suorittaa, sopii myös jalkakylpy: alarajojen 10 minuutin höyryttäminen lievittää nopeasti väsymystä ja poistaa päänsärkyä.

Lisätoimenpiteenä päänahan punoituksessa olisi käytettävä siihen kylmää kompressia, joka on kastettu näiden yrttien uutteista. Jos havaitaan kalpeutta ja kipua, lämmin voide auttaa..

Yrtit päänsärkyä

Rahapaja, oregano ja mäkikuisma

Kaksi ensimmäistä komponenttia - minttu ja oregano - lievittävät hermorasitusta hyvin. Jos lisäät niihin masennuslääkkeistä tunnettua, mäkikuismaa, saat parannuskeinon stressin aiheuttamiin päänsärkyihin:

  1. Kuivaa ja jauhaa yrtit.
  2. Sekoita yhtä suuressa osassa.
  3. 1 rkl seosta kaadetaan 1 kupilla kiehuvaa vettä.
  4. Vaadi 15 minuuttia.
  5. Juo kolme kertaa päivässä, 50 g.

Solmu ja kalanteri

Knotweed on erinomainen ruoka siipikarjalle. Eläimet syövät sen jälkeen munia enemmän munia, joista vahvat ja terveet poikaset kuoriutuvat.

Solmukkeiden laboratorioanalyysi osoittaa, että siinä on lähes kaiken tyyppisiä vitamiineja, ja itse asiassa näiden biologisesti aktiivisten aineiden puute aiheuttaa usein päänsärkyä. Lisäksi ruoho sisältää piitä, joka on niin välttämätöntä ihon ja hiusten kasvulle kuin yli 70 kemiallisen alkuaineen omaksumiselle..

Kalanterin orgaaniset komponentit edistävät haavojen paranemista ja verisuonten vahvistamista. Kasvia käytetään monissa sairauksissa, ml. ja verenpainetauti. Korkea verenpaine aiheuttaa myös päänsärkyä, joten kalanterin ja knetweedin seosta suositellaan hoitoon.

Kuinka päästä eroon päänsärkystä näihin yrtteihin perustuvalla kansanlääkkeellä? Seuraava juoma on valmistettava:

  1. Kuivaa ja jauhaa jauho- ja kalanterikukinnat.
  2. Sekoita suhteessa 1: 1.
  3. 1 rkl kaada seos 1 rkl. kiehuvaa vettä.
  4. Laita vesihauteeseen 15 minuutiksi.
  5. Jäähdytä ja suodata.
  6. Juo 20 ml kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.
  7. Hoitojakso on 1 kuukausi.

Linden, nokkoset ja knotweed

Vaikka monet ihmiset pitävät nokkana rikkakasvina, sen koostumuksessa olevilla aineilla on monia etuja: vitamiinit, mineraalit, tanniinit, orgaaniset hapot - kaikki tämä auttaa myrkkyjen varhaisessa eliminoinnissa ja kehon järjestelmien toiminnan palauttamisessa. Lisäksi nokkanen lisää veren hyytymistä ja eliminoi silmien alla olevat ympyrät.

Lindeniä on käytetty pitkään vilustumisen hoidossa. Tämän kasvin kukat alentavat lämpötilaa, lievittävät tulehdusta ja lisäävät huomattavasti hikoilua, mikä on erittäin hyödyllistä, jos vartalo on erittäin kyllästetty nesteellä.

Jos lisäät knotweediä näihin komponentteihin, saat upean lääkkeen, joka voi sekä parantaa immuniteettia että voittaa lukuisia sairauksia, joiden oire on usein päänsärky:

  1. Kuivaa ja jauhaa yrtit.
  2. Sekoita yhtä suuressa osassa.
  3. 2 tl seos kaadetaan 1 rkl. kiehuvaa vettä.
  4. Vaadi 20 minuuttia.
  5. Juo 2 rkl. kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.

Hawthorn, valerian, äiti ja villi

Valerian ja äiti-virna ovat kuuluisia rauhoittajia. Lisäksi ne sisältyvät usein sydänmaksuihin. Hawthorn on yksi harvoista kasveista, jotka voivat alentaa verenpainetta melkein heti kulutuksen jälkeen..

Verenpainepotilaat kuitenkin tietävät tämän kasvin eduista, koska apteekkarit tuottavat jopa erityisiä lääkkeitä sen perusteella. Karhunvatuksella puolestaan ​​on diureettisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Ja jos henkilöllä on korkea verenpaine päänsärkyjen syynä, seuraava kokoelma auttaa korjaamaan tilanteen:

  1. Hawthorn-hedelmät, äiti-yrtti-, valerianjuuri- ja karhumainen yrtti kuivataan ja murskataan.
  2. Sekoita suhteessa 2: 1: 2: 2.
  3. 1 rkl seos kaadetaan 1 rkl. kiehuvaa vettä.
  4. Hauduta 15 minuuttia.
  5. Vaadi puoli tuntia ja suodata.
  6. Juo ⅓ lasi kolme kertaa päivässä 1 tunti aterian jälkeen.
  7. Hoitojakso on 1 kuukausi.

Muut menetelmät

Yrtit, jos niitä käytetään taitavasti, auttavat parantumaan useista sairauksista. Mutta on myös muita menetelmiä, joista voi olla apua. Erityisesti monia ihmisiä kiinnostaa kysymys: "Mikä auttaa voimakkaassa päänsärkyssä?" Hoito riippuu sen alkuperästä.

Päänsärkyhieronta

Yksi yleisimmistä päänsärkyjen syistä on osteokondroosi. Epämiellyttävät tuntemukset alkavat kaulan lihaksista ja leviävät vähitellen kallojen takaosaan, säteileen pimeään ja temppeleihin.

Ensinnäkin, tämä johtuu laskimoveren poistumisen rikkomisesta, jonka pysähtyminen aiheuttaa usein kallonsisäisen paineen nousua. Tehokas lääke päänsärkyjen hoitoon on akupressuuri..

Kaukoidän perinteiset parantajat keskittyvät Qi-energiaan, jolla on keskuksia sekä Atlantin alueella (ensimmäinen nikama) että muissa pään osissa. Tekniikka koostuu tiettyjen pisteiden vaikuttamisesta:

  1. Syvennys kallon juuressa - "tuulen lukko".
  2. Kulmakarvojen välinen piste on "tylsä ​​bambu".
  3. Vertikaalisten kohdunkaulalihasten keskipiste - "tietoisuuden portti".

Halutun tehon saavuttamiseksi on tarpeen suorittaa ainakin 100 painetta näihin pisteisiin. Mutta ei vain itämainen lääketiede voi auttaa päänsärkyä..

Kotimaan kiropraktikko pystyy myös venyttämään niskalihaksia ja palauttamaan veren virtauksen. Hieronta sisältyy pakollisen hoidon aikana, vaikka osteokondroosista ei ole helppoa toipua..

Eteeriset öljyt

Ja vaikka eteerisiä öljyjä käytetään yleensä kompressioihin, on myös sallittua lisätä niitä kylpyyn tai hieroa hieronnan aikana. Lisäksi tuoksuvalaisimen käyttö ja parantavien uutteiden hengittäminen nenäliinan avulla ovat myös hyödyllisiä. Migreenikohtauksen yhteydessä suositellaan hieroa 2 tippaa sitruunaöljyä viskiin ja levätä puoli tuntia.

Savi päänsärkyhoitoon

Savi on pitkään käytetty päänsärkyjen hoitoon. Vaikka kaikki eivät pidä tästä menetelmästä, monet väittävät, että savi vetää kivun päästä..

Resepti on seuraava:

  1. Aseta 100 g savea kattilaan.
  2. Lisää ¼ kuppia lämmintä vettä.
  3. Sekoita tasaiseksi.
  4. Laita sideharso otsalle.
  5. Aseta 5 mm: n kerros savea päälle.
  6. Poista 15 minuutin kuluttua.
  7. Toista joka ilta ennen nukkumaanmenoa.

Lisäksi saviin voidaan lisätä lääkekasvien infuusioita, esimerkiksi minttua tai sitruunamelissa. Tällaisilla lisäaineosilla on kuitenkin tehtävä vastaavat tauot 7 päivän välein..

Jos päänsärky johtuu matalasta verenpaineesta, ruokasuola auttaa poistamaan sen. Tämä johtuu samasta homeostaasin tai vesi- suola-tasapainon rikkomisesta. Kuten tiedät, tämä mineraali pidättää nestettä, jonka puute vaikuttaa negatiivisesti koko organismin tilaan..

Päänsärkykohtauksen hoitamiseksi verenpaineen kanssa on syödä suolaisia ​​ruokia tai laimentaa puoli tl suolaa 1 lasilliseen vettä. Ja jos haluat juoda vielä enemmän, sinun ei tarvitse kieltää itseäsi: nesteestä on vain hyötyä.

Tee ja kahvi

Todennäköisesti monet ovat kokeneet päänsärkyä aamulla, joka katoaa kupillisen teetä tai kahvia juomisen jälkeen. Tosiasia, että nämä juomat sisältävät paljon alkuaineita (erityisesti kofeiinia), jotka lisäävät verisuonten sävyä ja nostavat verenpainetta..

Nuku unessa, vartalo ei ole vielä virittynyt aktiiviseen työhön, ja siksi päänsärky tuntuu. Tässä tapauksessa et voi kutsua sitä patologiseksi, mutta et voi myöskään sivuuttaa sitä, koska hyökkäykset ovat melko voimakkaita..

Teetä ja kahvia ei pitäisi päästä sinne iltapäivällä. Jos juot liian paljon niistä, nukkumishäiriöt unettomuuteen asti ovat mahdollisia. Ja silloin päänsärky tulee jo hermostuneesta rasituksesta. Yleensä sinun on tiedettävä, milloin lopettaa.

Päänsärky hunaja

Lääkärit suosittelevat hunajan käyttöä normaalin verenkierron ylläpitämiseksi aivoissa. Mutta kaikilla rikkomuksilla tällä alueella on vakavia seurauksia, esimerkiksi aivohalvaus.

Kun sinulla on usein päänsärkyä, sinun tulee käyttää säännöllisesti useita reseptejä:

  • sekoita ainesosat yhtä suuressa osassa;
  • syö 1 rkl. 4 kertaa päivässä.
  • vaatia 1 rkl. tomaatti 1 rkl. kiehuvaa vettä 15 minuutin ajan;
  • suodata ja lisää 1 rkl. hunaja;
  • juo еды lasi ennen ateriaa.

Hunaja, punaviini ja aloe mehu:

  • sekoita ainesosat suhteessa 2: 2: 1;
  • kuluttaa 1 tl. kolme kertaa päivässä.

Päänsärky ehkäisy

Kun otetaan huomioon päänsärky, jonka kansanlääkkeiden syyt ja hoito ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa, ennaltaehkäisyä ei voida jättää syrjään..

Siksi päänsärkyjen välttämiseksi on ensinnäkin osallistuttava yleiseen terveyden edistämiseen:

  1. Paranna immuniteettia.
  2. Elää aktiivista elämäntapaa.
  3. Saada tarpeeksi unta.
  4. Pidä tauko töistä.
  5. Vähemmän ahdistusta ja huolestuneisuutta hiukan.

johtopäätös

Kansanlääkkeet päänsärkyjen hoitoon selviävät nopeasti epämiellyttävästä oireesta.

Hoidossa voi kuitenkin olla vaikeuksia. Esimerkiksi ihminen vie orapihlajaa verenpaineen alentamiseksi, mutta päinvastoin, hänen on juoda teetä tai kahvia lisätäkseen verisuonten sävyä..

Siksi kaikkea hoitoa on edeltävä diagnoosilla, muuten on suuri todennäköisyys vahingoista hyötyä sijaan..

Folk korjaustoimenpiteitä päänsärkyä - hoitaa päänsärkyä

Kansanlääkkeet päänsärkyä - Jokainen planeetan ihminen on aikuinen vai lapsi riippumatta ainakin kerran kokenut päänsärkyä.

Sen esiintyminen voi osoittaa vakavaa sairautta, ja se voi olla myös itse sairaus..

On tärkeää ymmärtää, mitkä ovat sairauden tyypit, oireet ja tehokkaat kansanlääkkeet päänsärkyä varten.

Joskus päänsärky johtuu siitä, että verensokeripitoisuus on laskenut aterioiden välisen pitkän tauon jälkeen. Pieni voileipä tai hedelmäerä voi auttaa lievittämään kipua.

Tyypit päänsärkyä

Lääkärit erottavat useat päänsärkytyypit:

  1. Migreeni. Tämä on pääasiallinen yksipuolinen pääkipu, joka voi kestää jopa 4 tuntia tai enemmän. Useita migreenin seuralaisia ​​ovat pahoinvointi ja huimaus. Ei ole harvinaista, että henkilö kokee kehossa näköhäiriöitä ja lievää pistelyä ennen kuin hyökkäys alkaa. Syynä tämän tyyppiseen kipuun on aivojen loukkaaminen. Migreeniä on mahdollista vähentää erityisten pillereiden - triptaanien - avulla, mutta ne ovat luonteeltaan huumausaineita, ja niiden vaikutus heikkenee jokaisen käytön myötä. Valitettavasti migreeniä on mahdotonta parantaa kokonaan. Kansanlääkkeet tämän tyyppisille päänsärkyille - yrttiinfuusioita, aromaterapiaa.
  2. Jännityskipu. Yleisin päänsärky, jota kaikki ovat kokeneet ainakin kerran elämässään. Kolmessa prosenttissa väestöstä se voi muuttua krooniseksi. Tämän tyyppisessä kipussa silmissä ja otsassa on jännitys, jota ei voida rentouttaa. Ja pään yläosassa on myös painetta ja tiiviyttä. Kipu kestää puoli tuntia viikossa. Jännityskipujen aiheuttaja on niska- ja pään lihakset ja stressaavat kokemukset. Usein sen intensiteetti kasvaa iltaa kohti. Tämäntyyppistä kipua voidaan hoitaa tavanomaisilla kipulääkkeillä, kuten parasetamolilla tai ibuprofeenilla..
  3. Klusterikipu. Vain yksi prosentti väestöstä kärsii tällaisista kipuista, ja suurin osa heistä on miehiä. Tämä on vaikea hengittävä kipu, joka vaikuttaa pään etuosaan silmäalueella. Sen kesto on keskimäärin 15 minuuttia, mutta se voi kestää jopa tunnin. Samanaikaisesti silmät muuttuvat punaisiksi, vuotava nenä, kyynelpisara ja veri ryntää päähän voimakkaasti. Voi saavuttaa akuutin vaiheen, jossa henkilö ei osaa puhua tai edes liikkua. Useimmiten se tapahtuu samaan aikaan, tietyllä taajuudella. Rypälekivun syy ei ole tiedossa. Epäjohdonmukaisen luonteensa vuoksi sitä on vaikea hoitaa.

Vakavissa päänsärkykohtauksissa hapoterapiaa käytetään, kun potilas hengittää naamion läpi.

He myös pistävät pätevän terveydenhuollon tarjoajan määräämiä lääkkeitä.

Folk korjaustoimenpiteitä päänsärkyä

Kivunlievitystarvikkeiden käyttö voi johtaa huumeiden aiheuttamiin päänsärkyihin, joiden ainoa hoito on lopettaa lääkkeet kokonaan..

Siksi, ennen kuin tavoitat tavallisia pillereitä, sinun tulisi kokeilla muita tapoja:

  1. Pään hieronta tai itsehieronta. Se parantaa verenkiertoa, ja siihen tulisi sisältyä kaulan selän, kallopohjan, päänahan ja kasvojen hieronta. On suositeltavaa juoda lasillinen vettä ennen hierontaa ja sen jälkeen.
  2. Aromaterapiaa. Aromaattisten öljyjen (piparminttu, basilika ja laventeli) käyttö hieronnassa voi parantaa sen tehokkuutta. Öljyjä käytettäessä migreenikohtauksissa on kuitenkin noudatettava varovaisuutta, koska joillakin ihmisillä vahvat hajut provosoivat lisääntynyttä kipua.
  3. Vesi. On jo kauan todistettu, että kuivuminen voi johtaa päänsärkyyn. Useimmat ihmiset eivät juo tarpeeksi nesteitä päivässä, joten veren (ja hapen) tarjonta aivoihin vähenee. Kun päänsärkyä esiintyy ensimmäisillä oireilla, sinun tulee juoda heti lasillinen vettä. Alkoholi, kahvi, sokerijuomat myös provosoivat kehon kuivumista, joten sinun on rajoitettava niiden käyttöä ja juoda säännöllisesti vettä niiden jälkeen.
  4. Pakkaa. Toinen tehokas tapa käsitellä päänsärkyä. Ne voivat olla kuumia tai kylmiä. Entisiä käytetään jännityksen tai stressin aiheuttamiin päänsärkyihin, ne laajentavat verisuonia ja parantavat verenkiertoa. Kylmähoito auttaa liian laajentuneita verisuonia, ne hidastavat verenkiertoa ja lievittävät tulehdusta.
  5. Meditaatio ja erikoisharjoitukset. Parempi hallita ne etukäteen. Hengitysharjoitukset ovat riittävän tehokkaita rentoutumiseen ja kivun voimakkuuden vähentämiseen..

Tavalliset vihannekset ja yrtit voivat olla paras apu päänsärkyä vastaan.

Yksinkertaiset reseptit päänsärkyjen estämiseksi

Maailmassa ei ole ihmisiä, jotka eivät ole kokeneet päänsärkyä vähintään kerran elämässään..

Suurin osa menee suoraan apteekista käsikauppiasta. Samaan aikaan on olemassa useita melko yksinkertaisia ​​ja luonnollisia tapoja päästä eroon epämukavuudesta ilman pillereiden apua:

  • hammastettu kaali-kettu - se sidotaan tai levitetään päähän;
  • perunat - juuriviljojen ympyrät lievittävät ajallista kipua;
  • orapihlajahedelmät, täynnä lasillista vettä - lievitä kouristuksia, joihin liittyy huimaus;
  • kylmän kurkun mukit silmien alueella;
  • tillin siemeniä vaaditaan lasillisessa lämmintä vettä, liemi suodatetaan ja juodaan päivän aikana pieninä ripsinä.

Jos mahdollista, makaa tai jopa nukku rauhallisessa huoneessa, verhoilla varustetut ikkunat. 2-3 tuntia tästä leposta voi lievittää kipua kokonaan..

Folk korjaustoimenpiteitä päänsärkyä - terapeutin neuvoja

Kansanlääkkeet päänsärkyä varten ovat hyviä, mutta tautia on parempi estää. Tätä varten on noudatettava seuraavia sääntöjä:

  1. Oikea ruokavalio. On välttämätöntä välttää säilöntäaineita ja lisäaineita sisältäviä ruokia - ne voivat aiheuttaa ruuansulatushäiriöiden lisäksi myös päänsärkyä ja jopa migreeniä. Vihannekset, hedelmät, luonnolliset käyneet maitotuotteet ovat hyödyllisiä aivoille ja sisältävät aineita, jotka voivat vähentää päänsärkyjen tiheyttä.
  2. Fyysiset harjoitukset. Aerobiset harrastukset ovat erityisen hyödyllisiä: juokseminen, uinti, pyöräily. Jooga on erittäin tehokas, koska se lievittää lihasspasmeja ja edistää rentoutumista.
  3. Saada tarpeeksi unta. Sekä unepuutos että liikaa uni voivat aiheuttaa päänsärkyä. 7–8 tuntia nukkumista rauhallisella, hyvin ilmastoidulla alueella on normaalia useimmille ihmisille..
  4. Positiivinen ajattelu. Aikanaan on lähes mahdotonta välttää stressiä, mutta sinun on kuitenkin yritettävä reagoida rauhallisesti kaikkiin ongelmiin ja ongelmiin. Iloiset ihmiset ovat vähemmän alttiita erilaisille sairauksille, mukaan lukien päänsärky..

Päänsärkyhoito kansanlääkkeillä

Kirjaimellisesti jokainen ihminen on kokenut päänsärkyä ainakin kerran elämässään. Jopa ryhmä potilaita asuu tai odottaa päänsärkyä. Perinteisen hoidon ohella päänsärkyä käytetään nykyisin aktiivisesti. Ei-perinteisiä hoitomenetelmiä ei tarvitse käyttää huumeiden sijasta, vaan yhdessä niiden kanssa - lisäaineena lääkehoitoon ja fysioterapiaan.

p, blockquote 2,0,0,0,0 ->

Miksi sinun on siirryttävä vaihtoehtoisiin hoitomenetelmiin?

Joskus potilaat ovat hämmentyneitä, kun ammattitaitoinen asiantuntija ehdottaa uuden kalliiden lääkkeiden määräämisen sijasta, että potilas luopuu kokonaan pillereistä ja hoitaa päänsärkyä kansanlääkkeillä. Tosiasia, että jopa lääkkeet voivat aiheuttaa päänsärkyä. Esimerkiksi aspiriini, jota pidetään pitkään, aiheuttaa hengästyttävää kipua päässä..

p, kappalelainaus 3,0,0,0,0 ->

Ei myöskään pitäisi sulkea pois sellaista näkökohtaa kuin kehon riippuvuus tietystä huumeiden ryhmästä. Pitkäaikaisessa hoidossa jotkut pillerit yksinkertaisesti lopettavat kivun lievittämisen ja muuttuvat täysin turhiksi..

p, blockquote 4,0,0,0,0 ->

On tapauksia poikkeuksellisista patologioista, joissa lääkkeet eivät yksinkertaisesti auta. Sitten henkilön on valittava erityishoito, joka ei riipu pillereiden käytöstä, mutta tuo helpotusta epämukavuudesta. Jos tällaisia ​​tilanteita ilmenee, lääkärit voivat suositella päänsärkyjen hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden käyttöä..

p, kappalelainaus 5,0,0,0,0 ->

Perinteinen kansanhoito

Todennäköisesti kaikki tuntevat tutut päänsärkyvalmisteet, jotka lievittävät nopeasti vaivat: lääkekasvien, jää- ja vihannesemulsioiden, aromaattisten öljyjen ja apuvalmisteiden (hunaja, propolis, emoaine) keitetyt valmisteet ja infuusiot. Nämä menetelmät ovat sopivia sekä akuutin kipu-iskun lyhytaikaiseen lievittämiseen että pitkäaikaiseen hoitoon..

p, kappalelainaus 6,0,0,0,0 ->

Lääkekasvit

p, blockquote 7,0,0,0,0 ->

Yleensä keittäjien ja infuusioiden valmistukseen käytetään yrttejä, joilla on rauhoittava, verta ohentava vaikutus, normalisoi verenpaine ja vahvistaa verisuonia..

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

Keitot poistavat tehokkaasti päänsärkyä:

p, blockquote 9,0,1,0,0 ->

  • Kamomilla.
  • Minttu.
  • Sitruunavoide.
  • Motherwort.
  • Tavolgi.
  • Orapihlaja.
  • knotweed.
  • Äiti ja äitipuoli.
  • Hypericum.

Kompressioihin käytetään myös yllä lueteltujen yrttien keittämiä. Päänsärkykohtauksen kehittyessä sideharso kostutetaan liemessä ja levitetään pään tuskalliseen alueeseen. Nesteen lämpötila valitaan erikseen, jollekin päänsärkyä auttaa kylmä kompressi, vain jää, ja joku vapauttaa kuumuudesta.

p, kappalelainaus 10,0,0,0,0 ->

p, kappalelainaus 11,0,0,0,0 ->

  • Tuoreet kaalilehdet, takiainen, viinirypäleet, lehdet, jauhetut massana.
  • Solmumaiset sinappilaastarit - heitetty ruoho asetetaan sideharsoon ja levitetään pään takaosaan.
  • Omenaviinietikka ja oliiviöljy sekoitetaan yhtä suureen osaan. Tämä seos kostutetaan villaisella huivilla tai huivilla ja sidotaan tiukasti pään ympärille..

Kun potilas kärsii migreenistä ajoittain, lääkevalmisteet voivat auttaa häntä:

p, kappalelainaus 12,0,0,0,0 ->

  • Aloe tulisi infusoida sikurimehuun. Käytetään lasillinen vodkaa, 1 rkl. lusikallinen sikurimehua ja hienonnettu aloeviikset. Lääke infusoidaan jääkaapissa viikon ajan. Sinun on otettava lääke illalla, syömisen jälkeen, 1 rkl. lusikka liuotettuna lasilliseen keitettyä vettä, hoitojakso on viikko. Sitä on mahdollista käyttää nopeasti auttavana lääkityksenä: jos migreenikohtaus alkaa, suuri määrä lääkettä on humalassa kerralla (jopa 5 ruokalusikallista).
  • Chaga-sieni tinktuura. 2 rkl. ruokalusikallista kuivaa raaka-ainetta kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja infusoidaan vuorokauden ajan. Valmis infuusio suodatetaan. Se tulisi ottaa kolme kertaa päivässä, 1 rkl. lusikka, 15 minuuttia ennen ateriaa. Hoito kestää kauan, hoito voi kestää 2 kuukautta tai kuusi kuukautta.

Huomio! Päänsärkyihin, joihin sisältyy alkoholikomponentteja, on mahdollista käyttää kansanlääkkeitä vain, jos lääkäri sallii sen..

Vesimenettelyt

p, kappalelainaus 14,0,0,0,0 ->

Ei ole turhaa, että vettä kutsutaan terveyden lähteeksi. Joskus riittää levätä kylpyhuoneessa tai seisomaan muutaman minuutin suihkussa päästä epämiellyttävien tuntemusten päästämiseksi eroon. Mitkä menetelmät ovat parhaita akuutin kivunlievitykseksi?

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

  • Pese hiuksesi infuusiona lääkekasveista: kamomillaa, nokkoa, minttua. Sen pitäisi olla viileä. Riittää, kun huuhtelet hiukset altaassa viiden minuutin ajan, hiero hiuspohjaa voimakkaasti sormella epämukavuuden vähentämiseksi..
  • Tee jalkakylpy. Ensin valmistetaan tiiviste - 3 rkl. ruokalusikallista kuivaa sinappia laimennetaan vedellä matalaan tilaan. Sitten konsentraatti lisätään lämpimään vesihauteeseen. Kylvyn lämpötila ei saisi ylittää 40 astetta. Jalkakylpy tehdään enintään 20 minuuttia. Jos vesi muuttuu liian kylmäksi, toimenpide tulisi lopettaa. Tätä hoitoa käytetään, jos pään epämukavuus johtuu verenpaineen noususta..
  • Kaataminen timjami-infuusiolla. 5 rkl. ruokalusikallista kuivia yrttejä kaadetaan litralla kiehuvaa vettä ja infusoidaan, kunnes jäähtyy. Valmis liemi saatetaan 10 litran tilavuuteen. Käytettävän infuusion lämpötilan tulisi olla 34-35 astetta. Potilas kaistaa alastomana ja kaataa hitaasti liemi itsensä päälle kaatamalla sen päähän. Kaataminen tulisi tehdä joka päivä, sillä ne auttavat pääsemään eroon rypälekipuista.

Päänsärkyjen vedenkäsittelyä voidaan täydentää ottamalla lääkevalmisteet sisältä ja käyttämällä lääkekompressioita.

p, kappalelainaus 16,0,0,0,0 ->

Hunaja ja muut mehiläistuotteet

p, blockquote 17,0,0,0,0 ->

Hunaja ei ole yksi päänsärkyjen yleisistä lääkkeistä, jotka lievittävät kipua nopeasti. Mehiläishoitotuotteiden pitkäaikaisella käytöllä on kuitenkin terapeuttinen vaikutus ihmiskehoon ja sillä on pysyvä parantava vaikutus..

p, kappalelainaus 18,0,0,0,0 ->

  • Tea hunajalla auttaa vähentämään epämukavuutta. On suositeltavaa olla liuottamatta hunajaa kuumaan veteen, mutta juoda teetä "puremalla": ota hunaja lusikalla, lähetä se suuhun ja juo nesteellä.
  • Ennen ateriaa voit juoda keitettyä vettä, johon tulee liuottaa tuoretta hunajaa (2 tl) ja omenaviinietikkaa (1 tl)..
  • Seos hunajaa ja viburnum-marjoja auttaa lievittämään pään kivuliaita tuntemuksia, joita esiintyy valtimoverenpainetaudin yhteydessä. Massa valmistetaan 200 grammasta hunajaa ja 200 grammasta viburnum-marjoista. Marjat pyöritetään lihamyllyssä, sekoitetaan hunajan kanssa. Voit juoda lääkkeen heti valmistuksen jälkeen: aamulla, lounasaikaan ja illalla, 1 rkl. lusikka.
  • Vakavien päänsärkyjen hoidossa käytetään propolisen tinktuuraa. 20 grammaa propolista tulisi kaada vodkalla ja infusoida kuukauden ajan. Lääke on levitettävä ilman rasitusta. Jos ilmenee voimakasta päänsärkyä, sinun on tiputettava 40 tippaa tinktuuraa leipäpalaan ja syödä se juomatta.

Huomio! Päänsärkyä varten on mahdollista syödä hunajaa vain, jos tiedetään, että potilas ei ole siihen allerginen..

aromaterapia

Miksi henkilö päänsärkyä hengitettäessä tiettyjä hajuja? Eteeristen öljyjen vaikutusta ihmisen kehoon ei ole määritetty luotettavasti. Mutta on jo todettu, että aromaterapian annostetulla käytöllä voit lievittää migreenikohtausta, päästä eroon päänsärkystä pitkään.

p, kappalelainaus 20,0,0,0,0 ->

p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

  • Heti kun migreenikohtauksen aura tuntuu, hiero muutama tippa piparminttua tai laventeliöljyä temppeleihin, korvien taakse, ranteisiin..
  • Jos sinulla on usein päänsärkykohtauksia, voit estää heidät hengittämällä pippurminttu-, sitruuna- tai laventeliöljyn tuoksua päivittäin..
  • Vaikutuksen parantamiseksi voit tiputtaa tyynyyn muutama tippa rosmariinia, piparminttuöljyä tai teepuuöljyä..
  • Hoitoon voit käyttää aromilamppua. Se voi sisältää öljykoostumuksen: mänty, sitruuna ja geranium; minttu, eukalyptus ja rosmariini; mänty, minttu ja appelsiini. Riittää, kun käytetään 2 tippaa öljyä.
  • Kansanlääkkeet päänsärkyä varten sallivat aromaterapian käytön myös kylpyhauteessa. Lisää 2 tippaa muskottipähkinää, ylang-ylangia ja laventeliöljyä ennen kylvyn ottamista veteen.

Muistaa! Tuoksu voi provosoida kivun tunneiden lisääntymistä, jos eteerisiä öljyjä käytetään suurina määrinä.

p, kappalelainaus 22,0,0,0,0 ->

Hieronta

Kuinka päästä eroon päänsärkystä, joka löytyy epämukavalta paikalta? Paras lääkkeiden ulkopuolinen menetelmä on pään ja kaulan itsehieronta. Pehmeä silitys, hankaus auttavat rentoutumaan, lepäämään. Vaikutus tiettyihin kasvojen, käsien ja vartalon pisteisiin voi joskus poistaa kokonaan epämukavuuden. Millaisia ​​itsehierontoja voidaan suorittaa?

p, kappalelainaus 23,0,0,0,0 ->

  • Temppelien pyöreä silitys indeksi- ja keskisormeilla.
  • Pään takaa hierotaan avoimella kämmenellä. Pimeä pimeässä kaula, niska hierotaan sormin. Sinun ei tarvitse painaa voimakkaasti aiheuttamatta kipua, kunnes lämmön tunne leviää pään yli.
  • Hiero ranteita, kämmeniä. Aloita käden peukalon ulkopuolella, siirtyen hitaasti phalanxista phalanxiin. Sitten sinun on hieroa kämmeniäsi ikään kuin lämmittämällä niitä.
  • Jos sinulla on päänsärky, kansanlääkkeiden avulla voit jopa hierontaa korvia. Se on tehtävä erittäin huolellisesti. Ensin korvia silitetään kevyesti, sitten sormen hieromaliikkeet lisätään ulkosivulle, auriclelin sisäpuolelle. Et voi puristaa pistettä mihinkään korvaan, vain hiero ja rautaa.

Hieronta auttaa poistamaan kivun, hieromisen jälkeen henkilö tuntuu levänneeltä, täynnä energiaa. Joskus hieronnan jälkeen sinun ei tarvitse edes ottaa pillereitä..

p, kappalelainaus 24,0,0,0,0 ->

Epätyypilliset hoidot

Päänsärky on mahdollista poistaa kansanlääkkeillä, jos vaivaa ei aiheuta vakava sairaus, vaan väsymys ja hermostunut rasitus. Jopa kaikkein epästandardimpia reseptejä voidaan käyttää hoitoon.

p, kappalelainaus 25,0,0,0,0 ->

Savi - kivun lievittämiseen

p, kappalelainaus 26,0,0,0,0 ->

Sininen savi auttaa poistamaan migreenin aiheuttamat vaivat. Seitsemän päivän ajan voit suorittaa lääketieteellisiä toimenpiteitä: savi laimennetaan vedellä muskkiseen tilaan. Potilaan otsaan asetetaan ohut kerros sideharsoa tai pala lääketieteellistä sidea. Sidos levitetään ohut kerros lämmintä savea. Lääkevoiteella voi maata enintään 15 minuuttia. Sitten savi ja sideharso poistetaan, potilas voi pestä.

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

Kun henkilölle kehittyy pakkomielteinen päänsärky, kansanlääkkeitä voidaan täydentää savisovelluksilla lääkekasveilla. Savi laimennetaan infuusiolla minttua tai sitruunamelissa. Kääriminen tapahtuu seitsemän päivän ajan yöllä, toimenpideaika on 7-10 minuuttia.

p, blockquote 28,0,0,1,0 ->

Suola ja sen käyttö

Pöytäsuolaa voidaan käyttää myös päänsärkyjen hoitoon. Lääkkeiden valmistamiseksi on suositeltavaa ottaa karkeaa kivisuolaa.

p, kappalelainaus 29,0,0,0,0 ->

p, kappalelainaus 30,0,0,0,0 ->

  • Juoma kompressille. 1 rkl. Liuota lusikallinen suolaa litraan lämmintä keitettyä vettä. Lisää kamferin ja ammoniakin seos (10: 100 grammaa). Nestettä sekoitetaan, kunnes näkyvät epäpuhtaudet ovat liuenneet siihen. Lääkettä käytetään akuuteihin päänsärkyihin. Kompressi varten seos lämmitetään. Pakkaa levitysaika - 15-20 minuuttia.
  • Jos pään kipu aiheuttaa verenpaineen nousun, on tarpeen juoda lasillinen keitettyä vettä, johon on liuotettu suolaa kerran päivässä (puoli tl riittää).
  • On myös hoito päänsärkyä, joilla on matala verenpaine. Jos ilmenee epämiellyttäviä tuntemuksia, ripottele pala ruskeaa leipää karkealle suolalle ja syö se juomatta mitään nestettä.
  • Suolakylpy. Vakiohaude täytetään vedellä mukavassa lämpötilassa. Liuota nesteeseen 1-2 pakkausta karkeaa ruokasuolaa. Ota kylpyamme vain, jos iholla ei ole naarmuja tai hankauksia. Menettelyaika - enintään 20 minuuttia.

Tarvittaessa voit tehdä jalkakylvyn käyttämällä ruokasuolan lisäksi myös merisuolaa. Mukava lämpöhaude auttaa rentoutumaan ja poistamaan päänsärkyä.

p, kappalelainaus 31,0,0,0,0 ->

salaliittoja

Salaliitto on erityinen sana, joka puhutaan erityisessä rytmissä päänsärkyn poistamiseksi. Usein salaliitot käyttävät vettä ja suolaa parantavan vaikutuksen johtajina ja tehostajina. Positiivinen vaikutus saavutetaan nopeammin, jos kuvaaja luetaan potilaalle. Itsensä salaliitto toimii vähän.

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

Voidaanko käyttää salaliittoa, jos pää sattuu, eivätkä pelkät pillerit, vaan myös tavanomaiset pääkivun parantamiskeinot eivät auta? Todennäköisesti erityiset sanat eivät aiheuta haittaa. Salaliitolla on parantava vaikutus helposti ehdotettavalle henkilölle.

p, kappalelainaus 33,0,0,0,0 ->

  • Lasillisen veden yli voit lukea rukoukset "Isämme" Pyhän Panteleimonille parantajalle. Potilaan tulee juoda vettä ylittäessään itsensä.
  • Jos potilas kärsii vakavasta migreenistä, parantaja Panteleimonin salaliitto auttaa: "Pyhä Panteleimon, pelasta ja pelasta, poista Jumalan palvelijan tuska, vapauta pieni pää, pese se vedellä, pese pois katkeruus ja kipu".
  • Veden yläpuolella toteutetaan myös seuraava salaliitto: "Aadamilla on päänsärky, Aadamilla on tuskaa Eevalle, Eevalle - käärme, käärme - omena, omena auringolle ja aurinko - merille, merien ja valtamerten tuuli poimii kipua, vilvoittaa ja hajottaa jäljettä".

Salaliittoissa, vetoomuksissa maahan käytetään usein luonnollisia elementtejä, jotka poistavat ihmisen kivun.

p, kappalelainaus 34,0,0,0,0 ->

Epätavallinen kansanhoito

Huomaa, että alla lueteltujen perinteisten päänsärkyhoitojen ei ole osoitettu olevan tehokkaita ja lääkäri voi kieltää ne.

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

p, kappalelainaus 36,0,0,0,0 ->

  • Terapeuttinen paasto ja peräruiske. Päänsärkyä aiheuttavien toksiinien suolien puhdistamiseksi on noudatettava nopeaa ruokavaliota 3 päivän ajan. Tänä aikana voit juoda vettä vain sitruunalla. On myös suositeltavaa tehdä puhdistava peräruiske paaston, aamun ja illan aikana..
  • Sipulikuorinnan tinktuura. 10 keskipitkän sipulin sipulikuoret kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja infusoidaan 2 tuntia. Infuusio otetaan vain tuoreena, kahdesti päivässä, puoli lasia.
  • Lämpöä. Kuumenna hopea lusikka kupilliseen kuumaa teetä. Nenän siipiin levitetään lämmin lusikka. Sinun on lämmitettävä puoli, josta pää sattuu. Jäähdytyksen jälkeen lusikka tulee kuumentaa uudelleen teessä ja levittää korvakoruun sille puolelle, josta kipu tuntuu.
  • Kurkku puristuu silmiin. Silmäluomille levitetyt tuoreen kurkun viipaleet lievittävät valtimoverenpaineen aiheuttamaa kipua.
  • Napauttamalla nenän siltaa. Jos tunnet akuuttia kipua otsassa, napauta nenän siltaa 5-10 minuutin ajan. Toimenpide toistetaan puolen tunnin välein, kunnes epämukavuus on kokonaan poistettu..

Erilaisista resepteistä voit valita juuri ne päänsärkyä hoitavat lääkkeet, jotka poistavat epämukavuuden. Tärkeintä on, että ennen kuin aloitat hoidon kansanmenetelmillä, ota yhteys lääkäriisi..