Usein on vaikea löytää yhteistä kieltä ihmisen kanssa, varsinkin jos et tunne häntä hyvin. Entä jos sinun on ymmärrettävä nopeasti toisen ihmisen ajattelutapa ja käsitys? Hänen silmänsä voivat auttaa tässä... nimittäin heidän liikkeissään. Katsotaanpa tarkemmin, mitä silmäsignaaleja meillä on käytettävissään ja mitä ne tarkoittavat..

Älä ihmettele, kyllä, silmät voivat antaa meille vihjeitä siitä, miten ihminen ajattelee ja millä kielellä on parempi puhua hänen kanssaan (tarkoitan englantia tai japanilaista, mutta modaalien kieltä - kuulo, visuaalinen, kinesteettinen).

Kehossamme on joitain muutoksia, kun ajattelemme tavalla tai toisella, ja nämä muutokset voidaan havaita ja luokitella. Katseltavimpia ovat silmäliikkeet.

Jokainen meistä näki monta kertaa tilanteen, kun yksi luokkatoverista puhui taululla ja hänelle esitettiin kysymys, johon hänen oli vaikea vastata välittömästi, hän alkoi pyöriä silmiään ja pääään, ohjaten niitä eri suuntiin. Joku nosti silmänsä ylös ja jäätyi tässä asennossa useita minuutteja, joku laski ne alas, ikään kuin yrittäisi löytää vastauksen lattialta. Itse asiassa tässä tilanteessa etsimme vastausta ei ulkopuolelta, vaan itsestämme, yrittämällä kääntyä tavanomaisiin ajattelutapoihimme..

Siirrämme systemaattisesti silmämme eri suuntiin riippuen siitä miten ajattelemme. Neurologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että silmien liikkeet ylös ja alas, vasemmalle ja oikealle liittyvät suoraan aivojen eri osien aktivoitumiseen. Sellaisia ​​silmäliikkeitä NLP: ssä kutsutaan yleisesti okulaarisignaaleiksi. Ne voivat auttaa meitä ymmärtämään, kuinka ihminen ajattelee ja mistä, yrittääkö hän muistaa jotain vai keksii kuumeisesti jotain "liikkeellä".

Siten silmien ylöspäin liikkuminen merkitsee vetoomusta visuaaliseen havaintokanavaan, ts. ihminen käyttää nyt mielikuvituksellista ajattelua. Tämän tyyppiselle ajattelulle on myös ominaista tarkennettu katse suoraan eteenpäin, mutta siellä on myös kevyt transsikomponentti, ts. henkilö hetkeksi saattaa tuntua putoavan todellisuudesta.

Jos henkilö liikuttaa silmiään vaakasuorassa tasossa korvasta korvaan, niin tämä on varma merkki siitä, että hän osoittaa kuulovaikutuskanavaa, ts. kuulee ääniä (musiikki, puhe jne.).

Jos silmät ovat alaspäin, se tarkoittaa, että henkilö kääntyi kehonsa tuntemuksensa kohteeksi tai nyt hänen sisäisessä vuoropuhelussa tapahtuu hänen päänsä. Se riippuu siitä, mihin alakulmaan henkilö katselee, oikealle tai vasemmalle. Joten useimmille oikeakätisille on tyypillinen seuraava: silmät on suunnattu alas ja oikealle - veto tunneille, alas ja vasemmalle - sisäinen vuoropuhelu. Vasemmistolaisille päinvastoin..

Minun on kuitenkin huomattava, että yllä oleva ei missään nimessä ole dogma. Jokainen henkilö on yksilöllinen ja voi “kiertää” silmiään eri tavoin, ts. oikeakätinen, kuten vasenkätinen, voi katsoa alas ja vasemmalle viitaten tunneille ja oikealle - sisäisen vuoropuhelun johtamiseen.

Siksi sinun on aina kalibroitava ensin ne, jotta luet tarkemmin ihmisen reaktiot. määrittele alustavasti, kuinka tarkalleen tämä henkilö saa tiedonsaannin. Tämä voidaan tehdä seuraamalla reaktiota kysymyksiin, jotka avaa pääsyn tietylle modaalisuudelle, ts. havaintokanava. Tämän artikkelin lopussa annetaan esimerkkejä tällaisista aistikohtaisiin kysymyksiin..

Nyt meidän on vain päätettävä, mikä on silmien liikkumisen ero oikealta vasemmalle kuulon ja visuaalisen havaintokanavan välillä. Ja ero on merkittävä: kun siirrämme silmämme oikealle, rakennamme ääniä tai kuvia, vasemmalle, muistamme. Näin voit määrittää, valehteleeko henkilö vai ei. Jos hän kysynnän jälkeen nostaa silmänsä vasemmalle ylöspäin tai kääntää ne vasempaan korvaan, hän muistaa ja puhuu siksi totuuden. Jos hän suuntaa silmänsä oikealle ylöspäin tai oikeaan korvaan, niin hän yrittää keksiä jotain mitä ei ollut olemassa, ja siksi valehtelee.

Näiden signaalien simulointi voi olla vaikeaa. Joten henkilö, yrittäen osoittaa, että hän kertoo totuuden, voi katsoa silmiisi tai ohjata ne vasemmalle, mutta tämä voi johtaa jonkin verran pysähtymiseen hänen ajatuksissaan, ja hänen on siirrettävä silmänsä oikeaan suuntaan ainakin hetkeksi kommunikoidaksesi uuden. lataa ajatuksesi. Ja se on havaittavissa.

Sama rajoitus, jonka aiemmin mainitsin, koskee myös tätä. Tällainen silmäliikkeiden jakautuminen oikealle-vasemmalle on tyypillinen oikeakätisille, kun taas vasenkätisille on silmäsignaalien vastakkainen suunta. Ja nakon, jotta voisimme luottaa signaalien tulkintaan, on jopa tarpeen kalibroida ne, kun olet aiemmin esittänyt useita asiaan liittyviä kysymyksiä ja jäljittänyt reaktion niihin..

Toistuvat reaktiot samantyyppisiin kysymyksiin ovat varma merkki siitä, että olet löytänyt oikean oppaan, kuinka ihminen vastaa, ja voit käyttää sitä tulevaisuudessa..

Alla on lyhyt kuvaus silmien liikkumisvaihtoehdoista ja niiden tulkinnasta..

Okulaariset signaalit:

  • Silmät liikkuvat ylös ja vasemmalle (suhteessa ihmiseen) - visualisointi aiemmasta kokemuksesta.
  • Ylös ja oikealle - visuaalisen kuvan rakentaminen.
  • Vaakatasossa vasemmalle - muistuttavat äänet.
  • Vaakatasossa oikea - Äänien rakentaminen.
  • Alas oikealle - pääsy sensaatioihin.
  • Vasen alas - Sisäinen vuoropuhelu.
  • Kohdennettu katse suoraan eteenpäin - visualisointi.

Voit oppia lukemaan ihmisen signaaleja harjoitellessasi tuntemasi henkilön kanssa, kysymällä häneltä kysymyksiä ja seuraamaan reaktiota. Alla on joukko tällaisia ​​kysymyksiä..

Visuaalista muistia koskevat kysymykset:

  • Mikä väri on etuovesisi?
  • Mitä näet kävellessäsi lähimpään kauppaan?
  • Kuinka raidat ovat tiikerin iholla?
  • Kuinka monta kerrosta on talossa, jossa asut?
  • Kummalla kavereistasi on pisimmät hiukset?

Visuaalista suunnittelua vaativat kysymykset:

  • Miltä huoneesi näyttäisi vaaleanpunaisella pilkullinen taustakuva?
  • Jos käännät karttaa, mihin suuntaan kaakkoon?
  • Kuvittele magentakolmio punaisen neliön sisällä.
  • Miltä sukunimesi näyttäisi kirjoitettu käänteisessä järjestyksessä?

Äänimuistutusta vaativat kysymykset:

  • Kuuletko suosikki musiikkikappaleesi sisälläsi??
  • Mikä talosi ovi loi äänekkäästi?
  • Kuinka varattu signaali kuulostaa puhelimellasi?
  • Kansallislaulun kolmas huomautus on toisen ylä- tai alapuolella?
  • Kuuletko kuoron laulavan sisälläsi?

Kysymyksiä kuulorakenteisiin:

  • Kuinka äänekäs se on, jos 10 ihmistä huutaa samanaikaisesti?
  • Kuinka äänesi kuulostaa vedenalaiselta?
  • Kuvittele suosikki melodiasi kuulostavan 2x nopeammin
  • Mitä ääntä pianonsoitto antaa, jos se putoaa 10. kerroksesta??
  • Miltä mandrake huutaa näyttää?
  • Kuinka moottorisaha kuulostaisi aallotetusta rautakatoksesta?

Kysymyksiä sisäiseen vuoropuheluun:

  • Millaisella äänellä puhut itsellesi?
  • Lue päiväkoti riimi itsellesi.
  • Kun puhut itseäsi, mistä äänesi tulee??
  • Mitä sanot itsellesi, kun asiat menevät pieleen?

Kysymyksiä kinesteettiselle havaintokanavalle:

  • Miltä sinusta tuntuu käytettäessä märkiä sukkia?
  • Miltä tuntuu kastamalla jalat kylmään uima-altaaseen?
  • Miltä sinusta tuntuisit, jos vedät villapaita paljaan kehon päälle??
  • Mikä käsi on nyt lämpimämpi: oikea tai vasen?
  • Kuinka miellyttävä sinun olisi istua kylpyhuoneessa, jolla on lämmin vesi?
  • Miltä sinusta tuntuu herkullisen lounaan jälkeen?
  • Muista ammoniakin haju.
  • Miltä sinusta tuntuu siemalla kokonainen lusikallinen suolaista keittoa?

Silmien liikkuminen ja yksityiskohdat.

Okulaariset signaalit.

Yksi Milton Ericksonin löytöistä on, että silmämunien liikkeet liittyvät ihmisen ajattelutapaan - tarkemmin sanoen, hänen päätapaansa käsitellä sisäistä kokemusta. Koska silmien liikkeen havaitseminen antaa meille mahdollisuuden oppia paljon ihmisen sisämaailmasta, tätä Ericksonian hypnoosin osaa kutsuttiin nimellä "silmäsignaalit".

Jäljempänä en rajaa selkeää rajaa sen välillä, mitä M. Erickson itse teki tai ryhtyi tekemään Ericksonian hypnoosissa, ja sen välillä, mitä hänen opiskelijat ja kollegansa ovat myöhemmin kehittäneet ja paranneet merkittävästi. Ericksonin teoksilla oli suuri merkitys psykologien ja lääkäreiden ryhmän (J. Grinder, R. Bandler, L. Cameron-Bandler, J. Delozier) perustamalle ns. "Neurokielellinen ohjelmointi" (NLP)..

Olet todennäköisesti huomannut useaan otteeseen, että jos kysyt ihmiseltä kysymyksen, joka vaatii harkitsemista, keskustellesi keskustelee sinua suoraan. Hän "vetäytyy itseensä"; hän joko näyttää "läpi sinut" (ei katseita), tai katselee ylös kuin yrittäen löytää vastauksen katosta; tai näyttää sivulle, ikään kuin odottaa hänen korvansa kuulevan oikean vastauksen; tai katsot alas hänen jalkoihinsa. On selvää, että "vetäytyminen omaan itsensä" on vetoomus muistiin, sisäiseen kokemukseen, kykyyn kuvitella tai rakentaa jotain uutta tunnetun perusteella. Ihmisen katse osoittaa luotettavasti, millaiseen muistiin tai sisäiseen kokemukseen hän turvautuu.

Voit tarkistaa sen itse. Esitä esimerkiksi kysymys, joka pakottaa sinut turvaamaan visuaalinen muisti: Minkälainen oli ystäväsi puku eilen? Miltä tyttäresi näyttää nyt? Milloin viimeksi näit elävää hevosta? "- ja sanallisen vastauksen lisäksi saat ylöspäin vasemmalle, tyypillisesti visuaalisille muistoille (jos keskustelukumppanisi on oikeakätinen; jäljempänä tarkoitamme keskustelukumppanisi oikeaa tai vasenta puolta - katso kaavio).

Kuva 1. Silmäsignaalit tyypilliselle oikeakätiselle henkilölle

Visuaalinen rakentaminenVisuaalinen muisti
Auditoriorakenne(O)Kuulovamma
Kinesthetic muistiSisäinen vuoropuhelu, puheen hallinta

Rakenna vastauksena kutsuun kuvitella jotain, rakenna visuaalinen kuva ("Kuvittele tämän esineen projektio tasolle. Kuvittele vihreää lehmää. Kuvittele, miltä näytät, jos katsot itseäsi huoneen toiselta puolelta.") - keskustelukumppanisi näyttää oikein ylös. Yleisesti ottaen katsomissuunta on samanlainen kuin vetoomus visuaaliseen kokemukseen. Voit pyytää kumppaniasi viittaamaan hänen kuulokokemukseensa. Kysymykset, kuten "muista, miltä se kuulostaa." ("Kuinka puhelimesi soi? Mikä on pomosi ääni? Muista viulun ääni.") - vie kumppanin katse horisontaalisesti vasemmalle, mikä vastaa kuulovaikutusta. On mahdollista rakentaa ääni, jota emme ole koskaan kuulleet. Tämä saavutetaan esimerkiksi seuraavilla kysymyksillä: "Kuinka nimesi kuulostaa, jos ääntäisit sen päinvastoin?", "Kuinka herätyskellosi soisi, jos peittäisit sen muovisella kauhalla?" Äänirakenne vastaa katselua oikealta vaakasuoraan. Huomaa, että vaakatasossa katsominen on yhdenmukainen kuulokokemukselle viittaamisen kanssa..

Nyt - kokemus liikkumisen, kosketuksen, lämpötilan, lihasjännityksen ja rentoutumisen tunneista, maun ja hajun kokemus. Tätä sisäisen kokemuksen luokkaa kutsutaan kinesteettiseksi ja se on samansuuntainen katselusuuntaan alaspäin oikealle (voit kutsua tätä katselusuuntaa kysymyksillä, kuten "Mitä tunnet juoksessasi?", "Muista, kuinka sinappikivi palaa"). Oikeallepäin katsominen vastaa kinesteettistä muistia. Mielenkiintoista on, että kinestiikassa ei ole rakenteita - emme voi kuvitella tuntemuksia, joita emme tosiasiallisesti kokeneet. Ja lopuksi katseen suunta vasemmalle ja alas. Se osoittaa, että henkilö on sisäisessä vuoropuhelussa: hän kysyy itseltään kysymyksiä tai sanoo jotain itselleen. Tämä katselusuunta vastaa myös puhetta, kun henkilö valitsee tarkkaan sanat, jotka hän aikoo lausua; tämä katselusuunta näkyy usein tulkissa tulkinnan aikana, vastuullisen viestin lähettävässä puhujassa, haastattelussa.

Leikekirja S. Gorinin seminaarista, joka käsittelee silmän pääsyä signaaleihin ja modaliteeteihin

S. Gorin: "Silmät ovat sielun peili." Haluan sinun tekevän uudelleen Milton Ericksonin löytön nyt. Voit kutsua tätä harjoitukseksi sopeutuaksesi silmämunien liikkeisiin..

Harjoitus

Pariksi. Kumppani ja tarkkailee kumppanin A, joka tekee hänelle ehdotuksensa, silmämunien liikettä. Kun käytät silmien liikettä ensimmäistä kertaa, voit tehdä monia virheitä, joten selvennän: täällä sanoin jotain, kumppani A alkoi ymmärtää sitä, ja juuri sillä hetkellä hänen silmänsä hyppäsi jonnekin! Hän tietysti voi tehdä sen vähän myöhemmin, koska hän myös tarkkailee sinua, koska hän on kiinnostunut siitä, mitä haluat harkita siellä. Kun ihminen havaitsee ulkoisen maailman, hän katsoo suoraan häntä kiinnostavaan kohteeseen, ja jos hän ei nyt katso tarkalleen mihinkään, silmät alkavat juosta, mikä tarkoittaa, että hän käsittelee sisäistä kokemusta. Joten, istu kasvotusten, kumppanin A tehtävä: muista kotona jätetyn puku väri. Missä katse on suunnattu?

Yleisön vastaukset: Ylös vasemmalle. Ja kumppanini jatkaa minua.

S. Gorin: Etkö alkanut suorittaa tehtävää? Vai niin. ovat jo tehneet. Kumppani katsoi todella sinua?

Vastaus: Ei oikeastaan, hän katsoi jotenkin minua.

S. Gorin: Eli hän katsoi tarkennetulla katseella, ikään kuin jostain etäisyydeltä. Kirjoita muistiin se, että vasemmalle katsominen tai suoraan keskittyminen eteenpäin on visuaalinen muisti. Mennään pidemmälle. Vaihda roolit pareittain. Tehtävä kumppanille A: Kuvittele miltä näytät, kun katsot sinua katosta. Mihin ilme meni?

Yleisön vastaukset: Oikea ylös. Minulla on - ensin oikealle ylös, sitten alas.

S. Gorin: Aivan ensimmäinen osa - mihin se oli suunnattu? Vastaus: Oikea ylös.

S. Gorin: Me kirjoitamme - oikealle asti - visuaalisen esityksen, visuaalisen rakentamisen, mielikuvituksen siitä, mitä ei ole muistissa. Joten jos henkilö etsii, hän kääntyy visuaaliseen kokemukseen, tutkii "kuvia". Jäljitelmäsi vastalauseesi mukaan - hän tekee tietämättömästi tämän, hyvin, tajuat sen. Roolit kääntyivät uudelleen, kumppanin A tehtävänä oli muistaa, kuinka herätyskello, ovikello, puhelin soi. Mistä etsiä.

Igor: Aluksi - oikealle ylös, sitten alas.

S. Gorin: Näyttää siltä, ​​että hänellä ei ole herätyskelloa, ja hän ensin kuvitti kuinka tämä esine näyttää. Olen oikeassa? Sitten hänen katseensa laski, mutta nousiko hän todella? Igor: Ei, pysähdyin vaakatasoon.

S. Gorin: Kirjoita: vasemmalle vaakatasossa - kuulomuisti. Sitten piirrät kaiken tämän, se on helpompi muistaa. Käänteiset roolit, tehtävä kumppanille A: kuule, kuinka nimesi kuulostaisi, jos ääntäisit sen toisinpäin.

Igor: Hän etsii uudestaan.

S. Gorin: No, ei vain hän, monet meistä ovat nyt kääntyneet visuaaliseen kokemukseen - ensin sinun on luettava nimesi käänteisesti ja vasta sen jälkeen. Joten "lukemisen" jälkeen kohta, johon katse on suunnattu?

Yleisön vastaukset: Oikealle vaakasuoraan.

S. Gorin: Kirjoita kuulokerakenne vaakasuoraan oikealle. Jos ylempi kerros on visuaalinen, keskimmäinen on kuulo. Tehtävä kumppanille A: muista tunteesi kuumassa kylvyssä.

Yleisön vastaukset: Kaikki katsovat alaspäin yhdessä.

S. Gorin: Missä alas? Alas oikealle. Tämä on kinesteettinen muisti. Kinesthettillä tarkoitetaan kaikkea, mikä koskee tunteita, tunteita ja lihaskudoksen tuntemuksia - karheutta, pehmeyttä, lämpöä, kylmää, raskautta, keveyttä jne., Käsivarsien ja jalkojen liikkeitä. Kinesthettiikassa muistamme vain, jos pyydämme jotakuta muistamaan, kuinka sinappikippi palaa, mutta he eivät laittaneet sinappikipsiä hänelle, hän ei voisi kuvitella tätä tunnetta. No, ja viimeinen tehtävä. Niille, jotka osaavat vieraita kieliä, - käännä viimeinen lause mielessäsi millä tahansa kielellä. Niille, jotka eivät tiedä, kysy itseltäsi kysymys ja saat vastauksen. Missä katse on suunnattu?

Yleisön vastaukset: Vasen alas.. Minulla on - vaakasuoraan ja vasemmalle.

S. Gorin: Vaakatasossa tarttuit äänihäiriöihin, muistin kaikuun. Vasemmalta pohjaan - sisäinen vuoropuhelu, ja on toinen toiminto - puheen hallinta. Tämä näkyy selvästi televisiohaastatteluissa, etenkin kokemattomien ihmisten keskuudessa tai sellaisten ihmisten keskuudessa, jotka ovat tottuneet hallitsemaan jatkuvasti itseään - "ikään kuin pilkistää jotain tarpeetonta". Kokemukseni mukaan katsoja on tyypillinen armeijan suunta.

Yleisön vastaus: Ne, jotka ovat tottuneet piilottamaan jotain.

S. Gorin: Pidämme armeijan salaisuuden. Joten, ylempi kerros on visuaalinen, keskimmäinen on kuulo, alempi kerros on jaettu kinesteettisen ja puheenhallinnan kesken. Puheenohjaus todellakin osoittaa, että henkilö haluaa piilottaa jotain. Silmämunan liikkeistä on jopa tyypillinen malli, jota kutsutaan "valhetunnistimeksi": katseen suunta visuaalisesta tai kuulorakenteesta (oikea ylöspäin, oikea vaakatasossa) puheen hallintaan (vasen alaspäin); sisäisessä kokemuksessa se vastaa tällaista järjestystä - ensin kuvitella, rakentaa, kuinka se voisi olla, ja sitten sanoa vain mikä vastaa tätä, ei mitään tarpeetonta. Tämä näkyy selvästi lapsilla, joilla on hysteriaa..

Kysymys yleisöltä: Joten jos haluat piilottaa jotain, älä liikuta silmiäsi, se on helppo tehdä.

S. Gorin: Itse asiassa tätä taitoa ei voida hallita. Suoraan katsominen tarkoittaa sitä, että et muista mitään, ei kuvitella mitään, eli lopettaa ajattelu. Voit tehdä tämän, mutta silloin katoat viestinnästä. Mutta jos et halua lopettaa kommunikointia, joudut ajattelemaan, mikä tarkoittaa sitä, että kääntyt sisäiseen kokemukseen, mikä tarkoittaa, että silmäsi liikkuvat, ja kaikki riippuu vain liikekumppanisi tiedosta ja havainnoista. Se osoittautui täältä melko mielenkiintoiseksi. Pian ennen seminaaria luin uudelleen M. Bulgakovin, "Mestari ja Margarita", ja valitsin siellä useita esimerkkejä. No, ensin - kuvaus hahmoista: "Toimitussihteeri Lapshennikova silmillä, jotka ovat vinossa nenään jatkuvista valheista." Tai ensihoitaja Praskovya Fyodorovna, jonka silmät hyppäsivät, kun Ivan Bezdomny kysyi, mitä tapahtui hänen naapurilleen lattialla. Tiesit jo tämän ilmaisun - "silmät juoksevat ympäri" - se tarkoittaa halua valehdella, nyt tiedät mihin suuntaan he kulkevat - samaa vinotusta pitkin, oikealle ylös - vasemmalle. Ja tässä lopuksi loistava kuvaus, jakso unelma Nikanor Ivanovich Bosoysta "Valuutan luovuttaminen":

"Uskon! Nämä silmät eivät valehtele. Loppujen lopuksi kuinka monta kertaa olen sanonut, että tärkein virhesi on se, että aliarvioit ihmisen silmien merkityksen. Ymmärrä, että kieli voi piilottaa totuuden, mutta silmät - ei koskaan! Sinulle esitetään äkillinen kysymys, et edes vilkku, yhden sekunnin aikana hallitset itseäsi ja tiedät mitä sanoa piilottaaksesi totuuden, ja puhut hyvin vakuuttavasti, eikä yksikään kasvot taittu kasvossa, mutta valitettavasti kysymyksen hälyttämä totuus hyppää hetken sielun pohjasta Hän on nähnyt, ja olet kiinni! ".

Bulgakov, tietysti, ei tiennyt Ericksonian hypnoosia; hän, kuten mikä tahansa lahjakas kirjailija, kuvasi hyvin nähneensä. Olet kartoittanut silmäkoodit tyypilliselle oikeakätiselle henkilölle, ja voit käyttää sitä vapaasti, koska 90 prosenttia ihmisistä on oikeakätisiä. Pidä mielessä, että vasemmalla kädellä muistot ja rakenteet heijastavat paikkoja, ja visuaalisten, ääni- ja kinesteettisten kokemusten jakautumisen yleinen rakenne kerrosten välillä pysyy samana. Olemme jättäneet vapaan katseen suunnan keskellä ylös ja alas, se voi viitata kunkin yksittäisen ihmisen muistiin tai rakenteeseen. Tässä sinun täytyy vain muistaa, että tämä henkilö, esimerkiksi pomosi Marya Ivanovna, reagoi aina kysymykseen kinesteetilisistä muistoista katsomalla keskustaa.

Vielä yksi yksityiskohta. Kun esität pitkän ja houkuttelevan lauseen, pidä aina tauko, jos näet kumppanisi silmämunat alkavan liikkua. Tämä tarkoittaa, että hän on nyt kääntynyt sisäiseen kokemukseensa, ymmärtää väitteesi, eikä siksi pysty näkemään uutta tietoa. Sama koskee riita-asiaa; Jos kumppani kääntyi sisäiseen kokemukseen, anna hänelle aikaa tähän, älä työnnä väitteillä, koska kumppani voi joko hyväksyä ne tai pohtia niitä. Okei, ottakaamme puhtaasti elämätehtävä. Aviomies on kotoisin lomakohteesta, ja sinä kysyt häneltä: "No, kuinka rentouduit siellä?" - "Tiedätkö, se oli erittäin tylsää. (Näyttää oikealta)".

Yleisön vastaus: Hän valehtelee! (yleisön nauru).

S. Gorin: Jostain syystä vastatessaan hän menee kinesteettisiin muistoihin. Ainakin hänellä on jotain muistettavaa. Joten, vielä yksi elämälaulutilanne: oikealla kääntyjän kiharat, vasemmalla - seppä. Kenen valita? Yleisön vastaus: Ota käännös ja mene hänen kanssaan sepolle! (yleisön nauru).

S. Gorin: En ole samaa mieltä, meidän pitäisi ottaa se, joka katsoo alas oikealle. Miksi? Kyllä, koska hänen sisäinen kokemuksensa liittyy kinestiikkaan - koskettamiseen, silittämiseen. Tietysti hän on paras rakastaja, jos koko ajan menee kinesteettiseen sisäiseen kokemukseen. Ja nyt puhumme yhdestä aiheesta. Jos jatkat tutkimusta kuinka usein ihmiset kääntyvät tällaisen sisäisen kokemuksen (tai muistin) puoleen, huomaat, että jokainen henkilö "erikoistuu" yhdenlaiseen kokemukseen. Muistit samasta tapahtumasta ovat erilaiset kaikille silminnäkijöille: yhdelle - pääasiassa visuaalinen, toiselle - lähinnä kuulo, kolmannelle - kinesteettinen.

Sisäisen kokemuksen yksityiskohdat.

Otetaan käsiksi muutama uusi termi. Ensinnäkin haluan, että sinulla on tulevaisuudessa mahdollisuus lukea ja ymmärtää mitä tahansa hypnoosia koskevaa kirjallisuutta, ja siellä näitä termejä käytetään; ja toiseksi, meidän on helpompaa käyttää näitä termejä tulevaisuuden työssämme. Joten sisäisen kokemuksen jakamista kolmeen luokkaan (näkö, kuulo, tunne), jota olemme tehneet, kutsutaan jakoksi sisäisen kokemuksen modaliteetteihin. Kaikkea visioon liittyvää - muistoja ja visuaalisten kuvien esityksiä - kutsutaan visuaaliseksi modaalisuudeksi (latinalaisesta "kaikki" - visio). Ääntämuistia kutsutaan kuulonalaiseksi (ilmauksella on sama latinalainen juuri kuin sanaa "äänijärjestelmä"), ja liikkumisen kokemus, koskettaminen, on kinesteettinen toimintatapa. Henkilöä, jota hallitsevat visuaaliset kuvat ajattelussa ja joka "erikoistuu" visuaaliseen sisäiseen kokemukseen, kutsutaan visuaaliseksi asiantuntijaksi, joka on erikoistunut kuulokokemukseen - kuuloalan asiantuntija, erikoistunut tunneisiin, kinestiikkaan, kinestiikkaan.

Olen tarkkaillut sinua jo jonkin aikaa, ja olen itse määrittänyt sinun johtavat tavasi. Joten esimerkiksi uskon, että ryhmän miesten huomio kiinnitetään Natashaan paitsi siksi, että hän on kaunis tyttö, myös koska hän on kinesteettinen. Olisi epäreilua piilottaa kaikkien muiden johtavat yksityiskohdat. Tehdään tämä: istukaa ympyrässä, jotta kaikki voivat nähdä toisiaan. Esitän sinulle kysymyksen, johon vastaat, ja huomaa samalla kumppaneiden vastaukset. Joten kysymys on: "Kuinka opit maailmasta."

Igor: Meidän on sanottava siitä.

S. Gorin: Sinun ei tarvitse sanoa mitään, olet jo vastannut silmilläsi! Ja yleensä haluaisin tietää, kuinka voit vastata tähän kysymykseen sanoin, et ymmärrä vastausta! Te kaikki vastasitte silmillään, ja tarkkailevat saattavat huomata ajo-ohjeenne itselleen. Muuten, tässä harjoituksessa voit nähdä mielenkiintoisen yksityiskohdan, huomasin sen jo kauan sitten: alalajissa Homo sapiens, Homo sapiens, nimeltään "Homo sovieticus" (Neuvostoliiton mies, lue Zinovjev), ensimmäinen silmien liike vastaukseksi käsittämättömiin kysymyksiin on sisäisessä vuoropuhelussa, eli puheohjaus. Älä räpytä! Chatterbox on vakooja vakoojalle! Olemme loppujen lopuksi salaisia ​​ihmisiä.

Tietoja johtavasta modaalisuudesta voidaan saada paitsi silmäsignaaleilla, keskustelukumppani puhuu sinulle siitä aina sanoin. Sananvalinta liittyy ihmiseen hänen johtavassa muodossaan; jos hän puhuu "valoisasta tulevaisuudesta, valoisista näkökulmista, näkökulmasta", hän valitsee visuaaliset sanat, jotka vastaavat hänen johtavaa visuaalista järjestelmäänsä. Äänimallisuus vastaa sanoja ja ilmaisuja, kuten: "yksitoikkoinen, vaimennettu, puhu kovemmin, puhutaan" jne. Kinesteettiset sanat: "kosketus, kosketus, pehmeästi, karkea, lämmin, kylmä, murskaus" jne. Sanat, jotka osoittavat ihmisen perusmuodolla, myös oma nimi - "predikaattisanat". On myös sanoja, jotka eivät koske mitään modaalisuutta: "tiedä, ymmärrä, ajattele" "(joskus niille viitataan ns. Puhemoottorina, mutta tätä termiä käytetään harvoin). Tähän asti olimme kiinnostuneita siitä, kuinka puhua, mutta nyt käsittelemme mitä sanoa..

Tosiasia, että yleensä järjestämme, suunnittelemme viestimme niin, että meille on kätevä välittää sitä. Mutta tehokkaan vaikutuksen aikaansaamiseksi henkilölle on paljon tärkeämpää järjestää tiedot siten, että niiden vastaanottaminen on mukavaa. Voit lähettää komennon huipputeknologian televisioaseman kautta, mutta mitä hyötyä siitä on, jos potentiaalisella suorittajalla ei ole edes ilmaisimen vastaanotinta? Jos haluat edelleen ymmärtää tässä tilanteessa, sinun on kutsuttava lipunvalvoja signaloijaan. Näemmekö harvoin, kun yritysviestinnässä sanotaan: "Katso vain!", Ja muiden esineiden: "Ei, kuuntelet!". Vitaly on kinesteettinen; Voin viettää kokonaisen tunnin kuvailla hänelle loistavia olosuhteita ja loistavia näkymiä yhteistyöhön kanssani, näyttää kirkkaat näkymät avoimina hänen edessään ja kutsua häntä hyväksymään lopulta näkökantani. Ole hyvä - hän istuu ja ravistaa päätään epätoivoisesti. Mutta jos annan hänen tuntea läheisen yhteytemme helvuuden lämpimällä ja vilpittömällä sävyllä. kuten näette, hän oli kiinnostunut. Opi puhumaan ihmiselle niin, että hänellä on mukava kuunnella sinua, niin että sanasi vastaavat hänen sisäistä kokemustaan.

Harjoitus

Esitetään pareittain. Piirrä ensin yksinkertainen kaavio itsellesi (katso kaavio 2): kuvaa arkin keskellä enemmän tai vähemmän kaavamainen silmä ja merkitse 8 katselusuuntaa - 3 suuntaa ylöspäin (oikea, keskellä, vasemmalla); 2 suuntaa vaakatasossa (oikea ja vasen); ja 3 suuntaa alas (oikea, keskimmäinen, vasen). Kirjoita nyt jokaiselle näistä suunnista kolme tai neljä sanaa, jotka vastaavat suuntaa vastaavaa modaalisuutta. Esimerkiksi visuaalisen modaalisuuden suhteen nämä ovat sanat: "näyttää, kirkas, kiiltävä"; Oikealla voit lisätä "kuvitella".

Kysymys yleisöltä: Sana "kulta" voi olla.

S. Gorin: Minulle "kulta" on jotain kinesteettistä, vaikka en ole koskaan käyttänyt sitä metalliharkoissa. Parempi kirjoittaa jotain tarkempaa. Kyllä, katseen suunta on suoraan eteenpäin kohdennetulla katseella, "puuttuvalla katseella" - tätä suuntaa ei voida näyttää kaaviossasi, mutta muistat, että tämä on myös visuaalinen suunta. "Poissa katseen" mukana ovat myös laajentuneet oppilaat, yleensä. Katselun vaakasuunnassa käytä kuulotavan sanoja - "kuuntele, puhu, äänekkäästi, hiljaa". Samat sanat soveltuvat tarkastelemaan alaspäin vasemmalle (sisäinen vuoropuhelu). No, ja kinesteettisiin suuntiin - "kosketus, kosketus, kuuma, kylmä".

Kaavio 2. Sanallinen kiinnitys katseen suuntaan.

Katso
Kirkas
Loistava
Katso
Kirkas
Loistava
Kuvittele tämä
Kirkas
Loistava
Kuunnella
Puhua
äänekäs
(O)Kuunnella
Puhua
äänekäs
Kuunnella
Puhua
äänekäs
Kosketus
Kosketus
Kuuma
Kosketus
Kosketus
Kuuma

Nyt - itse harjoittelu. Kumppani A pitää kaavion kasvonsa vieressä ja näyttää kumppanille B kaikki kahdeksan suuntaa vuorotellen. Kumppani B lukee kaaviosta sanat, jotka vastaavat kutakin suuntaa, ja sanoo ne ääneen. Kyllä, näytät tietenkin katseesi suunnan omin silmin. Sitten vaihdat rooleja. Harjoituksen toinen osa, se suoritetaan myös järjestelmän mukaan. Kumppani A antaa 3-4 suuntaa katselua satunnaisesti, sattumanvaraisesti, kumppani B myös lukee ja sanoo ääneen sopivat sanat ja vaihtaa sitten roolit. Harjoituksen kolmannessa osassa teet saman, vain ilman kaaviota, muistista. Aloittaa.

Kaiken tekemäsi on vielä tekemistä raportin kanssa. Jos aiemmin liittyit kumppanisi ulkoiseen käyttäytymiseen, harjoittelet nyt liittymistä hänen sisäiseen kokemukseensa. Hyvin yksinkertainen esimerkki - jos sanon sinulle "Katso!", Se tarkoittaa, että en vain suosittele, että harkitset jotain rakentamalla tälle jonkinlaista omaa "sisäistä" kuvaa; se tarkoittaa, että olen rakentanut sellaisen "kuvan" itselleni ja vastaan ​​täysin vain "visuaalisiin perusteisiin". Johtavien toimintatapojen jakautumisessa eri ihmisillä on joitain säännöllisyyksiä (kuitenkin melko epätarkkoja). Esimerkiksi naiset erikoistuvat todennäköisemmin visuaalisuuteen ja miehet kinesteettisiin. Kuultava modaliteetti johtavana on melko harvinaista: muusikoiden, joidenkin johtajien keskuudessa. Havaintojeni mukaan Neuvostoliiton pomo käyttää puheessaan 80 prosenttia epämääräisiä ja kuultavia sanoja (esimerkiksi nykyinen pormestari on tyypillinen audialisti, joka rakastaa kauniita kuulostavia sanoja).

Yleisön vastaus: Siksi harvat ymmärtävät johtajamme.

S. Gorin: He eivät tarvitse sitä. Mutta kun sinusta tulee pomo, muista, että yleisimmät toimintatavat ovat visuaalisia ja kinesteettisiä. Haluat ehkä ymmärtää. Koska olet tavallinen työntekijä, opitaan vielä yksi taito. Sinun on opittava ylittämään omaan modaalisuutesi liittyvät puherajoitukset. Toisin sanoen Sinusta on tultava päteviä kääntäjiä yhden modaalin kieleltä toisen kielelle. Annan sinulle eräänlaisen sanakirjan, myöhemmin lisäät sen. Tämä on taulukko (katso taulukko 1), jossa sanat neljästä ryhmästä annetaan pystysuunnassa: määrittelemätön, visuaalinen, ääninen, kinesteettinen. Vaakatasossa yhden sarakkeen sana vastaa vierekkäisten sarakkeiden sanoja.

Harjoitus.

Nyt sinulla on tauko, ja keskustelet silti jostain, vaihdat mielipiteitä, mielipiteitä, sensaatioita. Ota itsellesi yksi ja ainoa tapa, pysy keskustelun aikana taulukon yhden pystysuuntaisen sarakkeen sanastossa. Voit kokeilla useita tapoja, mutta pysy jokaisessa ajanjaksossa vain yhdessä niistä.

Natasha: Voit ottaa oman moodin?

S. Gorin: Voit, mutta se tulee sinulle liian helpoksi (naura yleisölle). Ota jonkun toisen harjoittelu.

TAULUKKO 1. Modaalisuuden kielen vastavuoroinen käännös.

määrittelemätönVisuaalinenauditiivinenkinesteettinen
AsennusPerspektiivi, näkökulmaKommentti, mielipideSuunta, puolueellisuus, asenne
AjatteleValaistaNeuvotellaFeel
Näytä pysyvyysVaro, metsästäKuuntele, salakuunteluPyri, jatka, pidä kiinni
OsoittaaNäytäSelittääHajonta, vedä, lajittele
Päästä mitäänPaista, loista, kimalteleÄäni, resonoiVapise, tärise
PoissaOle tyhjä, puhdasOle tainnutettu, sanatonSiirrä turvotusta, jäätyä
Tavallinen, tuttuHimmeäMonofoninen, vaimennettuHidas, liekki, mauton
Huomaavainen, huomion tarttuminenKirkas, näyttävä, kukallinen, näkyväKovaääninen, kuurottavaSticky, sitkeä, silmiinpistävä
Olla tarkkaavainenVertainen, vertainenKuunnellaHuoli, huoli
Jättää huomiottaunohtaaÄlä kuuleÄlä tunne, kaipaan
Tee siitä huomattava, herättäen huomiotaPaljastaa, näyttääJulistaa, julistaaTyönnä eteenpäin, työnnä
IlmoitusTarkastaaKuunnellaSaa tunteen
Toista, toistaArvostelu, arvostelu, arvosteluPuhu puhuKävele läpi. ajaa pois
SelittääNäytäKertoakäytös
KeksiäKuvitellaMuista ääniOta, tartu
Muistuta minua jostakinNäyttää tutultaHyväksyä jotain, olla virittynytDock, kosketa
Kiinnitä huomio johonkinTäsmentääVihjeKosketus
Ei tunneaSokeaKuuroTunteeton
Ajattelkaamme se yliharkitaanPuhutaanArvioidaan

Keskustelua. Osallistujien itseraportit:
- Ei ollut vaikea kommunikoida visuaalisesti ja kinesteettisesti, muiden kanssa oli ongelmia.
- Epäselvät sanat olivat minulle vaikeita.
- Tällainen viestintä oli tunne keinotekoisuutta, en voi uskoa, että se voi olla tehokasta.

S. Gorin: Puhuin oman modaalitasi esteen ylittämisestä, ja kohtaamasi vaikeudet osoittivat sinut vain alueille, joilla sinun on vielä parannettava. No, viestinnän keinotekoisuudesta. Lisään teille vielä yhden väitteen, esimerkki A. Sitnikovista: "Se tapahtuu, kun katsomme televisioraporttia, ja kuva katoaa yhtäkkiä. Siellä, stadionilla istuva ilmoittaja yrittää kertoa näkemänsä:" Katso mitä isku ! "Mitä näet? Näet välkkyvän. Jos ilmoittaja tietäisi, että et näe kuvaa tällä hetkellä, hän kuvittelisi itseään radiotoimittajana ja aloittaisi tiedonsiirron niin, että kuvittelit:" Hän johtaa oikealla jalallaan, pallo lentää täällä. ". Jotta tämä ei olisi tällainen:" Katso kuinka mielenkiintoista, sen on oltava mitä. "Jotta tämä ei tapahdu, sinun on aina järjestettävä tiedot kommunikaattorilta (vastaanottimelta). Älä lähetä sillä aallolla, jota on helppo lähettää, vaan lähetä sillä aallolla, jonka suhteen se on kätevä havaita. Jos lähetän tietoja siinä muodossa, jossa kumppanini työskentelee parhaillaan, se osoittautuu samalta kuin värien dekoodausjärjestelmässä. Koodaan signaalin samassa värikoodausjärjestelmässä, jossa hän dekoodaa saman Jos koodaan PAL-järjestelmässä ja hän dekoodaa SECAM-järjestelmässä, saadaan mustavalkoinen kuva. Argumenttini ja uskomukseni eivät ole niin kirkkaita. Ja on epätodennäköistä, että hän näkee sanani erittäin tärkeinä tiedoina. Ja juuri tämän vuoksi sinun on käytettävä yleisesti, on hienoa, että on indikaattoreita, joiden avulla voit selvittää, missä muodossa kumppani työskentelee ".

Sisäisten strategioiden käsite.

Ei ole ketään, joka käyttäisi yhtä tapaa kaikissa tilanteissa. Suosimme vain yhtä modaalisuutta, mutta käytämme kaikkia kolmea, ja teemme sen jossain järjestyksessä lopullisen päätöksen tekemiseksi. Tätä jaksoa, joka on yksilöllinen jokaiselle ratkaisemaamme tehtäväryhmälle, kutsutaan "sisäiseksi strategiaksi". Joten esimerkiksi, kun kirjoitan kirjaa, niin jokainen alussa oleva lause lähettää minut kuulovapauteen: muistan mitä sanoin seminaarissa ja mitä kuulijat kysyivät minulta. Sen jälkeen siirryn visuaaliseen malliin, kuvitellen miltä painettu lause näyttää paperille. Sitten käännyn kinesteettisen modaalisuuden suhteen ja yritän tuntea, onko teksti mielenkiintoinen ja ymmärrettävä. Jos et käytä muotojen nimiä, strategiaani voidaan kuvata seuraavasti: "kuule-näe-tunne". Tämä strategia toimii minulle, kun kirjoitan tekstiä - kirjeitä, artikkeleita, huomautuksia.

Toisin sanoen, kun valitsen kumppanin tanssiin eri tilanteessa, käytän erilaista strategiaa: "näe-tunne-kerro itselleni" (näen hienon naisen, minusta tuntuu, että hän on miellyttävä minulle, sanon itselleni, että on järkevää kutsua hänet tanssimaan). Eri tehtäviin - erilaiset strategiat, kun kirjoitan tekstiä ensimmäisenä ja kun kutsun jonkun viettämään aikaa kanssani, toisen. Yksinkertaisissa tehtävissä strategia voi olla myös yksinkertainen, joka ei sisällä kolmea, vaan kahta tapaa: "nähdä-tuntea", "kuulla-tuntea".

Käytännöllistä arvoa on liikekumppanisi päätöksentekostrategia, kun teet sopimuksen, allekirjoittaessasi sopimuksen. Onneksi ihmiset eivät vain piilota sisäisiä strategioitaan eivätkä piilota johtavaa toimintatapaansa: strategiat ilmaistaan ​​silmämunan järjestyksellä yrityksesi ehdotuksen pohdinnan aikana tai tyypillisillä predikaattisanoilla, jotka kumppanisi myöntää melko rauhallisesti puhuessaan. Liikekumppanin sisäisen strategian käyttötaito on monimutkaisempi kuin aikaisemmat, eikä sitä harjoitettu hypnoositilaisuusseminaarissa..

Annan esimerkin tällaisen taiton käytöstä; tämä on jälleen yksi esimerkki A. Sitnikovista: ". Halusin kertoa yhden esimerkin, erittäin ymmärrettävän liikemiehille. Meillä oli tarve sopia erittäin tärkeän henkilön kanssa. Tapasimme hänet ja ilmaisimme kaikki argumentit. Ja hän sanoo:" Kuuntele, kaverit, Mielestäni meillä ei ole mitään puhuttavaa kanssasi. Emme puhu kanssasi. "Kuuntelimme hänen luentoaan. Luennossa hän teki sellaisen kuvion (malli, stereotyyppi), liikkeen:" Luulin, että se olisi erittäin kirkas, jos se olisi helppoa "(suoritettu sopivissa muodoissa) Ja sellaisia ​​malleja hän toisti jatkuvasti. Lähestymme häntä luennon jälkeen ja sanomme: "Olemme kuunnellut sinua nyt ja meillä on ajatus, että meillä on mahdollisuuksia tiiviiseen yhteistyöhön." Me itse ei odottanut, että hän vastaisi meille tällä tavalla : "Kaverit, sanoisin sen heti." Emme lisänneet yhtäkään väitettä. Annoimme hänelle vain mahdollisuuden hahmottaa tiedot hänelle ymmärrettävässä muodossa. Hän näki kaiken niin kuin näkee hänelle ymmärrettävän tiedon. Ja kuten ymmärrettävää tietoa., arvostettu asianmukaisesti ". Annetusta esimerkistä on selvää, että liikekumppanin sisäisen strategian käyttäminen tarkoittaa oman viestin järjestämistä siten, että tämän viestin predikaattiset sanat vuorottelevat samalla tavalla kuin vastaavat yksityiskohdat kumppanin strategiassa..

Yhteenveto.

1. Suhteen luomiseksi sinun on ensin sovitettava käyttäytyminen kumppanisi käyttäytymiseen soveltamalla sopeutumistaidot asentoon ja liikkeisiin..

2. Voit parantaa raporttia soveltamalla taitoja kiinnittyä tajuttomiin fysiologisiin toimintoihin, kuten hengitykseen. Voit tehdä tämän suoraan sovittamalla fysiologinen toimintosi kumppanisi toimintaan; tai epäsuorasti - sovittuaan kumppanin jonkin fysiologisen funktion kanssa hänen toisesta toiminnastaan ​​(puhe, liike jne.).

3. Pysyäksesi verbaalisen viestinnän suhteen käytät tietoja kumppanin johtavasta toimintatavasta, joka on saatu tarkkailemalla hänen silmämuniensa liikettä ja analysoimalla predaattisanoja hänen puheestaan. Sinun on käännettävä ratkaisevat väitteesi kumppanin johtavan toimintatavan kielelle. Viestisi vaikuttaa kumppanisiisi entistä tehokkaammin, jos pystyt rakentaessasi sitä käyttämään kumppanin sisäistä strategiaa, jota hän käyttää työskennellessään tämän ongelmaryhmän kanssa..

4. Säädön jälkeen voit hallita kumppaniasi, johtaa häntä haluamaasi suuntaan, muuttamalla vähitellen hänen käyttäytymistään ja fysiologisia toimintoja muuttamalla käyttäytymistäsi.

NLP. Elämää muuttavat tekniikat (N.V. Vladislavova, 2017)

Neuro-kielellinen ohjelmointikurssi yhdeltä NLP: n venäläisen koulun perustajilta - Nadezhda Vladislavovalta, lahjakkaalta käytännölliseltä psykologilta. Kiehtova teoria, mielenkiintoinen käytäntö ja uskomattomia tuloksia. Hallitse erittäin tehokkaita tekniikoita ja tekniikoita, joiden avulla voit paitsi luoda onnistunutta viestintää myös muuttaa elämäsi parempaan suuntaan. Tekijän ainutlaatuinen käytännön kokemus syntyi työskennellessään Tšetšenian sotavyöhykkeellä ja työskennellessään huumeriippuvaisten kanssa kouluttaen sotilaspsykologeja, pelastuspalvelun ja hätätilanneministeriön työntekijöitä työskentelemään äärimmäisissä tilanteissa ja kouluttamalla monia ihmisiä ammatillisen viestinnän taitoihin.

Sisällysluettelo

  • ***
  • Muutama sana tiellä
  • kirjailijasta
  • Luku 1. Johdanto
  • Luku 2. NLP: n perusoletukset
  • Luku 3. Edustavat järjestelmät
Sarjasta: NLP-koulu

Tämä on johtava ote NLP-kirjasta. Elämää muuttavat tekniikat (N. V. Vladislavova, 2017), jonka tarjoaa kirjakumppanimme - Liters.

Luku 3. Edustavat järjestelmät

"Näen nyt selvästi, kuinka huonosti kuulit minua vasta tänään, koska en ole koskaan tuntenut sinun läsnäolostasi talossamme", aviomies kertoi vaimonsa, jonka jälkeen hän kaatui transsiin.

Henkilö saa aistien kautta tietoa ympäröivästä maailmasta, käsittelee sen ja reagoi jotenkin siihen. Tutkijat tietävät, että ihminen, joka on upotettu ympäristöön, joka on keinotekoisesti eristetty kaikista visuaalisista, ääni- ja aistiärsykkeistä, kymmenen tunnin sellaisen olemassaolon jälkeen alkaa todella menettää mielensä. Ulkomaailmasta tuleva tieto on elintärkeää henkilölle, muuten aivot lakkaavat toimimasta normaalilla tavalla, julistaa lakosta. Selvitetään, kuinka kukin meistä vastaanottaa tietoa ympärillämme olevalta maailmalta.

Visuaaliset, ääni- ja kinesteettiset järjestelmät erilaisina maailman havaitsemisprismina

Nyt pyydämme teitä ajattelemaan omenaa ja kiinnittämään huomiota siihen, mikä tuli ensin: omenan imago, sen maku ja tuoksu ja mahdollisesti rapsu, kun sitä puretaan. Jos maku ja kuva tai maku ja ääni ilmestyivät, niin kuin näyttää siltä, ​​yritä samalla selvittää, mikä kuitenkin näytti sekunnin murtumalla aikaisemmin..

Ihmiset, sukupuolesta ja iästään riippumatta, voidaan jakaa ehdollisesti visuaaliohjelmiin, audiaaliohjelmiin ja kinestiikkaan. Visuaalit - ne, jotka mieluummin havaitsevat maailman silmien kautta, audiaalit - kuulokanavan kautta, kinestiikka - aistien (koskettavat tunteet, hajut, maku) kautta.

Tämä jako on ehdollinen, koska henkisesti terveillä ihmisillä on välttämättä kaikki kolme havaintojärjestelmää, ja joskus niitä voidaan kehittää suunnilleen samaan asteeseen: kysymys on, kumpi heistä sisältää kaksi muuta.

Esimerkiksi visuaalit tekevät arviointinsa, tekevät johtopäätöksiä tilanteesta ja koko maailmasta visuaalisen kanavan ansiosta: "Se voidaan nähdä, ei kohtalo, se voidaan nähdä, ei ole rakkautta, voidaan nähdä, että nauroit minusta." Tai "Katsoin ympärilleni katsoakseni hän taaksepäin nähdäkseni, katsoinko takaisin." Nuori mies päättelee, että tyttö kiinnostui hänestä nähtyään ja kiinnittäessään tietyn kuvan. "Kuinka kaunis tämä maailma on, katso!" - visuaalisten vaikutelmien perusteella sankari kehittää aistillisen asenteen maailmaan, jonka hän haluaa jakaa toisen henkilön kanssa. Vizualka voi melko vilpittömästi sanoa, kuten venäläisen kaupunkiromanssin lyyrinen sankaritar: "En tarvitse mitään maailmassa - vain nähdäkseni teidät, rakas." Kuten alla ymmärrämme, eivät audiaalit eikä kinestiikka koskaan ole samaa mieltä tämän tytön kanssa..

Nyt muutama esimerkki koeohjelmien elämästä. "Uskon äänesi", Rogozhin sanoo prinssille Myškinille, ts. Hän tekee johtopäätöksen siitä, voidaanko ihmiseen luottaa tai ei, perustuen kuulemaansa. "Olen uskollinen luonnon äänelle", sanoi kuuluisa runoilija, ja juuri sen ääni liittyy uskollisuuden tunteeseen. Voit mennä arkipäiväisemmälle tasolle ja muistaa kuinka ”Laulu auttaa meitä rakentamaan ja elämään” - ts. Tietyn melodian ääni sisältää tuottavia ja aktiivisia strategioita. "Soita minulle, soita!" - rakastunut nainen pyytää koko musiikillisen monologinsa ajan, ja näyttää siltä, ​​että "taivaallisen puhelun ukkonen" antaa hänelle syyn olla varma rakkaansa läsnäolosta hänen elämässään.

Aistillinen kinestiikka kertoo kokemuksistaan ​​sensaatiokielellä: “Makea marja huumetaan, katkera marja raikkuu”, “Haluan, että savukkeiden rehellinen maku jää suuhuni...”. He ymmärtävät huumausaineen, raittiuden ja jopa rehellisyyden maun kautta. Kinesthetics kirjaimellisesti ”tuntee” ympäröivän maailman ihollaan, ja jopa visuaaliset kuvat he havaitsevat tunneiden kautta, esimerkiksi “kylmät silmät palavat”.

Yleensä ihmiset ovat erilaisia. Opimme sekä "sodasta" että "rakkaudesta" eri kanavien kautta. Oletetaan esimerkki aluksi "sodasta oppimisesta".

Visuaalit: "Vain me näemme, näemme harmaan pilven: vihollinen ja viha metsän takia, eh, ja vihollisen viha on kuin pilvi..."

Ääni: "Kuuletko, toveri, sota on alkanut".

Kinesthetics: "Tunnen sulkevani silmäni: koko maailma on sodassa minun kanssani".

Nyt muutama esimerkki "rakkauden oppimisesta".

Visuaalit: "... Olet esiintynyt edessäni, kuin ohimenevä visio, kuin puhtaan kauneuden nero".

Koekäytökset: “Miksi tämä sydän lyö niin kovaa? Kenen ääni innostaa rintaani? "

Kinesthetics: "Ja älä punasta tukehtuvalla aallolla koskettamalla kevyesti hihoja..."

Siellä on kokonaisia ​​teoksia, joiden tarkoituksena on kiehtoa, ei pelkää ja pitää visuaalinen, kuuloinen ja kinesteettinen rakkauskumppani lähelläsi, ja kuten ymmärrämme, strategia kaikissa kolmessa tapauksessa on täysin erilainen.

Visuaalinen (visuaalinen) on helpoin kiehtoa, mutta vaikein pitää lähellä. Visuaalinen järjestelmä on liikkuvin, aivojen kuvat välähtävät salaman nopeudella, joten sekä sinä että toinen valoisa henkilö kantavat visuaalisen kuvan helposti. Jotta visuaalisuus pysyisi lähellä sinua, sinun on pidettävä huolta omien linjojesi ja väreidesi täydellisyydestä sekä ylläpidettävä jonkin verran etäisyyttä suhteissa, muuten kumppani ei pysty näkemään kauneuttasi hyvin: "Et voi nähdä kasvosi kasvotusten, näet paljon etäältä"..

On tärkeää, että älä pelkää ääntä jo tutustumisen alussa terävillä ja kovilla äänillä, älä laula häneen ja älä unohda löytää aikaa kuunnella häntä ja puhua.

Kinesteettisen ominaisuuden avulla sinun on noudatettava kolmea perussääntöä: ollaksesi miellyttävä kosketukselle (tämä koskee sekä vaatteita että ihon sileyttä), sinun täytyy aina haistaa mukavalta, sinun on oltava lempeä ja älä koskettava koskettamalla (muuten hän ei tunne läsnäoloasi lähellä).

Kun puhutaan visuaalista, audiaalista ja kinestiikasta, muistuttakaamme jälleen kerran, että kaikki kolme toimintatapaa ovat aina läsnä missä tahansa henkilössä, kuten jakkaran jalat, jotka antavat sen pystyä seisomaan. Erilaisissa yhteyksissä he ovat mukana vaihtelevassa määrin: esimerkiksi saunassa olemme enemmän kinesteettisiä, maalausnäyttelyssä - visuaalisessa muodossa ja klassisen musiikin konsertissa - kuuloisassa. Mutta, sinun täytyy myöntää, kaikki eivät ole saunan kannattajia ja hienovaraisia ​​tuoksuneiden edustajia, ja sinfoniakonsertteihin menevät ovat harvoin samaan aikaan säännöllisiä taidenäyttelyissä..

Äärimmäisissä tilanteissa ihminen usein "potkaisee" kokonaan kaikki muodot, rakkaimpia lukuun ottamatta. Joten kun tulipalo alkaa julkisessa paikassa, Jumala kieltää, visioita ohjaa hehkuva merkki "exit", koekäytöksiä ohjaavat tulen räjähdys, huutot ja ääni-ilmoitukset, jotka määräävät mihin mennä, ja kinestiikka ohjaa joko lämpöä tai ne on otettava kynien ja näytön alla, koska tällöin he eivät yleensä kykene havaitsemaan visuaalista tai kuuloa koskevaa tietoa. Koneessa, ennen kuin laskuvarjo hyppää, merkkivalo syttyy ja ominainen rytminen ääni syttyy, kutsuen saattamaan itsensä "hälytystilaan". Mutta joillekin ihmisille tällaisilla visuaalisilla ja kuuloärsykkeillä on vain vähän vaikutusta, ja ohjaajan on "autettava" heitä energisesti "hyppäämisessä": "ohjeen" energiaaste on suoraan verrannollinen aloittelijan haluttomuuteen hypätä koneesta.

Kehittyneemmät ja vähemmän kehittyneet järjestelmät, niiden määrittely ja kehittäminen

Tarkoittaako tämä, että ihmiset, jotka ovat erittäin hyvin kehittäneet kaikki kolme järjestelmää, ovat lahjakkaimpia, tasapainoisimpia ja tuntevat olonsa tarpeeksi vapaiksi erilaisissa elämän yhteyksissä? Kyllä, tämä on totta. Ja samaan aikaan jotkut tavat ovat edelleen rakastetuimpia..

Onko mahdollista kehittää itsessään ”lame” eli riittämättömästi kehitettyjä toimintatapoja? Se on mahdollista ja välttämätöntä. Harva löytää aikaa tähän, mutta jos henkilö kuitenkin lähestyi vakavasti omien kykyjensä kehittämistä, käyvät ponnistelut ovat enemmän kuin perusteltuja. Ajatellaan visuaalisia, kuulokysymyksiä ja kinesteettisiä muotoja kolmiulotteisina koordinaatistoina - esimerkiksi kuulo- ja visuaaliset vastaavat pituutta ja leveyttä ja kinesteettiset - korkeutta. Oletetaan, että meillä on heikosti kehittynyt kinestiikka ja alamme tietoisesti kehittää sitä. Seurauksena on koko järjestelmä hyötyä, koska “nostamalla enimmäismäärää” lisäämme äänenvoimakkuutta kokonaisuutena.

Kerran nuori upseeri opiskeli kanssamme, jolla oli kuulojärjestelmä syvässä "varannassa": hän ei pystynyt kirjaimellisesti ilmaisemaan mitään äänen kielellä. Sotilaallisena kurinalaisuutena hän suhtautui vakavasti "oman maailmanmallinsa laajuuden lisäämiseen" ja aloitti säännöllisen harjoituksen. Pian tämä upseeri luovutti seminaarin päällikölle runot, joita hän oli kirjoittanut noin kuukauden kuluttua lähdöstä Moskovasta kotiinsa..

Kuulen pyörien mitatun äänen,

Ja lehtien kahina jalkojen alla,

Ja tuuli mullistaa ja surun huokaus,

Keskeneräinen kysymyksesi.

Kuulen sanasi,

Puhui surullisesti:

"Toisen kuuleminen on taidetta",

Mutta emme kuule... Tämä on koko ongelma.

Olen valmis pääsemään kuulostavaan maailmaan,

Hallitse kaikki motiivit,

Missä äänet ovat kuin pyhiinvaeltajat,

Jonka kanssa olen matkalla.

Noin kuusi kuukautta myöhemmin saimme jälleen uutisia tältä henkilöltä. Hän lopetti työnsä, aloitti oman menestyvän liiketoiminnan, meni naimisiin, nuori perhe odottaa lasta. Muutokset elämässä olivat todella dramaattisia, ja on selvää, että hän itse osallistui aktiivisesti niihin..

Usein maailman ymmärtäminen ja ymmärtäminen epätavallisella tavalla nostaa elämän elämänlaadun täysin uudelle intensiteetin tasolle, ja joskus lepotilassa olevat kyvyt avautuvat yhtäkkiä. Loppujen lopuksi neryllä on kaikki kolme erittäin hienoksi kehittynyttä ja vastaanottavaa kanavaa tiedon hankkimiseksi maailmasta. Loistava maalari, varmasti visuaalinen, pystyy ilmaisemaan kuvansa asenteen ja maailman harmonian äänen. Kuuluisa neroinen runoilija pystyy luomaan paitsi omalla äidinkielellään, myös visuaalisen kielen ja kinestiikan kielellä. Geneettinen kinestiikka voi olla kuka tahansa, jos kaikki kolme hänen järjestelmäänsä ovat riittävän kehittyneitä: taiteilija, pikemminkin kuvanveistäjä kuin maalari, muusikko, pikemminkin erinomainen esiintyjä kuin teoreetikko tai säveltäjä sekä tanssija, kamppailulaji, lääkäri...

Mikä on henkilö, joka on erinomaisesti kehittänyt kaikki kolme järjestelmää, mutta jolla on silti yksi parempana? Visuaalinen järjestelmä tarjoaa nopean tiedon vastaanoton ja käsittelyn sekä kyvyn suunnitella ja unelmoida älykkäästi. Audiojärjestelmä auttaa kuuntelemaan ympäröivää tilaa ja elämään sopusoinnussa sen kanssa; jopa sen avulla kuulemme ja ymmärrämme vastaavasti toisen henkilön, meillä on hienovaraisempi taito rakentaa vuoropuhelua sekä yhden henkilön että koko maailman kanssa. Kinesteettisen järjestelmän avulla voit ylläpitää jatkuvan läsnäolon tunnetta omassa kehossasi ja tietoisuutta itsestäsi täysin elossa ja elävänä, minkä ansiosta me tunnemme jokaisen solun kanssa rakkauden ja meren tuoksun, teen maun ja jalan alla olevan kimmoisen lämpimän maan tunteen elämästä..

On helppo määritellä kaikkein vähiten kehittynyt järjestelmäsi. Valitse kokemus, joka edustaa riittävästi kaikkia kolmea tapaa, kuten kävely metsässä, meren rannalla maku tai uima-allas. Siirry henkisesti valitsemaasi kontekstiin ja alkaa kuvata puolestaan ​​visuaalisia, ääni- ja lopuksi kinesteettisiä kokemuksiasi kokemuksesta. Selvitä, mikä niistä tavoista on helpointa puhua ja mikä vaikein. Varmista, että vaikutelmat erilaisista muodoista, joista puhut, ovat todella sinun, eikä niitä, joita luulet saavasi kokea siellä, viitaten kirjallisuuslähteisiin tai muiden ihmisten tarinoihin..

Oletetaan, että olet tunnistanut vähiten kehittyneen modaalisuutesi ja haluat tietää kuinka työskennellä heidän kanssaan edelleen. Jos sinulla on suunnilleen sama kehitystaso kaikissa kolmessa, aloita harjoittelu 20 minuuttia päivässä näkemällä-kuulemalla-tunne. Seuraa aluksi viiden minuutin ajan vain mitä näet täällä ja nyt, seuraavien viiden minuutin ajan vain sen, mitä kuulet, sitten tiedä viiden minuutin ajan vain se, mitä tunnet tällä hetkellä (kosketa ihoasi, haista nenäsi, maku). Viimeisenä, viimeisen viiden minuutin ajan, ole tilassa, jossa näet, kuulet ja haistat-tunnet samanaikaisesti, ylläpitäen jälleen tässä-nyt-tilaa..

Ensivaikutelmat voivat olla jonkin verran järkyttäviä suhteessa elinvoimaisuuteen aikayksikköä kohti. Tiedämme kaikki hyvin hienon elokuvan "Susi" Jack Nicholsonin kanssa, kun ikääntyvä ihminen alkaa vähitellen muuttua kovettuneeksi sudeksi. Ja muistamme kuinka sankari menee toimistossaan olevaan portaikkoon ja ääni- ja hajukaskadiin, jota hän ei ollut huomannut ennen kuin hänelle yhtäkkiä putoaa: hänen pään kallistus alkaa muuttua, jotta pystyt paremmin tarttumaan heihin, hänen silmänsä valaisevat erityisellä loistolla, hän alkaa todella olla läsnä elämässäsi täällä ja nyt...

Aluksi käyttämättömien aivojen on vaikeaa selviytyä niin paljon saatavista tiedoista, koska olemme jatkuvasti irrotettuina suorasta aistikokemuksestamme, ensimmäisissä vaiheissa ei ole edes syytä yrittää ylläpitää näkemisen-kuulon-tilan ylläpitämistä yli kaksikymmentä minuuttia päivässä. Mutta ne voivat myös lisätä valtavasti osallistumistasi omaan elämääsi ja lisätä energiapotentiaaliasi useita kertoja..

Säännöllisen harjoituksen avulla ihmisen tiedostamaton mukautuu vähitellen uuteen olemassaoloon ja "tekee parhaan valinnan, joka hänellä on tällä hetkellä"..

Johtava havaintojärjestelmä

Aluksi meidän on selvästi nähdä ja kuunnella tarkkaan tiettyä henkilöä (koskettaminen ja nuuskaaminen on valinnaista). Jos kiinnität huomiota sanotun sisällön lisäksi myös sanoihin, joilla hän ilmaisee ajatuksiaan, paljon käy selväksi pian..

Visuaalinen puhe on täynnä “visuaalisia” sanoja: “kaunis suunnitelma”, “elävä vaikutelma”, “loistava asiantuntija”, “kirkkaat näkökulmat”, “näkökulma”, “harmaa elämä”, “korosta aihe”, “hahmotella ongelma”, “ vaaleanpunaiset unet ".

Tilintarkastajan puheessa esiintyy "kuulostavia" sanoja ja ilmaisuja, kuten: "keskustele", "keskustele", "kuulostaa houkuttelevalta", "kuulin sen sanoissasi", "sano ääneen", "laula mukana", "tämä ajatus ei ole minun kanssani", "Kuten rautaa lasilla!", "Se on vain kappale", "meluisa mies".

Ja kinestiikkalausekkeissa esiintyy vastaavasti "aistillisia" sanoja ja ilmaisuja: "pehmeä henkilö", "kovat toimenpiteet", "lämmin ilmapiiri", "kosketa aiheeseen", "ymmärtää ydin", "tuntea ongelma", "olen hyvä Tunnen tämän henkilön "," hän liukastui jälleen "," minusta tuntuu, että... "," elää herkullisesti "," tämä liiketoiminta haisee pahasti "," minut vedetään sinne "," olen kylmä hänen kanssaan "," hän on aina niin hapan "," Hänen kohteliaisuutensa ovat vain sokeria "," sametisilmät "," lempeä ilme ".

Puheominaisuuksien lisäksi on olemassa useita merkkejä, jotka ovat riittävän helppoja laskea, jos näet henkilön. Kuten jo mainitsimme, visuaalinen järjestelmä on liikkuvin, kuvat muuttuvat paljon nopeammin kuin äänet ja aistimatot. Siksi visuaalit ovat terävin ja nopein olemassaolonsa vauhdissa. Heidän puheensa on paljon nopeampaa kuin audiaalien ja kinestiikan, heidän silmänsä nousevat usein keskiviivan yläpuolelle (kuvien saatavuus on yläosassa, ja puhumme tästä yksityiskohtaisesti myöhemmin), hengitys on useimmiten matala ja ajoittainen, lihakset ovat hyvässä kunnossa, eleet ovat lukuisia, melko korkea ja amplitudi.

Kuulojärjestelmä on hiukan hitaampi ja rytmisempi kuin visuaalinen. Tämä vaikuttaa luonnollisesti puheen tempoon ja rytmiin. Toistuva melodia toistetaan usein intonaationa. Oppilaat liikkuvat keskiviivan tasolla, diafragmaattinen hengitys, lihaksen ääni on alhaisempi kuin visuaalinen, eleet ovat alhaiset, vyötärön tasolla, ikään kuin lyödä puhutun monologin rytmiä. Usein yleisö rakastaa puhua ja rakastaa tulla kuulluksi muille. Jos haluamme toistaa muistiin audiaalille ominaisen kuvan, voidaan muistaa Andrei Voznesensky hänen tapansa lukea runoja. Yleensä runoilijat ja muusikot ovat usein koeohjelmia, ja räppityyli syntyi juuri tästä ihmisryhmästä..

Viimeinkin olemme lähellä kinestiikkaa. On paljon vaikeampaa "siirtyä" sensuudesta tai tunteesta toiseen kuin kuvan tai melodian vaihtaminen henkisesti. Siksi kinesteettinen järjestelmä on kaikkein inertiainempi. Sen kantajat ovat jonkin verran "hidastuneempia" tempoissaan ja sisäisessä rytmissä, heidän silmänsä ovat usein puoliksi suljettuina tai näyttävät keskiviivan alapuolella, äänenvoimakkuus on matala, puherytmi on myös, lihakset ovat rentoutuneempia, vatsan hengitys, eleitä on vähän ja ne eivät nouse keskiviivan yläpuolelle.... Mutta on myös erittäin energistä kinestiikkaa - jos heillä on hyvin kehitetty visuaalinen järjestelmä. Tässä tapauksessa ne voidaan "laskea" eleillä, jotka näyttävät kuvaavan, "tuntevan" kuvaamaansa kohdetta tai ilmiötä..

On vielä yksi havaintojärjestelmä - sisäinen vuoropuhelu, joka on läsnä jossain määrin jokaisessa meistä. Sisäiseen vuoropuheluun taipuva ihminen elää kuin myöhässä: on tyypillistä, että hän selittää jatkuvasti itselleen, mitä hänelle juuri on tapahtunut tai hänen näkökentänsä alueella. Osa maailman mallista, kehystetty sanoin ja muodostettu samalla tavalla kuin syvä malli, yleistyksen, laiminlyönnin ja vääristymisen kautta, antaa jatkuvasti jonkinlaisen merkityksen jokaiselle kokemukselle. Jotakin kokemuksemme kanssa käymämme keskustelun prosessia kutsutaan sisäiseksi vuoropuheluksi.

Joillakin ihmisillä on vähän sisäistä vuoropuhelua, toisilla on enemmän, ja toisilla taas on paljon, ja ”erityisen edistyneille” ihmisille puhuminen rakkaansa kanssa kokemuksesta korvaa täysin suoran kokemuksen. Yleensä, kuten muistamme, ei tapa tappava aine, vaan annos. Se on mahdotonta ilman sisäistä vuoropuhelua, muuten olemme joko hyvin pieniä lapsia, jotka eivät ole vielä oppineet puhumaan, tai idiodeja tämän termin lääketieteellisessä merkityksessä. Sisäinen vuoropuhelu antaa jonkin verran rakennetta ja vakautta maailmallemme. Mutta kun sitä on liikaa, maailman malli ei ole vain jäsennelty, vaan myös liikumaton ja kiinnitetty henkisten mallien otteeseen. Tällainen henkilö ei asu, vaan puhuu elämästä ja arvioi hyvin kuluneita malleja noudattaen ilman aikaa tuntea ja elää kokemusta. Tätä tyyppiä kuvasi erittäin tarkasti A. P. Chekhov - "Mies mies".

Edustavat järjestelmät ilmaistuna okulomotorisissa reaktioissa

Järjestelmiä, jotka tarjoavat meille tietoa ulkomaailmasta, kutsutaan edustajiksi (edustaja - ranska "edustamaan"). Niitä on neljä: visuaalinen, auditiivinen, kinesteettinen ja sisäinen vuoropuhelu..

NLP: ssä on laajasti harjoitettu määrittämään esitysjärjestelmä, jossa henkilö nyt sijaitsee, oppilaidensa liikkumisen suuntaan. Silmien liikkeen ja ajattelustrategian välillä havaittiin olevan vakaa suhde: erityinen esitysjärjestelmä vastaa kutakin oppilaiden asemaa..

NLP: n koulutusseminaariin kutsutaan vapaaehtoinen, jotta kaikki osallistujat voivat määritellä tämän mallin omasta kokemuksestaan ​​tietyn esimerkin avulla. Moderaattori esittää henkilölle kysymyksiä seuraavan kaavion mukaisesti:

• visuaalinen muistelu (“miltä tie näytti mistä asut, kun seminaarin paikka on?”, “Minkä väriä kukat olivat, kun kävyt koulussa ensimmäistä kertaa?”,

• visuaalinen rakenne ("Kuvittele liilalehmää lentävän selkeällä sinisellä taivaalla"),

• kuulomerkinnät ("Kuuntele henkisesti suosikki melodiasi"),

• kuulorakenne ("Kuuntele suosikkimelodiasi yhden oktaavin korkeammalla"),

• kinestiikka (”Ajattele kuinka mukavaa on tulla kotiin pimeältä syksyltä kadulle, istua lämpimässä kylvyssä...”)

• ja sisäinen vuoropuhelu ("Puhu henkisesti itsellesi kaikesta todellisesta tilanteesta").

Vapaaehtoinen ottaa hiljaa vuorotellen miettiä, mitä kouluttaja kutsuu häntä ajattelemaan äänekkäästi, ja ryhmä tarkkailee hänen silmäliikkeitään. Harjoituksen lopussa osallistujat kertovat havainnoistaan ​​keskenään, ja kouluttaja tekee yhteenvedon.

90%: ssa tapauksista oppilaiden liikkeet osoittautuvat normaaliksi: oikealle ylöspäin - visuaalinen muisti, vasemmalle ylöspäin - visuaalinen rakenne, oikealle keskiviivaa pitkin - kuulomuisti, vasemmalle keskiviivaa pitkin - kuulorakenne, vasemmalle alaspäin - kinesteettiset kokemukset, oikealle alaspäin - sisäinen vuoropuhelu.

Välittömästi ilmoitamme, että sanoilla "oikea" ja "vasen" kuvaamme meitä vastapäätä olevan henkilön silmien sijainnit, joita näemme. Tarkkailijan okulomotorisissa reaktioissa oikea ja vasen puoli käännetään vastaavasti.

Tämä kaavio (katso kuva 1) on tavallisesti luontainen klassiselle oikeakätiselle. Vasemmalla kädellä okulomotoriset reaktiot voivat olla peilin vastakkaisia ​​tai ne voivat olla samoja kuin oikeakätisillä ihmisillä, koska perinteinen "oikeakätinen" kulttuuri melko aggressiivisesti tukahduttaa "vasemman käden". Hyvin harvoin on tietyille ihmisille ominaisia ​​piirteitä, esimerkiksi "järjestetty uudelleen" verrattuna kinestiikan ja sisäisen vuoropuhelun alan vakiojärjestelmään jne. Ei ole sääntöjä ilman poikkeuksia. Mutta oppilaiden aseman ja tietyn esitysjärjestelmän välillä on aina selkeä henkilökohtainen malli - tämä malli on vain nähtävä ja ymmärrettävä.

Joka tapauksessa visuaalinen alue on keskiviivan yläpuolella, ja kinestiikan ja sisäisen vuoropuhelun alue on alapuolella.

Pelkästään tämän tiedon avulla terapeutti voidaan tunnistaa "taikuriksi ja selvänäkijäksi". Esimerkiksi asiakas puhuu jonkinlaisesta pelosta, ja terapeutti jäljittää katseensa oikealle ja sanoo: "Anteeksi, minkä kuvan juuri näit?" Asiakas on hämmästynyt: kyllä, hän vain näki äitinsä, joka kertoo hänelle, että on vaikea kävellä pimeässä. On selvää, että tämä imago, josta asiakas itse ei edes ollut tietoinen, niin ohimenevä se oli, auttaa jatkossa psykoterapiassa. Lisäksi luottamus psykologiin, joka ”näkee oikean minun kauttani”, kasvaa välittömästi.

Keskittymätön katse suoraan eteenpäin tarkoittaa joko asiakkaan transsitilaa tai tietyn visuaalisen kuvan esiintymistä operatiivisesta muistista. Esimerkiksi, jos minua pyydetään ajattelemaan koiraani, minun ei tarvitse aloittaa hakuohjelmaa siirtämällä oppilaita ylös ja sivulle, kun voin luoda uudestaan ​​hänen kuvansa suoraan edessäni..

Koska NLP on erittäin käytännöllinen ja käytännöllinen suunta, joka lopettaa esitysjärjestelmien aiheen, tiivistetään yhteen tarinalla siitä, kuinka kyky tunnistaa okulomotoriset reaktiot voi olla hyödyllistä arjessa eri ammattien ihmisille.

Aloitetaan koulutusjärjestelmästä. Kuinka usein koulussa meidän täytyi kuulla opettajan sanoja itsestämme tai toisesta oppilaasta: ”Mitä olet menettänyt kattoon? Katso minua, kun vastaat! " On selvää, että lapsi yritti löytää oikean vastauksen visuaalisten muistojen vyöhykkeeltä, ja "ystävällinen" opettaja ajoi hänet tunnollisesti transsialueelle.

Meidän piti työskennellä melko paljon lasten kanssa, joilla oli ongelmia koulun suoritukseen. Jotkut henkiset viivästymiset ilmenevät ulkoisesti usein oppilaiden hidastuksessa, mikä osoittaa kaukana nopeasta vaihtamisesta esitysjärjestelmästä toiseen. Joskus on hyödyllistä aloittaa luokat sellaisen lapsen kanssa, jolla on ”aivojen lämmitys”, kutsuen häntä seuraamaan esimerkiksi terapeutin kättä siirtämällä kättään yhdellä havaintoalueelta toiselle asiakkaan kasvojen edessä riittävän nopeasti. Tietysti tässä tapauksessa sinun on varmistettava, että harjoitus on hauskaa, ja annettava kuorma mahdollisimman nopeasti tietylle lapselle..

Opetuksessa okulomotoristen reaktioiden tuntemusta käytetään seuraavalla tavalla: toistaen aiemmin peitetyn materiaalin, opettaja seisoo vastapäätä istuvien oppilaiden oikealla puolella ja tarjoaa siten tiedostamattoman pääsyn visuaalisen muistin alueelle. Hän selittää uutta materiaalia vasemmalla seisoessaan auttaen heitä paremmin kuvittelemaan mistä hän puhuu.

Nyt esimerkki oikeuslääketieteen alalta. Seminaarissa onnistuneen koulutuksen jälkeen Valeri Morozov pelasti kirjaimellisesti yhden väkivaltaisista murhista epäillän henkilön hengen ja käytti tätä varten yksinomaan pätevyyttään okulomotorisissa reaktioissa. Hän työskenteli psykologina sisäministeriössä ja harjoitti erityisen vakavien rikosten tutkintaa, toisin sanoen kiinni maniakkeja. Kerran hänet kutsuttiin toiseen kaupunkiin, jossa he pidättivät miehen, joka tunnusti neljäkymmentä veristä rikosta tutkimuskuukauden aikana. Moskovan psykologia tarvittiin joihinkin lisäpäätelmiin valheentunnistimesta.

Hän oli heti yllättynyt siitä, että mies oli kiinni teini-ikäisen tytön kanssa asunnossa, jossa hän pakotti hänet tanssimaan hänen edessään aiheuttamatta fyysistä vahinkoa: tämä ei vastannut hyvin 40 väitetyn rikoksen "käsialaa". Kollega alkoi puhua epäiltyjen kanssa teini-ikäisten tytöiden tanssista ja löysi vakaan okulomotorisen strategian: "visuaalinen muisti - kinesteettinen", ts. "Nähdä - tuntea". Puhuessaan useita kertoja verisistä uhreista, hän jäljitti aivan toisenlaisen vakaan strategian: "visuaalinen rakentaminen - sisäinen vuoropuhelu - transsi". Toisin sanoen epäillyn ei tarvinnut muistaa todellista kuvaa, vaan kuvitella se (kuten taivaan yli lentävä lehmä), sanoa jotain itselleen tästä ja sitten "pudota" transsiin, mahdollisesti kauhua. Kollegamme kutsui tätä miestä hiljaa "esteetiksi" ja kirjoitti johtopäätöksen, että epäillyn tulisi olla pakkosairaalahoidossa riippuvuudestaan ​​tanssivista teini-ikäisistä tytöistä, mutta verisistä rikoksista, joiden tunnustukset poliisi sai jonkin verran häneltä. ei ole mitään tekemistä.