39 viikkoa raskaana, päänsärky: mitkä lääkkeet ovat turvallisia vauvalle?

39. raskausviikko on erittäin tärkeä ajanjakso, jonka aikana naisvartalo valmistaa tulevaa syntymää varten. Tähän mennessä vauva on täysin kypsä ja valmis syntymään milloin tahansa. Viimeiset raskausviikot ovat vaikeita monille naisille, jolloin pahoinvointia, sydämentykytystä, hengenahdistusta, vatsan, selän ja pään kipujen määrä kasvaa.

Korkea verenpaine aiheuttaa hyvin usein päänsärkyä raskauden lopulla. Et voi hiljaa kestää kipua, odottavan äidin tulee kertoa naistentautilääkärille häntä häiritsevistä oireista, joka määrää hänelle ylimääräisen tutkimuksen. Joskus pään kipu voi ilmoittaa raskaana olevien naisten vakavasta sairaudesta kuten preeklampsia. Päänsärkyjen lisäksi tämän taudin tyypillisiä merkkejä ovat pahoinvointi, mustien kärpäsien vilkkuvat silmät, korkea verenpaine, huimaus, jalkojen turvotus, proteiinin esiintyminen virtsassa. Preeklampsia on harvinainen raskaana olevilla naisilla, mutta päänsärkyä valitettaessa lääkärit ensinnäkin sulkevat pois tämän taudin odottavassa äidissä. Jos preeklampsiaa ei havaita ajoissa, se voi johtaa kouristuksiin, jotka voivat päättyä epäonnistumiseen sekä äidille että sikiölle..

Jos 39. raskausviikko on tullut, pää sattuu, ja verenpaine on normaalia, eikä preeklampsiaa onneksi havaita, silloin päänsärky voi liittyä jännitteeseen tai migreeniin. Kipujen erottaminen toisistaan ​​on melko helppoa: jännityspäänsärky puristaa koko pään, leviäen useimmiten takaosa-alueelta, ja migreenille on ominaista sykkivä paroksysmaalinen kipu yhdessä temppelissä, joka kasvaa jännityksen tai fyysisen rasituksen myötä. Migreenin pahenemiseen liittyy naisen kehon hormonaalisia muutoksia, sen syyt voivat olla stressi, unettomuus, äkilliset säämuutokset, epäterveellinen ruokavalio.

Oikea päivittäinen rutiini voi auttaa vähentämään päänsärkyjen tiheyttä ja voimakkuutta. Odotettavan äidin tulisi muistaa, että raikkaalla ilmalla on positiivinen vaikutus paitsi lapsen kehitykseen myös hänen terveydentilaansa. Päivittäisellä rauhallisella kävelymatkalla kiireisiltä poluilta ja tungosta paikoista tulee olemaan myönteinen vaikutus raskaana olevan naisen hyvinvointiin. Naisten, jotka eivät voi jopa raskauden aikana kieltää itsensä kupillista kahvia tai vahvaa teetä, tulisi olla tietoinen siitä, että nämä juomat voivat nostaa verenpainetta ja aiheuttaa päänsärkykohtauksen. Raskaana olevan naisen pää voi kipu, jos hän ei saa tarpeeksi unta, joten on erittäin tärkeää mennä nukkumaan aikaisin, kun se on tuulettanut huoneen ennen nukkumaanmenoa. Maltillista fyysistä aktiivisuutta suositellaan melkein kaikille asemassa oleville naisille; se on arvokasta paitsi pään, että koko kehon kannalta. Pää voi myös sairastua nälkää, joten on tärkeää noudattaa oikeaa ruokavaliota raskauden aikana.

Katsotaanpa vielä muutamia selityksiä miksi päänsärkyä raskauden aikana. Sinuiitti voi aiheuttaa jatkuvia päänsärkyjä myöhemmissä vaiheissa. Kipu keskittyy tässä tapauksessa poskiluiden taakse. Lisääntynyt silmäpaine voi myös aiheuttaa päänsärkyä puhkeamisen raskaana olevalle naiselle. Näköongelmat voivat johtaa kipu silmien ympärillä tai etuosassa.

Harvat ihmiset sietävät päänsärkyä. Se häiritsee tärkeiden asioiden ajattelua ja tekemistä, rauhoittaen henkilöä ja työkykyä. Jos kyseessä on voimakas pään kipu, tavallinen ihminen juo analgin- tai spazmalgon-tablettia ja parin tunnin kuluttua unohtaa vaivansa. Raskaus on kuitenkin vasta-aihe useimmille kipulääkkeille. Päänsärky. Mitä naisen pitäisi tehdä tässä tapauksessa, josta voi tulla äiti milloin tahansa? Yritetään päästä eroon tuskasta ilman lääkitystä..

Jos päänsärky on epäsäännöllinen, nukkumista pidetään parhaana keinona siihen. Usein riittää nukkumaan hyvää unta, jotta epämiellyttävästä epämukavuudesta ei jää jälkeäkään..

Usein esiintyvissä jännityskipuissa voit yrittää olla kuin hierontakurssi, jonka avulla voit lievittää lihasjännityksiä ja unohtaa tämän terveysongelman pitkään..

Voimistelu ei ole vain urheilulaji, vaan myös erinomainen terapia henkiselle selkeydelle. Liikuntaa kannustetaan raskauden aikana, koska se auttaa lievittämään jännityspäänsärkyä, nopeuttamaan verenkiertoa, venyttämään lihaksia ja niveliä, alentamaan verensokeria ja valmistelemaan kehon synnytykseen. Jotta liioitellaan sitä fyysisellä koulutuksella, se on tehtävä erityisissä raskaana olevien naisten ryhmissä asiantuntijan valvonnassa. Jooga voi olla vaihtoehto voimisteluun.

Migreenikohtauksen aikana ei pidä unohtaa otsassa olevia lämpimiä kompressioita, ja jännityskipujen tapauksessa pään kompressioita levitetään kylmiin kompressioihin. Viileät tai kontrastisuihkut voivat lievittää migreeniä..

Joillekin naisille mintun ja laventelin aromaattiset öljyt voivat auttaa selviytymään päänsärkystä. Riittää, että pudotat pari tippaa yhtä öljyistä nenäliinaan tai lautasliinaan ja hengitä toisinaan sen aromi. Aromaterapiassa on kuitenkin noudatettava varovaisuutta raskauden aikana, koska tuoksun liiallinen käyttö voi palaa..

Erityistä huomiota on kiinnitettävä pään tableteihin raskauden aikana, koska jotkut niistä ovat sallittuja vain äärimmäisissä tapauksissa ja lääkärin määrääminä. Turvallisin lääke raskaana oleville naisille on parasetamoli, jota voidaan käyttää raskauden lopulla, tarkkailemalla annostusta. Erittäin suosittua ja hyvin tunnettua nurofeenia 39 raskausviikolla on vasta-aiheista juoda, koska se voi aiheuttaa sikiön keuhkojen ja sydämen häiriöitä. Analgin, tempalgin ja pentalgin kuuluvat myös raskaana olevien naisten kiellettyjen lääkkeiden luetteloon..

On mielenkiintoista yrittää parantaa päänsärky refleksologialla. Suuret varpaat ovat pään kunnosta vastuussa oleva alue. Uskotaan, että jos hierotaan sormesi kevyillä liikkeillä kahden minuutin ajan, päänsärky taatusti häviää. Hieronta voidaan korvata painamalla varpaissa olevia aktiivisia kohtia.

Raskauden aikana päänsärky ei saa jäädä hoitavan lääkärin huomaamatta. Raskaana olevan naisen tehtävänä on tiedottaa synnytyslääkärille-gynekologille kaikista terveysongelmista, joita syntyy lapsen kuljettamisen aikana. Lääkärin ja raskaana olevan äidin yhteisten ponnistelujen avulla on mahdollista selviytyä tehokkaimmistakin vakavimmistakin päänsärkyistä, synnyttää ehdottomasti terve vauva ja nauttia äitiydestä..

Päänsärky 39 raskausviikko

Päänsärky 39 raskausviikon aikana

Vanhempien foorumi:

37, 38, 39, 40 raskausviikkoa. Päänsärky.

Päänsärky raskauden 37, 38, 39, 40 viikolla voi ilmetä eri tavoin riippuen sen esiintymisen syystä:

1. Verenpainetauti. Kipu voi tässä tapauksessa olla sykkivä ja lisääntyä liikkumisen myötä. Paineen nousu ilmenee hyvin usein viime viikkoina, joten sen hallinta lääkärin vastaanotolla tulisi suorittaa jatkuvasti.

2. Preeklampsia. Tämän patologian aiheuttaman päänsärkyn lisäksi pahoinvointia, jalkojen turvotusta, mustia kärpäsiä silmien edessä ja korkeaa painetta ilmaantuu. Preeklampsian oikea-aikainen havaitseminen välttää komplikaatiot lapselle ja äidille.

3. Kuormitus selkärankaan. Joidenkin suonien puristumisen seurauksena voi ilmetä päänsärky, joka katoaa kevyesti niska- tai selkähieronnalla ja katoaa.

4. Jännite. Kipu esiintyy yleensä rasituksella tai jännityksellä. Tästä syystä kipu puristaa pään aloittaen pään takaosasta..

5. Lisääntynyt silmäpaine. Kipu voi tässä tapauksessa ilmestyä otsaan tai silmiin vilkuttamalla.

6. Kohdunkaulan osteokondroosi.

7. ENT-sairaudet. Pään kivun lokalisointi tästä syystä riippuu ENT-taudista. Esimerkiksi, sinuiitti, ilmenee kipuna poskiluiden takana.

8. Pään vammat.

11. Väärä ravitsemus.

12. Säämuutokset.

Useimmat lääkkeet ovat kiellettyjä raskauden viimeisinä viikkoina, mikä vaikeuttaa päänsärkyjen estämistä nopeasti.

Kielletyt lääkkeet ovat:

Päänsärkyjen päästämiseksi on parasta käyttää muita kuin lääkkeitä hyödyntäviä menetelmiä:

1. Riittävä lepo ja uni ovat usein paras tapa päästä eroon päänsärkystä..

3. Kontrastisuihku.

4. Pakkaa lämmin tai kylmä.

5. Tuuleta huone.

6. Vältä stressiä ja fyysistä stressiä.

7. Aromaterapia. Tässä tapauksessa hajujen sietokyky on naisen yksilöllinen piirre. Sitruunan tai mintun tuoksu voi auttaa päänsärkyä.

8. Voide "Zvezdochka" levitettiin temppelien alueelle.

9. Pieni voimistelu tai jooga raskaana oleville naisille.

10. Manuaalinen terapia.

Materiaali, joka on valmistettu erityisesti sivustolle KID.RU

Hyödyllinen:

Raskaus 39 viikkoa päänsärkyä

Sinun tulisi yrittää olla hermostumatta, kun olet 39 viikkoa raskaana. Tämä on haittaa terveydellesi. Jos sinulla on päänsärky 39 raskausviikon aikana, sinun tulee virittää tapaamiseen vauvasi kanssa.

Raskauden viimeisinä viikkoina, kun odottava äiti laskee lapsensa tapaamista edeltäviä päiviä, kehossa alkaa tapahtua erilaisia ​​muutoksia.

Mitä tapahtuu keholle

Jotkut tällä hetkellä kokevat pelkoa ja epävarmuutta 39 raskausviikolla, nämä ovat täysin normaaleja tunteita. Nämä ovat niin kutsuttuja synnytyksen esiintyjiä. Tällä hetkellä voi tapahtua jyrkkä painonnousu, erilaiset kiput, mukaan lukien päänsärky, alkavat kummittelemaan.

Mikä tekee päästäsi satumaan

Raskauden aikana keho muuttuu ja rakentuu uudelleen, muuttuu verisuonten reaktiivisuus, veren tilavuus kasvaa ja tämä johtaa paineen nousuun ja seurauksena päänsärkyyn.

Tärkeintä on rauhoittua ja olla huolestuttamatta, nämä kiput eivät aiheuta haittaa vauvan terveydelle. Joskus pää sattuu, koska selän tai niskan lihaksissa on voimakas jännitys. Tässä tapauksessa rentouttava hieronta auttaa lievittämään kipua. Jos olet hermostunut ja huolestunut, sinulla on päänsärky.

Päänsärky 39 raskausviikon aikana

Tarkan ammatillisen lausunnon voi saada vain kuulemalla lääkäriä..

Syy pahoinvointiin viimeisen kolmanneksen aikana

Ensimmäinen tehtävä on selvittää syy, joka voi olla kymmeniä tai jopa tuhansia. Suosittelee ottamaan yhteyttä sinua tarkkailevalle gynekologille.

Päänsärky 39 raskausviikolla voi olla jatkuva tai epäsäännöllinen. Ensimmäinen tyyppi vaatii perusteellisen tutkinnan ja syyn tunnistamisen, jotta äidin ja sikiön terveys säilyisi..

Mitä tehdä, jos sinulla on päänsärky?

Epämukavuuden sattuessa kukin henkilö ottaa pillereitä. Vasta-aihe on nykyinen sijaintisi - sikiö.

Turvalliset hoitovaihtoehdot

Päänsärkyjen hoitoon on monia turvallisia tapoja. Mutta jo ennen niiden käyttöä suosittelemme, että otat yhteyttä kokeneeseen asiantuntijaan selvittääksesi tarkan syyn tällaiseen terveydentilaan.!

Lähteet: http://www.kid.ru/problemy-pri-beremennosti/37-38-39-40-nedelya-bolit-golova-pri-beremennosti.php, http://www.webkarapuz.ru/article/ beremennost-39-nedel-bolit-golova, http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/golovnyje-boli-na-39-nedele-beremennosti

Ei vielä kommentteja!

suositellut artikkelit

4 raskausviikon lämpötila 37

Tytöt, siskoni raskaus on 3-4 viikkoa seuraavaksi.

Sikiön syke 10 viikossa

Sikiö 10 viikon kuluttua.

Sikiö 7 8 viikon valokuvakoko

Alkio 8 viikkoa Jokainen nainen on kiinnostunut miltä hän näyttää seuraavaksi.

Suosittuja artikkeleita

Raskaus 11 12 viikon sensaatio

11 raskausviikko 11 raskausviikolla vauvan synnynnäisten epämuodostumien vaara on ohitettu. ei enää kangaspuita.

Asetuksella jätetään 30 synnytysviikkoa

Kuinka monta viikkoa he antavat (menevät) äitiyslomalle? Onnittelen sinua tulevasta lisäyksestäsi ihanaan perheeseesi =) Raskaus on kovaa työtä, joten.

Kuvantaminen on vaikeaa 32 raskausviikon aikana

Rutiinisen ultraäänitutkimuksen aikana naisen lääkäri voi sanoa, että kuvantaminen on vaikeaa raskauden aikana. Mitä tämä sanamuoto tarkoittaa? Normaalin raskauden aikana, toinen suunniteltu.

Syö 4 viikkoa raskaana

Ateriat viikossa raskauden aikana viikoittain Useimmat tytöt haaveilevat vauvansa. On ymmärrettävää, että lapsi lisääntyy, mikä tarkoittaa.

Päänsärky 39 raskausviikon aikana

Vanhempien foorumi:

37, 38, 39, 40 raskausviikkoa. Päänsärky.

Päänsärky raskauden 37, 38, 39, 40 viikolla voi ilmetä eri tavoin riippuen sen esiintymisen syystä:

1. Verenpainetauti. Kipu voi tässä tapauksessa olla sykkivä ja lisääntyä liikkumisen myötä. Paineen nousu ilmenee hyvin usein viime viikkoina, joten sen hallinta lääkärin vastaanotolla tulisi suorittaa jatkuvasti.

2. Preeklampsia. Tämän patologian aiheuttaman päänsärkyn lisäksi pahoinvointia, jalkojen turvotusta, mustia kärpäsiä silmien edessä ja korkeaa painetta ilmaantuu. Preeklampsian oikea-aikainen havaitseminen välttää komplikaatiot lapselle ja äidille.

3. Kuormitus selkärankaan. Joidenkin suonien puristumisen seurauksena voi ilmetä päänsärky, joka katoaa kevyesti niska- tai selkähieronnalla ja katoaa.

4. Jännite. Kipu esiintyy yleensä rasituksella tai jännityksellä. Tästä syystä kipu puristaa pään aloittaen pään takaosasta..

5. Lisääntynyt silmäpaine. Kipu voi tässä tapauksessa ilmestyä otsaan tai silmiin vilkuttamalla.

6. Kohdunkaulan osteokondroosi.

7. ENT-sairaudet. Pään kivun lokalisointi tästä syystä riippuu ENT-taudista. Esimerkiksi, sinuiitti, ilmenee kipuna poskiluiden takana.

8. Pään vammat.

11. Väärä ravitsemus.

12. Säämuutokset.

Useimmat lääkkeet ovat kiellettyjä raskauden viimeisinä viikkoina, mikä vaikeuttaa päänsärkyjen estämistä nopeasti.

Kielletyt lääkkeet ovat:

Päänsärkyjen päästämiseksi on parasta käyttää muita kuin lääkkeitä hyödyntäviä menetelmiä:

1. Riittävä lepo ja uni ovat usein paras tapa päästä eroon päänsärkystä..

3. Kontrastisuihku.

4. Pakkaa lämmin tai kylmä.

5. Tuuleta huone.

6. Vältä stressiä ja fyysistä stressiä.

7. Aromaterapia. Tässä tapauksessa hajujen sietokyky on naisen yksilöllinen piirre. Sitruunan tai mintun tuoksu voi auttaa päänsärkyä.

8. Voide "Zvezdochka" levitettiin temppelien alueelle.

9. Pieni voimistelu tai jooga raskaana oleville naisille.

10. Manuaalinen terapia.

Materiaali, joka on valmistettu erityisesti sivustolle KID.RU

Hyödyllinen:

Raskaus 39 viikkoa päänsärkyä

Sinun tulisi yrittää olla hermostumatta, kun olet 39 viikkoa raskaana. Tämä on haittaa terveydellesi. Jos sinulla on päänsärky 39 raskausviikon aikana, sinun tulee virittää tapaamiseen vauvasi kanssa.

Raskauden viimeisinä viikkoina, kun odottava äiti laskee lapsensa tapaamista edeltäviä päiviä, kehossa alkaa tapahtua erilaisia ​​muutoksia.

Mitä tapahtuu keholle

Jotkut tällä hetkellä kokevat pelkoa ja epävarmuutta 39 raskausviikolla, nämä ovat täysin normaaleja tunteita. Nämä ovat niin kutsuttuja synnytyksen esiintyjiä. Tällä hetkellä voi tapahtua jyrkkä painonnousu, erilaiset kiput, mukaan lukien päänsärky, alkavat kummittelemaan.

Mikä tekee päästäsi satumaan

Raskauden aikana keho muuttuu ja rakentuu uudelleen, muuttuu verisuonten reaktiivisuus, veren tilavuus kasvaa ja tämä johtaa paineen nousuun ja seurauksena päänsärkyyn.

Tärkeintä on rauhoittua ja olla huolestuttamatta, nämä kiput eivät aiheuta haittaa vauvan terveydelle. Joskus pää sattuu, koska selän tai niskan lihaksissa on voimakas jännitys. Tässä tapauksessa rentouttava hieronta auttaa lievittämään kipua. Jos olet hermostunut ja huolestunut, sinulla on päänsärky.

Päänsärky 39 raskausviikon aikana

Tarkan ammatillisen lausunnon voi saada vain kuulemalla lääkäriä..

Syy pahoinvointiin viimeisen kolmanneksen aikana

Ensimmäinen tehtävä on selvittää syy, joka voi olla kymmeniä tai jopa tuhansia. Suosittelee ottamaan yhteyttä sinua tarkkailevalle gynekologille.

Päänsärky 39 raskausviikolla voi olla jatkuva tai epäsäännöllinen. Ensimmäinen tyyppi vaatii perusteellisen tutkinnan ja syyn tunnistamisen, jotta äidin ja sikiön terveys säilyisi..

Mitä tehdä, jos sinulla on päänsärky?

Epämukavuuden sattuessa kukin henkilö ottaa pillereitä. Vasta-aihe on nykyinen sijaintisi - sikiö.

Turvalliset hoitovaihtoehdot

Päänsärkyjen hoitoon on monia turvallisia tapoja. Mutta jo ennen niiden käyttöä suosittelemme, että otat yhteyttä kokeneeseen asiantuntijaan selvittääksesi tarkan syyn tällaiseen terveydentilaan.!

Lähteet: http://www.kid.ru/problemy-pri-beremennosti/37-38-39-40-nedelya-bolit-golova-pri-beremennosti.php, http://www.webkarapuz.ru/article/ beremennost-39-nedel-bolit-golova, http://medbooking.com/blog/article/iii-trimestr-beremennosti/golovnyje-boli-na-39-nedele-beremennosti

Ei vielä kommentteja!

suositellut artikkelit

37 viikon raskaana äiti -foorumi

37 viikkoa raskaana. Raskauden merkit viikoittain Tämän viikon jälkeen.

11 viikkoa raskaana likaantuu nopeasti päivittäin miksi

Hyvinvointi ja samanaikaiset sairaudet raskauden aikana Totta mitä seuraavaksi.

Mitä testejä tehdään 16 raskausviikolla

Testit 16 raskausviikolla Joskus naiselle määrätään tietyt testit edelleen.

Suosittuja artikkeleita

Raskaus 11 12 viikon sensaatio

11 raskausviikko 11 raskausviikolla vauvan synnynnäisten epämuodostumien vaara on ohitettu. ei enää kangaspuita.

Asetuksella jätetään 30 synnytysviikkoa

Kuinka monta viikkoa he antavat (menevät) äitiyslomalle? Onnittelen sinua tulevasta lisäyksestäsi ihanaan perheeseesi =) Raskaus on kovaa työtä, joten.

Kuvantaminen on vaikeaa 32 raskausviikon aikana

Rutiinisen ultraäänitutkimuksen aikana naisen lääkäri voi sanoa, että kuvantaminen on vaikeaa raskauden aikana. Mitä tämä sanamuoto tarkoittaa? Normaalin raskauden aikana, toinen suunniteltu.

Syö 4 viikkoa raskaana

Ateriat viikossa raskauden aikana viikoittain Useimmat tytöt haaveilevat vauvansa. On ymmärrettävää, että lapsi lisääntyy, mikä tarkoittaa.

39 viikon raskaana oleva päänsärky pahoinvointi

Päänsärky 39 raskausviikon aikana

Tarkan ammatillisen lausunnon voi saada vain kuulemalla lääkäriä..

Syy pahoinvointiin viimeisen kolmanneksen aikana

Ensimmäinen tehtävä on selvittää syy, joka voi olla kymmeniä tai jopa tuhansia. Suosittelee ottamaan yhteyttä sinua tarkkailevalle gynekologille.

Päänsärky 39 raskausviikon aikana voi olla jatkuvaa tai epäsäännöllistä. Ensimmäinen tyyppi vaatii perusteellisen tutkinnan ja syyn tunnistamisen, jotta äidin ja sikiön terveys säilyisi..

Mitä tehdä, jos sinulla on päänsärky?

Epämukavuuden sattuessa kukin henkilö ottaa pillereitä. Vasta-aihe on nykyinen sijaintisi - sikiö.

Turvalliset hoitovaihtoehdot

Päänsärkyjen hoitoon on monia turvallisia tapoja. Mutta jo ennen niiden käyttöä suosittelemme, että otat yhteyttä kokeneeseen asiantuntijaan selvittääksesi tarkan syyn tällaiseen terveydentilaan.!

39 viikkoa raskaana: vatsakipu? Kaikkea kehossa tällä hetkellä tapahtuvista prosesseista.

Tulevainen vauva 39 viikolla raskaana

39 viikon raskaus antaa odottavalle äidille paljon haittoja, mutta lapsi ei ole nyt helpompaa.

Äkillisen kivun välttämiseksi äidin syntökanavan kulkiessa kallon luut eivät luuistu, rustoompeleet pysyvät niiden välissä. Tarvittaessa vauvan pää voi olla hieman muodonmuutos synnytyksen aikana, tämä kyky auttaa välttämään aivovaurioita. Myöhemmin pää saa normaalin muodon. Vauvan kehon pituuden kasvu johtuu nyt taivutettujen jalkojen pidentemisestä. 39 raskausviikolla syntyneellä vauvalla on hyvä näkö ja kuulo, reagoi teräviin meluihin hämmästyttävästi, pystyy havaitsemaan liikkuvia esineitä, joissa on kirkkaat värit.

Odottava äiti 39 raskaana viikolla: vatsa sattuu, supistukset ovat tunteneet, vuoto ilmaantuu. Mikä vielä odottaa sinua tällä hetkellä?

Iso vatsa tekee äidistä hidas ja kömpelö, joten on parempi valmistella tarvittavat asiat ja asiakirjat etukäteen. Jaa asiat kahteen pakettiin: ensimmäisessä - asiat, joita tarvitaan suoraan äitiysosastolla, ja toisessa - kaikki synnytyksen jälkeiselle osastolle. Valmista vaihtokortti, passi ja vakuutussopimus, ilman näitä asiakirjoja on vaikea hakea äitiysklinikalle.

Raskauden loppuun mennessä vatsa sattuu, monille se on jo pudonnut melko voimakkaasti. Kohdussa 39 - 40 raskausviikon ajan oleva lapsi pysyy yleensä aktiivisena, sinun on jatkettava liikkeiden määrän seuraamista päivän aikana.

Useimmiten synnytys tapahtuu supistumisten aikana. Ensinnäkin esiintyy prekursoreita - kohdun lihaksen epäsäännöllisiä ja lieviä kouristuksia. Siksi 39 - 40 raskausviikon aikana vatsa voi vahingoittaa, sinun ei tarvitse paniikkia. Kohdusi valmistautuu synnytykseen, ja harjoitusten supistukset tuntuvat nyt paljon voimakkaammilta kuin ennen..

On huomattava, että kaikilla naisilla ei ole vatsakipua synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa. Jotkut jopa käyttävät raskautta yhden tai kahden sormen aukolla, eivätkä tiedä, että he alkavat pian..

Joissakin tapauksissa synnytys alkaa amnioottisen nesteen tyhjentämisellä. Tämä voi tapahtua milloin tahansa päivällä tai yöllä, millä tahansa raskausviikolla, mukaan lukien 39-vuotiaana. Yleensä nainen ei tunne kipua. Hän tuntee napsahduksen, ja lämmin neste virtaa ulos emättimestä. Raskaana olevan naisen on muistettava, mikä väri oli amnioottista nestettä, ja kirjoitettava mahdollisimman tarkasti heidän vuotonsa aika. Saavuttuaan sairaalaan, lääkäri kysyy ehdottomasti näitä kysymyksiä. Veden kaatamisen jälkeen maha ei välttämättä loukkaannu, eikä supistukset voi alkaa. Mene sairaalaan - sikiö ei yleensä voi pysyä kohtuun ilman vettä yli 12 tuntia.

Älä unohda mitään, jopa kaikkein vaikeinta syytä kysyä neuvoa gynekologilta, kun olet huomannut epätavallisen purkautumisen. Vauvan elämä ja terveys ovat vaakalaudalla tällä raskausviikolla, älä riski!

39 viikkoa raskaana, päänsärky: mitkä lääkkeet ovat turvallisia vauvalle?

Korkea verenpaine aiheuttaa hyvin usein päänsärkyä raskauden lopulla. Et voi hiljaa kestää kipua, odottavan äidin tulee kertoa naistentautilääkärille häntä häiritsevistä oireista, joka määrää hänelle ylimääräisen tutkimuksen. Joskus pään kipu voi ilmoittaa raskaana olevien naisten vakavasta sairaudesta kuten preeklampsia. Päänsärkyjen lisäksi tämän taudin tyypillisiä merkkejä ovat pahoinvointi, mustien kärpäsien vilkkuvat silmät, korkea verenpaine, huimaus, jalkojen turvotus, proteiinin esiintyminen virtsassa. Preeklampsia on harvinainen raskaana olevilla naisilla, mutta päänsärkyä valitettaessa lääkärit ensinnäkin sulkevat pois tämän taudin odottavassa äidissä. Jos preeklampsiaa ei havaita ajoissa, se voi johtaa kouristuksiin, jotka voivat päättyä epäonnistumiseen sekä äidille että sikiölle..

Oikea päivittäinen rutiini voi auttaa vähentämään päänsärkyjen tiheyttä ja voimakkuutta. Odotettavan äidin tulisi muistaa, että raikkaalla ilmalla on positiivinen vaikutus paitsi lapsen kehitykseen myös hänen terveydentilaansa. Päivittäisellä rauhallisella kävelymatkalla kiireisiltä poluilta ja tungosta paikoista tulee olemaan myönteinen vaikutus raskaana olevan naisen hyvinvointiin. Naisten, jotka eivät voi jopa raskauden aikana kieltää itsensä kupillista kahvia tai vahvaa teetä, tulisi olla tietoinen siitä, että nämä juomat voivat nostaa verenpainetta ja aiheuttaa päänsärkykohtauksen. Raskaana olevan naisen pää voi kipu, jos hän ei saa tarpeeksi unta, joten on erittäin tärkeää mennä nukkumaan aikaisin, kun se on tuulettanut huoneen ennen nukkumaanmenoa. Maltillista fyysistä aktiivisuutta suositellaan melkein kaikille asemassa oleville naisille; se on arvokasta paitsi pään, että koko kehon kannalta. Pää voi myös sairastua nälkää, joten on tärkeää noudattaa oikeaa ruokavaliota raskauden aikana.

Harvat ihmiset sietävät päänsärkyä. Se häiritsee tärkeiden asioiden ajattelua ja tekemistä, rauhoittaen henkilöä ja työkykyä. Jos kyseessä on voimakas pään kipu, tavallinen ihminen juo analgin- tai spazmalgon-tablettia ja parin tunnin kuluttua unohtaa vaivansa. Raskaus on kuitenkin vasta-aihe useimmille kipulääkkeille. Päänsärky. Mitä naisen pitäisi tehdä tässä tapauksessa, josta voi tulla äiti milloin tahansa? Yritetään päästä eroon tuskasta ilman lääkitystä..

Jos päänsärky on epäsäännöllinen, nukkumista pidetään parhaana keinona siihen. Usein riittää nukkumaan hyvää unta, jotta epämiellyttävästä epämukavuudesta ei jää jälkeäkään..

Usein esiintyvissä jännityskipuissa voit yrittää olla kuin hierontakurssi, jonka avulla voit lievittää lihasjännityksiä ja unohtaa tämän terveysongelman pitkään..

Migreenikohtauksen aikana ei pidä unohtaa otsassa olevia lämpimiä kompressioita, ja jännityskipujen tapauksessa pään kompressioita levitetään kylmiin kompressioihin. Viileät tai kontrastisuihkut voivat lievittää migreeniä..

Erityistä huomiota on kiinnitettävä pään tableteihin raskauden aikana, koska jotkut niistä ovat sallittuja vain äärimmäisissä tapauksissa ja lääkärin määrääminä. Turvallisin lääke raskaana oleville naisille on parasetamoli, jota voidaan käyttää raskauden lopulla, tarkkailemalla annostusta. Erittäin suosittua ja hyvin tunnettua nurofeenia 39 raskausviikolla on vasta-aiheista juoda, koska se voi aiheuttaa sikiön keuhkojen ja sydämen häiriöitä. Analgin, tempalgin ja pentalgin kuuluvat myös raskaana olevien naisten kiellettyjen lääkkeiden luetteloon..

Raskauden aikana päänsärky ei saa jäädä hoitavan lääkärin huomaamatta. Raskaana olevan naisen tehtävänä on tiedottaa synnytyslääkärille-gynekologille kaikista terveysongelmista, joita syntyy lapsen kuljettamisen aikana. Lääkärin ja raskaana olevan äidin yhteisten ponnistelujen avulla on mahdollista selviytyä tehokkaimmistakin vakavimmistakin päänsärkyistä, synnyttää ehdottomasti terve vauva ja nauttia äitiydestä..

Ei vielä kommentteja!

suositellut artikkelit

Placenta ote bbs arvostelut

Kosmeettinen peptidiuute istukan BBS: stä.

Saumojen hoito synnytyksen jälkeen kotona

Ompeluhoito synnytyksen jälkeen Heti synnytyksen jälkeen nainen seuraavana.

Päänsärky ja nenä 39 raskausviikko

39. raskausviikolla lapsen vartalo on jo täysin muodostunut ja valmis itsenäiseen elämään. Naisen on varauduttava tulevaan syntymään, vaikkakin 2–3 viikon viivästyminen voi tapahtua, mikä on normaalia. Kukaan ei halua tulla kylmäksi tällä hetkellä. Tämä sairaus ei enää vaikuta sikiön kehitykseen, mutta se voi vaikuttaa negatiivisesti sen terveyteen ja tulevaisuuden synnytykseen. Akuutit hengitysteiden virusinfektiot tunkeutuvat verenkiertoon, leviävät koko naisen kehon ja voivat jopa päästä vauvan kehoon aiheuttaen hänelle huomattavaa vahinkoa. Samanaikaisesti on olemassa tehokkaita tapoja hoitaa ARVI raskauden loppupuolella, ja niistä keskustellaan edelleen..

Kaikki ihmiset kärsivät vilustumisesta, mukaan lukien monet odottavat äidit. Ensimmäisinä viikkoina ARVI voi vaikuttaa voimakkaasti sikiön kehitykseen aiheuttaen vakavia muutoksia ja vikoja. Toisella kolmanneksella tauti on edelleen vaarallinen, vaikka kielteisten seurausten riski vähenee, 39 viikon kylmä voi johtaa vaikeaseen syntymään, mikä ei ole hyväksi naiselle ja hänen lapselleen..

Samanaikaisesti ei pitäisi paniikkia, kun sairauden ensimmäiset oireet ilmestyvät, vaikka se tapahtuisi juuri ennen synnytystä. Komplikaatiot ovat mahdollisia, mutta niitä syntyy vain, jos et hoita tautia ollenkaan. Tartunnan hävittämiseksi on toteutettava asianmukaiset toimenpiteet ja pyrittävä kaikin keinoin.

Lisäksi on suositeltavaa noudattaa joitain ehkäiseviä toimenpiteitä tartunnan estämiseksi:

1. Nenän limakalvo on syytä voidella oksoliinihapolla ennen julkiseen liikenteeseen siirtymistä, poliklinikalle tai mihin tahansa tungosta paikassa.
2. Tuuleta huone säännöllisesti milloin tahansa vuoden aikana.
3. On suositeltavaa syödä vitamiineja sisältäviä ruokia. Älä unohda valkosipulia ja sipulia.
4. Ilman kosteutta on tarkkailtava, jotta ei luoda suotuisia olosuhteita virusten leviämiselle.
5. Immuunijärjestelmää tulisi vahvistaa, mikä voi heikentyä huomattavasti raskauden aikana.

SARS 39 raskausviikolla on vaarallinen seurauksille:

• Mahdolliset ennenaikaiset synnytykset johtuvat siitä, että naisen immuniteetti on heikentynyt eikä hän kykene itsenäisesti taistelemaan tartuntaa vastaan.
• ARVI-oireita omaavan lapsen syntymä. Tässä tapauksessa vauva on heikko, vaalea ja vaatii lisätoimenpiteitä terveyden palauttamiseksi..
• Terveen lapsen syntymän jälkeen heillä ei ehkä ole mahdollisuutta käydä äidillä jonkin aikaa, koska viruksen tartunta on mahdollista.
• Vaikea synnytys: tuskalliset tunteet, verenvuoto, pyörtyminen jne..

Kaiken tämän ei pitäisi olla syy masennukseen, vaan sen tulisi ohjata sinua välittömään sairauden hoitoon turvallisimmilla menetelmillä..

On erittäin tärkeää tunnistaa tauti alkuvaiheessa, kun tartunta on juuri tullut kehoon, mutta sillä ei ole vielä ollut aikaa leviää veren läpi. Ensimmäiset ARVI-merkit ovat:

• nenän tukkoisuus, kyvyttömyys hengittää vapaasti, mikä estää vauvaa saamaan happea;
• vaikea kuiva yskä;
• epämukavuus kurkussa, kipu ruokaa nielemällä;
• huimaus;
• apatia ja välinpitämättömyys kaikkeen, mikä aikaisemmin antoi iloa ja iloa;
• kohonnut kehon lämpötila.

Ota yhteyttä lääkäriin, selvittää sairauden syy ja voit myös luottaa oikeaan lääkärin määräämään hoitoon. Itsehoito on ehdottomasti vasta-aiheista!

Olisi ymmärrettävä, että tällä hetkellä naisen kehossa tapahtuu erityisiä muutoksia - kohdunkaula pehmenee ja lyhenee valmistuen paljastukseen. Hedelmät uppoutuvat ala- ja alaosaan, sen pää on jo painettu ulosmenoa vasten. Tässä vaiheessa olevaa tautia ei voida hoitaa monilla keinoilla ja lääkkeillä. Yleensä lääkärit suosittelevat pidättäytymistä radikaaleista toimenpiteistä. Samanaikaisesti tautia ei voida jättää huomiotta, tärkeimmät oireet on mahdollisuuksien mukaan pyrittävä poistamaan:

1. Voit kuristaa liuoksella, joka on valmistettu lasillisesta vettä, 1 tl. suola ja sama määrä soodaa. Menettely tulisi suorittaa 4-5 kertaa päivässä..
2. Kauden kannattaa pukeutua, vaikka on suositeltavaa käyttää villaisia ​​sukkia jaloillasi yöllä, jotta ne eivät jäähtyisi. Älä ota kuumia kylpyjä, koska ne edistävät ennenaikaista syntymää..
3. Huuhtele nenäontelo jodi-suolaliuoksella tai hauta nenä vedellä sekoitetulla aloemehulla. Asiantuntijat eivät suosittele verisuonia supistavien nenätippojen käyttöä, vaan voit käyttää Aqua Maris tai Pinosol.
4. Yskähoitoon käytetään lukuisia menetelmiä: luonnollinen mehiläinen hunaja, liukoinen veteen, salvia yrtti, joka kaadetaan lasilla kiehuvaa vettä ja infusoidaan 20 minuutin ajan, hengitys aromaattisilla öljyillä jne. Koivunmehu auttaa yskässä.
5. Sinun tulisi myös juoda niin paljon nestettä kuin mahdollista ja tehdä niin usein kuin mahdollista. On suositeltavaa juoda hedelmäjuomia, lämmin maito, kuuma tee, yrttiteet, luonnolliset mehut.

Missään tapauksessa ei saa sallia antibioottien ja muiden voimakkaiden lääkkeiden käyttöä, joiden käyttö voi johtaa surullisiin seurauksiin.

Hoidolla vain yhdellä yllä mainituista menetelmistä ei todennäköisesti ole suurta hyötyä. Tarvitaan monimutkainen hoito, joka sisältää useita turvallisia ja tehokkaita menetelmiä kerralla. Lisäksi on välttämätöntä kuulla lääkärisi kanssa siitä, mitä voidaan ja mitä ei voida ottaa tällä hetkellä juuri ennen syntymää..

SARS 39 raskausviikolla voi olla epämiellyttävä yllätys jokaiselle naiselle, mutta sinun ei pidä järkyttyä, kaikki on hyvin, jos ryhdyt asianmukaisiin toimenpiteisiin taudin hoitoon. Oikealla ja turvallisella hoidolla synnytys on melkein kivutonta, ja vauva syntyy ehdottoman terveenä ilman merkkejä ARVI: stä ja muista patologioista.

vilustumisen hoito

Joten raskauden viimeinen vaihe on tullut. Sitä voidaan pitää helpoimpana ja vaikeimpana samanaikaisesti. Toisaalta monet pelot ovat jo takana, mukaan lukien keskenmenon pelko. Raskaana oleva nainen on jo tottunut tilaansa, isoon vatsaansa, mielialan heilahteluihin. Toisaalta hän pelottaa tuntemattoman synnytyksen. Hän on huolissaan siitä, että lapsellaan kaikki on hyvin. Lisäksi monet pelkäävät kylmää raskauden kolmannen kolmanneksen aikana, etenkin jos sitä esiintyy kylmällä kaudella.

Ja mikä on itse asiassa vaarallista kylmälle raskauden lopulla? On kiistatonta, että kylmä raskauden lopussa on paljon vähemmän vaarallinen kuin alussa. Pelkkä tosiasia, että jos ennenaikainen synnytys tapahtuu 28 viikon kuluttua, niin lapsi voidaan pelastaa edistyksellisten tekniikoiden avulla, rauhoittaa monia odottavia äitejä. Ja jos kylmä 31-32 raskausviikolla provosoi ennenaikaista syntymää, vauvalla on mahdollisuus selviytyä yksinään. Mutta kaikki tämä ei tarkoita ollenkaan, että kylmä raskauden kolmannella kolmanneksella ei ole vaarallista. Eikä vain vauvan, mutta myös sinun.

Esimerkiksi 34 viikon raskaana oleva kylmä voi vaikuttaa hormoniisi, joka tällä viikolla alkaa aktivoida rintamaitoa. Tästä ovat istukan hormonit, ja istukalla on erittäin suuri kuorma sairauden aikana..

Kuten tiedät, 37 viikolla sikiö on jo täysin muodostunut ja valmis elämään äidin vatsan ulkopuolella. Kuitenkin kylmä 38-39 raskausviikolla on vähiten vaarallinen äidille, mutta erittäin vaarallinen vauvalle. Tämä johtuu pääasiassa istukan heikentymisestä. Istukka vanhenee raskauden viimeisissä vaiheissa, ja kylmä voi "tunkeutua" istukan läpi vauvaan. Tämä ei tarkoita, että lapsi voi myös sairastua. Ei. Mutta se voi saada äidin lääkkeitä vilustumisesta, taudin aiheuttavien bakteerien tuottamia toksiineja ja muita aineita, jotka eivät ole kovin hyödyllisiä pikku miehelle..

Raskaus kolmannella kolmanneksella on myös vaarallista vesikontaminaation kautta. Valitettavasti monet bakteerit pääsevät tunkeutumisnesteeseen, ja lapsi puolestaan ​​voi juoda sitä hyvin usein. Siksi, kun kylmä on 8–9 raskauskuukautta, bakteerit voivat tunkeutua suoraan lapsen kehoon, mikä on erittäin vaarallista. Siksi gynekologit vaativat voimakkaasti raskaana olevia naisia ​​ottamaan kliiniset veri- ja virtsakokeet kahden viikon välein. Näiden testien tulosten sekä ultraäänitutkimuksen perusteella lääkäri voi selvittää sekä äidin, vauvan että istukan tilan. Nämä testit on suoritettava, vaikka sinulla ei olisi ollut kylmää raskauden viimeisen kuukauden aikana. Milloin tahansa näiden ensi silmäyksellä tekemien analyysien avulla voit oppia paljon raskaana olevan naisen ja sikiön terveydestä.

Mikä muu voi olla vaarallista kylmälle raskauden viimeisen kuukauden aikana? Monet raskaana olevat naiset ajattelevat tätä, mutta kaikki eivät voi kuvitella koko mahdollista tapahtumakehityksen skenaariota. Joten mitä voi tapahtua, jos naisella tulee kylmä raskauden lopulla? Kuvailkaamme yksi huonoista tilanteista. Joten, raskaana oleva nainen sai erittäin pahan kylmän. Hänen ruumiinsa on heikentynyt, eikä voi täysin taistella tautia vastaan. Tämä provosoi ennenaikaista syntymää. Vauva syntyy terveenä, mutta äiti ei saa nähdä äitiä, koska hän on sairas. Ja hän tarvitsee niin hänen lämpöä ja hoitoa. Ja mikä tärkeintä, äidinmaito! Ja äiti ei voi halata vauvaansa, suudella eikä kiinnittää rintaansa. Jälkimmäinen, muuten, voi olla täynnä maidon menetystä äidiltä.

Siksi muista, että kaikesta näennäisestä vaarattomuudesta, jota kylmä on raskauden aikana kolmannella kolmanneksella, ei pidä paikkaansa. Ja yritä ryhtyä kaikkiin toimenpiteisiin pysyäksesi terveinä sekä itsellesi että vauvallesi..

Toistuvat vilustumiset raskauden aikana ovat hyvin yleisiä ilmiöitä, koska hedelmöittymisen jälkeen jokaisen naisen kehossa on tekijä, joka on välttämätön "mielenkiintoiseen asemaan" - fysiologiseen immunosuppressioon. Toisin sanoen kehon spesifisen (hankitun) immuniteetin väheneminen alkion hyljinnän estämiseksi.

Siksi mielenkiintoisessa asemassa olevilla naisilla on taipumus kylmähoitoon sekä ylempien hengitysteiden kroonisten sairauksien pahenemiseen. Eri lähteiden mukaan vilustuminen, akuutit hengitystieinfektiot tai akuutit hengitysteiden virusinfektiot esiintyvät raskausaikana 55-82%.

Jokainen, poikkeuksetta, on kiinnostunut vastauksesta pääkysymykseen: onko kylmä vaarallinen raskauden aikana? Ja etenkin ensimmäisen kolmanneksen aikana.

Kylmä on seurausta altistumisesta yhdelle adenovirusinfektiotyypille. Toistaiseksi lääkärit eivät voi sanoa, kuinka tämä tai se adenoviruksen tyyppi, jonka odottava äiti on kerännyt, vaikuttaa sikiön kehitykseen. Mutta ehdottomasti kaikki synnytyslääkärit-gynekologit ovat yhtä mieltä yhdestä asiasta: miten kylmä vaikuttaa raskauteen, riippuu ensinnäkin sen kestosta.

Kylmä ensimmäisinä raskausviikkoina on vaarallisin, koska juuri tämän ajanjakson aikana perustetaan terveen lapsen normaalin kantavuuden perusta. Jos sinulle tulee kylmä viikoissa 1 ja 2 (kun useimmat naiset eivät vielä tiedä olevansa "asemassa"), se voi johtaa spontaaniin keskenmenoon. Kylmä raskauden kolmannella viikolla ei myöskään ole toivottavaa, koska juuri tällä hetkellä munasolu implantoidaan kohdun seinämään eikä sillä ole suojaa (istukkaa ei ole vielä).

Mahdolliset infektiot ja sairauksien pahenemisvaiheet, samoin kuin kylmä 4 raskausviikolla, kun istukka alkaa muodostua, voi aiheuttaa irrotumisen verenvuodolla ja keskenmenolla. Lääketieteellisten tilastojen mukaan ARVI: n takia varhaisvaiheissa 13-18% raskauksista lopetetaan varhain.

5. ja 6. raskausviikon vilustuminen on samanlainen kuin vaihe, jossa sikiö muodostaa hermoputken, ja odottavan äidin sairaus voi aiheuttaa lapsen keskushermostovaurioita..

7., 8. ja 9. viikon vilustuminen ja nenän tukkeutumisen oireet ja korkea lämpötila vaikuttavat hapen tarjontaan sikiöön, joka muodostaa juuri sisäelimiä. Happipuute johtaa sikiön hypoksiin ja korkeaan viivästyneen kehityksen riskiin.

Kylmä 10. ja 11. raskausviikolla tapahtuu aikana, jolloin suurin osa syntymätön lapsen elintärkeistä elimistä ei vain muodostu, vaan myös alkaa toimia. Ja kylmä tauti - etenkin vaikeassa muodossa, jossa on korkea kuume - lisää riskiä altistua sikiölle virusten tuottamista toksiineista. Tämä pätee erityisen hyvin influenssaan: tämän taudin saaneet todennäköisesti synnyttävät ennenaikaiset vauvat tai kevyt lapset, samoin kuin vesivoima tai istukan ennenaikainen ikääntyminen. Samat tekijät vaikuttavat, kun odottava äiti ohittaa kylmän 12. tai 13. viikolla raskauden alusta.

Raskauden toinen raskauskolmannes alkaa, ja uskotaan, että raskauden toisen raskauskolmanneksen kylmä ei aiheuta perinataalisia patologioita. Siitä huolimatta 14., 15. ja 16. viikolla se voi provosoida tulehduksen aiheuttamia prosesseja syntymättömän lapsen kehossa - seurauksena istukan vaikutuksesta istukkaan.

Vaikka todellakin suoraan lapsen elimissä, sekä raskausajan toisen että kolmannen kolmanneksen aikana sekä kylmälle ei voida enää vaikuttaa niin vakavasti, että se aiheuttaisi heidän poikkeavuuksiaan.

Kuitenkin 17., 18. ja 19. viikon vilustuminen on sikiölle vaarallista naisen kehon päihteiden vuoksi, joiden lämpötila + 38 ° C tai korkeampi ei laske muutamaksi päiväksi ja hänen ruokahalu katoaa kokonaan. Lapsen sisäinen kehitys jatkuu, ja hän tarvitsee tätä varten happea ja ravintoaineita, joita kylmä äiti ei tarjoa.

Lisäksi korkea ruumiinlämpö voi aiheuttaa kylmän lapsen kantamisen 20., 21., 22. ja 23. viikolla (lyhyesti sanottuna koko toisen raskauskolmanneksen aikana) viruksen aiheuttaman istukan vaurioitumisen, mikä johtaa usein istukan patologiaan - sydänlihaksen vajaatoiminta. Ja virukset myötävaikuttavat myös naisen vartaloon piilotettujen infektioiden aktivoitumiseen..

Kylmällä raskauden lopulla on kielteisiä seurauksia. Hyvin usein odotettavat äidit valittavat hengenahdista ja jopa kipusta kylkiluiden alla hengitettäessä. Ja kun yskät, kaikki hengityslihakset, kalvo ja vatsalihakset kiristyvät; samaan aikaan kalvon nykiminen liike vaikuttaa kohdun peruskudokseen, josta kohdun ääni tulee. Ja tämä voi johtaa synnytyksen ennenaikaiseen alkamiseen. Juuri tämä kylmä on vaarallista 35 raskausviikolla..

Vilustuminen 36 raskausviikolla ja merkittävä lämpötilan nousu ovat täynnä istukan irtoamisesta ja amnioottisen nesteen (ennenaikaisen nesteen) ennenaikaisesta repeämästä. Ja 37 viikon kohdalla taudinaiheuttajat voivat päästä amnioottiseen nesteeseen (jonka sikiö imee systemaattisesti).

On helppo kuvitella, kuinka kylmä 38 ja 39 raskausviikon aikana voi vaikuttaa lapseen. On selvää, että äidillä on vaikea vuotava nenä ja tukkoinen nenä, ja hän saa vähemmän happea. Viimeisen raskauden aikana kohdunsisäinen sikiön hypoksia ilmenee sekä sen alhaisena aktiivisuutena että liiallisen liikkuvuuden vuoksi. Jälkimmäinen johtaa napanuoran takertumiseen. Napanuoran toistuva tiukka takertuminen on tärkein syy siihen, että lapselle syötetään happea täydellisesti ja hänen verentoimitus keskeytetään...

Viimeiseksi, kylmän tärkein seuraus 40 raskausviikolla: Kauan odotetun vauvan syntymä tapahtuu tarkkailuosastolla. Tämä osasto on tarkoitettu synnyttäville naisille, joilla on kuumetta (yli + 37,5 ° C), joilla on akuutin hengitysinfektioiden tai influenssan oireita, synnytystiehyen erilaisia ​​infektioita, ja hepatiittiviruksen kantaja. Ja lapsi - heti syntymänsä jälkeen - on eristetty äidistä.

Muuten, raskauden alkamisella kylmän jälkeen ei yleensä ole kielteisiä vaikutuksia..

Ensimmäiset oireet kylmästä raskauden aikana eivät eroa tämän taudin oireista muussa kuin raskaana olevassa ihmiskunnan osassa. Tämä on yleinen pahoinvointi ja päänsärky, sitten alkaa vuotava nenä, se satuttaa kurkussa ja on vaikea niellä, ruumiinlämpö nousee hieman. Lämpötila voi nousta + 38,5 ° C: seen, vaikkakin kylmä raskauden aikana ilman kuumetta (tai matalan asteen kuumetta) on paljon yleisempää.

Yskä ja yleisen päihteyden oireet voivat liittyä vuotoon, joka ilmenee heikkouden, ruokahalun ja uneliaisuuden muodossa. Tauti kestää 5–12 päivää. Jos et ota taudin hoitoon ajan kuluessa, komplikaatiot ovat mahdollisia: nielutulehdus, sinuiitti tai keuhkoputkentulehdus.

On tarpeen aloittaa kylmän hoito raskauden aikana ensimmäisistä taudin merkkeistä. Ja muista, että lapsen synnytyksen aikana useimmat lääkkeet, mukaan lukien aspiriini, ovat vasta-aiheisia.

Mutta sitten miten hoitaa kylmää raskauden aikana? Todennetut kansanlääkkeet ovat ensimmäiset. Koska raskaana olevat naiset eivät voi nousta jalkojaan, höyrytä kädet, ja tämä helpottaa nenän hengitystä. Kääri itsesi, laita villasukat ja indeksoi peitteiden alle: lämpö, ​​lepo ja uni ovat hyviä vilustumiselle. Älä unohda runsaasti juomaa - kuumaa vihreää teetä sitruunalla ja hunajalla, teetä kalkkikukalla, karpalomehua, ruusunmarjalietettä, kuivattujen hedelmäkompotin. Tee muodossa oleva inkivääri auttaa myös, paitsi katarraoireiden lisäksi myös pahoinvoinnin kanssa aamulla..

Voit usein lukea, että voit juoda kuumaa kamomillateetä tai viburnum-teetä öisin. Voit tietysti, mutta ei raskauden aikana! On korostettava heti, että kaikkia yrttejä raskauden aikana käytettäviin vilustumiseen ei voida käyttää. Tässä on luettelo lääkekasveista, joille on vasta-aiheita koko raskausaikana: aloe, anisi, mansikka (electro) (ruoho ja juuri), makea apila, oregano, mäkikuisma, mansikat (lehdet), viburnum (marjat), vadelmat (lehdet), sitruunamelissa, lovage, koiruoho, lakritsi (juuri), strutsiini, salvia. Siksi sinun ei tule käyttää näitä kasveja sisältäviä lääkkeitä..

Mutta kamomillaa (jota käytetään usein kuukautiskierron normalisointiin) ei ole tarkkaa suositusta. Monien kokenut rohdosvalmistajien mukaan kamomilla voi aiheuttaa verenvuotoa raskauden aikana, joten sitä ei suositella. Toiset uskovat, että kamomilla voidaan käyttää kirjaimellisesti koko raskausajan ajan, mutta enintään kaksi kuppia päivässä...

Huomaa samalla, että valkosipulia ei tule käyttää raskauden aikana vilustumisen takia, paitsi että murskataan kynsi ja hengitetään sitä kasvimyrkkyillä - kylmästä. Tosiasia on, että valkosipuli vähentää jodin imeytymistä. Ja jodin puute odottavassa äidissä johtaa heikentyneeseen sikiön kypsymiseen ja lisää vastasyntyneen kilpirauhasen vajaatoiminnan todennäköisyyttä.

Korkeissa lämpötiloissa vodkapyyhkeet (kolmasosa lasillisesta vodkaa, kaksi kolmasosaa vettä) tai etikka (samassa suhteessa) auttavat.

Jos sinulla on kurkkukipu, huuhtele se useammin suolapöydän tai meri-liuoksella (luonnollinen ruoka): yksi teelusikallinen lasillista lämmintä keitettyä vettä. Tai liuoksia soodasta (teelusikallinen lasillista vettä) ja furasiinista (1 tabletti 200 ml vettä kohti). Kirsikkakapselin tinktuura ryöstö auttaa: 10 tippaa alkoholipitoista tinktuuria 100 ml: aa vettä. Voit käyttää myös kotitekoista vesi-infuusiota: ruokalusikallinen kuivattuja kalenterikukkia lasi kiehuvaa vettä.

Lievitä kurkkukipu ja kurpitsa, joka on valmistettu puoli sitruunan mehusta laimennettuna lasiin lämmintä vettä lisäämällä teelusikallinen nestemäistä luonnollista hunajaa (sitruunan mehu voidaan korvata kahdella rkl luonnollisella omenaviinietikalla). Muuten, hunaja raskauden aikana vilustumiseen on erittäin hyödyllinen. Joten kuppi kuumaa maitoa lusikallinen hunajaa ennen nukkumaanmenoa voi lievittää naisen kurkkukipua ja estää yskää. Sitruuna (oikein kuoren kanssa) ja karpalot (missä tahansa muodossa) ovat myös erittäin hyödyllisiä.

Jotkut ihmiset suosittelevat klorofylliptin (eukalyptuslehdistä peräisin olevan klorofyllien seoksen) alkoholiliuosta kurkun kuristamiseen, mutta lääkeohjeissa todetaan, että ”raskauden ja imetyksen aikana lääkkeen käyttö on mahdollista arvioitaessa hyöty- ja haittasuhdetta”...

Hengitys on tehokasta myös hoidossa. Esimerkiksi piparminttuöljyllä (mentoli) tai ”Zvezdochka” -palsamilla. Voit hengittää kahdesti päivässä (aamulla ja illalla) 15 minuutin ajan peittämällä pääsi pyyhellä, keitetyt perunat päällään heidän univormissaan, kuten isoäitimme tekivät. Tee akuutista kurkkukipusta, lämmin kompresso alkoholilla (1 osa alkoholia ja 2 - 3 osaa vettä) ja pidä se täysin kuivana. Voit voitele mandolit myös propolisin tinktuuralla tai käyttää Kameton-aerosolia (Bioparox-aerosolin mukaan lääkkeen käytön turvallisuudesta raskauden aikana ei ole luotettavia tietoja).

Noovan hoitoon huuhtele nenä suolavedellä tai tiputa se nenään täydellä pipetillä useita kertoja päivässä (liuos valmistetaan teelusikallisella suolaa kohti puoli lasillista vettä). Voit käyttää valmisteita Aquamaris tai No-salt, jotka ovat merisuolan liuoksia.

Positiivinen vaikutus saadaan tiputtamalla nenään (2–3 tippaa useita kertoja päivässä) lämmintä oliivi-, tyrni- tai mentoliöljyä. Ja myös sipulimehuilla kostutetut vanupuikot, joita on pidettävä sieraimissa useita minuutteja 3-4 kertaa päivässä. Monet ihmiset onnistuvat pääsemään eroon alkavasta nuhasta melkein ensimmäisellä kerralla “Zvezdochka” -palsamin avulla, jonka on voideltava iho nenän “sisäänkäynnin” lähellä..

Ysän voittamiseksi on parasta juoda maitoa, joka ei ole kovin kuuma, johon lisätään luonnollista hunajaa ja voita. Juo hitaasti ja pieninä ripsinä. Tehokas kansanlääke yskästä on lämmin omenankuoren keittäminen hunajalla tai viikunoiden keittäminen maidossa (4 kuivaa marjaa / 200 ml maitoa). Kuivalla yskällä voit ottaa infuusionihernejalkasta (ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä), marshmallow-, primrose-, keuhko-, vesi- tai infuusioinfuusion timjamia (yrtti vain raskauskauden ensimmäisellä kolmanneksella). Parempana ysköksen vuotamiseksi käytetään hengitettyä soodalla tai Borjomi-mineraalivedellä.

Usein lääkärit suosittelevat lääkkeitä tulehduksen vuoksi raskauden aikana - nenätipat, suihkeet, juomat, siirapit ja yskötabletit. Niiden käyttöä on kohdeltava erittäin huolellisesti..

Esimerkiksi pisarat, voiteet ja suihkepinosol eivät ohjeissa mainittujen komponenttien perusteella ole vaarallisia raskauden aikana. Valmisteen sisältämät eteeriset öljyt - mänty, piparminttu, eukalyptus, tymooli, guayazulen (sitruuna-koirupuuöljy) - voivat kuitenkin johtaa allergiseen reaktioon ja nenän limakalvon turpoamiseen. Lisäksi butyylioksianisoli mainitaan lisäaineosissa. Se on ravintolisä, jota käytetään estämään rasvan hapettuminen. Tällä aineella voi olla myrkyllistä vaikutusta kehoon, EU: ssa sen käyttö elintarviketeollisuudessa on kielletty.

Tällaisten lääkkeiden käyttö raskauden aikana on vasta-aiheista: Pertussin, Tussin plus, Joset, Glycodin, Ascoril, Travisil, Bronholitin, ACC, Gripex, Codelak, Terpinkod. Älä käytä imeskelytabletteja ja imeskelytabletteja kurkkukipuun tai yskään: kasviperäisten komponenttien lisäksi ne ovat täynnä kemiaa. Koska niiden valmistajat kirjoittavat diplomaattisesti, "lääkkeen käytölle raskauden aikana ei ole vasta-aiheita, se tulisi kuitenkin ottaa tiukasti hoitavan lääkärin ohjeiden mukaan. Hänen on punnittava huolellisesti äidille odotettavissa olevat hyödyt ja mahdolliset sikiölle aiheutuvat vaarat"..

Nyt mitä kynttilöitä käytetään raskauden aikana vilustumiseen. Esimerkiksi Viferon-peräpuikkoja käytetään akuuteissa hengitystievirusinfektioissa (influenssa, bakteeri-infektion monimutkaiset hengityselinsairaudet), keuhkokuumeessa, aivokalvontulehduksessa ja sepsiksessä sekä urogenitaalisissa infektioissa ja herpesissä (mukaan lukien sukupuolielinten muoto). Peräsuolen peräpuikoja sallitaan käyttää vasta 14 viikon kuluttua raskauden alkamisesta. Tämä lääke sisältää ihmisen rekombinantti-alfa-2-interferonia, askorbiinihappoa ja alfa-tokoferoliasetaattia, ja sillä on virusten vastaisia, immunomoduloivia ja antiproliferatiivisia vaikutuksia. Sitä käytetään aikuisten ja lasten (mukaan lukien vastasyntyneet) erilaisten tarttuvien ja tulehduksellisten sairauksien hoidossa. Voiteen muodossa Viferonia käytetään ihon ja limakalvojen herpeettisten vaurioiden hoitamiseen. Voide levitetään ohuena kerroksena vaurioituneille ihoalueille 3-4 kertaa päivässä 5-7 päivän ajan.

Jotkut lääkärit määräävät Genferonin. Ilmeisesti siinä toivossa, että sama sisältämä interferoni lisää naisen immuniteettia. Mutta ensinnäkin, genferonia käytetään vain urogenitaalisiin infektioihin ja sukupuolielinten sairauksiin. Toiseksi lääkkeitä, joilla on immunomoduloiva vaikutus, ei voida käyttää raskauden aikana, koska niiden vaikutusta sikiöön ei vielä tunneta..

Homeopatiaa käytetään vain lääkärin suosituksesta. Joten, homeopaattisella lääkkeellä Stodal, joka sisältää pääasiassa kasviperäisiä aineosia, vaikuttaa erityyppisissä yskäissä ja sillä on yskää ja keuhkoputkia laajentava vaikutus. Kuitenkin, kuten ohjeissa todetaan, sitä "määrätään huolellisesti raskauden aikana ja imettäville äideille lääkärin ehdottomin suosituksin"..

Ja Viburcol-homeopaattisten peräpuikkojen käyttöohjeissa on kirjoitettu, että "raskaus ei ole vasta-aihe lääkkeen määräämiselle". Näillä peräpuikoilla on kipua lievittäviä, anti-inflammatorisia, sedatiivisia ja antispasmolisia vaikutuksia. Niitä määrätään akuutin hengityselimen virusinfektioiden ja muiden komplikaatioita aiheuttavien infektioiden (myös vastasyntyneillä) kompleksisessa terapiassa, samoin kuin ENT-elinten tulehduksellisissa prosesseissa ja Urogentiologisen järjestelmän tulehduksellisissa sairauksissa.

Kaikki toimenpiteet vilustumisen estämiseksi raskauden aikana ovat hyödyllisiä odotettavien äitien ja heidän vauvojensa yleiselle terveydelle. Sinun on noudatettava yksinkertaisia ​​sääntöjä:

• Sääntö numero 1 - voitele nenän limakalvo ennen jokaista lähtöä asunnon ulkopuolelta oksoliinihapolla, joka on pestävä palattuaan kotiin.
• Sääntö numero 2 - "matkojen" rajoittamiseksi julkisiin paikkoihin, etenkin "kausiluonteisten" infektioiden lisääntymisen aikana, älä epäröi käyttää sideharsoita vieraillessasi lääkäriasemissa, vältä kosketusta ihottumien kanssa, vaikka he olisivat läheisiä sukulaisia.
• Sääntö numero 3 - ruumiin karkaiseminen kontrastisuihkulla tai kaatamalla kylmää vettä jalkoihin (+ 18-20 ° С).
• Sääntö numero 4 - liikunta ja raikas ilma: liikunta ja jooga, kävely vähintään kaksi tuntia päivässä.
• Sääntö numero 5 - oikea ravitsemus ja lääkärin suosittelemien multivitamiinikompleksien ottaminen.
• Sääntö numero 6 - suoliston normalisointi, mikä auttaa tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, maitotuotteita ja leseleipää.

Hyväksyt, näitä sääntöjä on noudatettava, jotta raskauden aikana tapahtuva kylmä ei tummenna tätä erityistä ajanjaksoa naisen ja hänen perheensä elämässä.

Raskautesi on täysin pitkäaikainen, ja synnytys voi alkaa milloin tahansa sekä sinä että vauva olet valmis. Lapsen kasvu ei pysähty hetkeksikään, hän on painolla ja kasvaa, vaikkakaan ei niin aktiivisesti kuin muutama viikko sitten. Kohdussa ei ole tarpeeksi tilaa hänelle, sinusta tuntuu usein epämukavuutta synnytyksen tai liikkeiden esiintyjistä, väsymys on kertynyt ja haluat synnyttää mahdollisimman pian. Olet kulkenut pitkän matkan ja jäljellä on vain muutama päivä. Lähempänä synnytystä amnioottisen nesteen määrä vähenee ja vauva on hyvin ahdas. Mutta tämä antaa synnytyksessä mahdollisuuden vähentää komplikaatioiden muodostumista napanuoran ja muiden nappiputkien muodossa. Valmista kaikki tarvitsemasi matkat sairaalaan ja lepää.

39 viikkoa on kymmenes synnytyskuukausi ja yhdeksännen kalenterikuukauden loppu, ennen synnytystä on jäljellä vain muutama päivä, jaksoa 38 - 40 viikkoa pidetään melko normaalina vauvan syntymään. Nyt et enää lihoa, huolimatta siitä, että vauva kasvaa edelleen, kehosi valmistautuu synnytykseen ja synnytyksen esiintyjät antavat yhä enemmän tuntea itsensä. Terveydessä ei ole suuria muutoksia edelliseen viikkoon verrattuna, mutta halu käydä wc: ssä on yleistynyt, ahdistus ja hermostuneisuus ovat lisääntyneet välittömän syntymän pelon vuoksi. Kohta ja sen kohdunkaula valmistautuvat aktiivisesti synnytykseen, laajentuen asteittain ja pehmeneen, mikä voi aiheuttaa ruskeaa vuotoa. Vatsa laskee ja hengitys helpottuu, parantunut ruuansulatus ja jopa ripulia voi esiintyä kehon valmistautumisen yhteydessä synnytykseen. Synnytykset voivat alkaa milloin tahansa - päivällä tai yöllä, kun taas supistuksia voi tapahtua ensin, ja vasta sitten vesi palautuu, tai päinvastoin - molemmat vaihtoehdot ovat normaalit. Sinun ei pitäisi mennä matkoille kaukana kotoa nyt, sinun tulee aina kuljettaa tarvittavat asiakirjat mukanasi, varsinkin jos tämä ei ole ensimmäinen syntymä. Jos leikkaus on suunniteltu, todennäköisesti sinut laitetaan sairaalaan etukäteen valmistautumaan.

Voit synnyttää tällä tai ensi viikolla, PDD: ssä lapsen syntyy vain 5%: lla naisista, loput tekevät sen aikaisemmin tai jopa myöhemmin kuin vahvistettu päivämäärä. Tämä ei ole vaarallista, vauva on jo kypsä ja täysin valmis kohdun ulkopuoliseen elämään.

Siihen mennessä lapsi painaa noin 3300 g ja on saavuttanut korkeuden 52-53 cm. Hän on täysin täysikasvuinen ja valmistautuu syntymään. Vauvan liikkeet tässä mehussa muuttuvat yhä vähemmän aktiivisiksi kohtuun kohdistuvan voimakkaan tiiveyden takia. Hän vetää polvensa rintaan ja ylittää käsivarrensa, jotta se olisi kätevämpi kohdun kohdalla. Tämä johtuu tosiasiasta, että amnionisnesteen määrä lähempänä synnytystä vähenee hormonitasojen vaikutuksesta, mikä myös rajoittaa merkittävästi liikettä. Suurimmalla osalla tämän ajanjakson lapsista on kefalinen esitys, mikä on helpompaa luonnolliselle synnytykselle, mutta siellä voi olla myös lantion omaa, ja sitten päätetään, onko synnyttäminen luonnollisen syntökanavan kautta mahdollista vai onko parempi turvautua keisarileikkaukseen..

Nyt lapsi on täsmälleen mitä se tulee olemaan ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen, hänellä on kaikki refleksit, jotka ovat täysin muodostuneet kuin vastasyntyneellä, kaikki hänen elimet ja järjestelmät ovat täysin kehittyneitä ja hermosto hallitsee niitä täysin. Jopa lapsen nukkumisen ja hereillä olevan rytmi on nyt sama kuin ensimmäisinä elämänviikkoina. Harjoittelujakson aikana vauva imee sormen tai liikuttaa raajojaan, reagoi aktiivisesti ulkoisiin ärsykkeisiin. Hän reagoi aktiivisesti koviin ääniin tai koskettaen vatsaa, voi paheksuttaa, vilkkua, hikkata ja niellä amnionivettä. Amnioottisen nesteen ja niiden suolistossa tapahtuvan sulamisen vuoksi muodostui alkuperäinen uloste, mekonium, sen on poistuttava syntymän jälkeen. Jos sikiö kärsii kohdussa, mekonium voi vapautua aikaisemmin kuin termi ja vesi värjää vihreäksi.

Paino ja lihaksen voima nostetaan aktiivisesti, kalsiumia ja rautaa varastoidaan lisäelämän ulkopuolelle, harjoittelua ja koordinaatiota. On tärkeää seurata sikiön liikkeitä, sen tulisi tuntea itsensä ainakin kymmenen kertaa päivässä. Jos sen aktiivisuus on hyvin heikkoa tai liikkeet ovat voimakkaita ja jatkuvia, sinun on otettava yhteys lääkäriin, ehkä sikiöllä on hypoksia.

Vauvan sydän pumppaa aktiivisesti verta verisuonten läpi, munuaiset suodattavat virtsan, suolet sulavat niellä vettä ja haima auttaa niitä hajottamaan tuottamalla entsyymejä, jotka auttavat vauvaa sulamaan ruokaa tulevaisuudessa. Mutta hermostosysteemit jatkavat edelleen paranemistaan, ja jatkavat niin edelleen lapsen syntymän jälkeen. Nyt lapsen vartalo on steriili, ensimmäiset mikrobit kolonisoivat suolet ensimmäisillä ternimaitoraskauksilla äidin rinnasta. Siksi on erittäin tärkeää kiinnittää vauva rintaan heti syntymän jälkeen, jotta hän saa tutun kasviston rinnan ja nännin iholta..

Sikiö saa ruokaa istukan kautta toistaiseksi, mutta nyt hän alkaa aktiivisesti ikääntyä, koska hänellä on hyvin vähän työtä jäljellä. Napanuora leikataan vasta syntymän jälkeen, ja sitten vauva ruokkii itse. Keuhkot ovat valmiita hengittämään, mutta kun ne ovat romahdetussa tilassa, ne avautuvat vasta lapsen syntymän jälkeen..

Synnytys voi alkaa milloin tahansa, olet siihen täysin valmis, mutta toistaiseksi sinun on tarkkailtava huolellisesti synnytyksen tilaa ja edeltäjiä, ne osoittavat raskauden päätapahtuman välittömän alkamisen..

Ennen synnytystä naisen ruokahalu vähenee merkittävästi kehon valmistautumisen vuoksi synnytykseen, tapahtuu koko kehon "puhdistus", jossa painon lasku johtuu turvotuksen, suoliston liikkumisen, ripulista, ja joskus voi olla jopa pahoinvointia ja oksentelua. Se kestää keskimäärin 2 kg painoa. Nyt väärät supistukset ovat tulossa usein ja voimakkaita, ne ovat hyvin havaittavissa, mutta niillä ei ole selkeää taajuutta eivätkä ne johda kohdunkaulan avautumiseen. Niihin voi liittyä vetävä tunne alaselän ja vatsan alueella, kipu alavatsassa. Voit erottaa ne sydänkipuista ottamalla suihkun, muuttamalla vartaloasentoa, kävelemällä huoneen ympäri tai makuulle, väärät supistukset muistuttavat yleensä, mutta todelliset vain supistuvat ja niiden välinen aika pienenee.

Emättimen vuotuisuus lisääntyy, kun vaaleanpunaisen limakappaleita erittyy - pistoke sulkee kohdunkaulan. Kaula pehmenee ja rentouttaa, mikä johtaa korkin vapautumiseen, se voi tulla irti osittain, jopa kaksi ruokalusikallista tai limakalvoa.

Voi olla vastustamaton halu pestä ja siivota kaikki - "pesimäoireyhtymä", joka pakottaa naisen ottamaan kovia kotitöitä. Sinun ei pitäisi olla innokas ja ylenmääräinen. Siellä voi myös olla mielialanvaihteluita ja unettomuutta, tämä osoittaa välittömän syntymän.

Todelliset supistukset ovat tuskallisia, ja sensaatiot lisääntyvät, ja supistumien väliset välit vähenevät. Kivut ovat tylsät, kasvaen vähitellen voimakkuuteen ja kestoon. Äitiyssairaalassa ensimmäisen synnytyksen aikana sinun tulee tulla supistuksilla noin kerran kymmenessä minuutissa ja kestää noin 30 sekuntia. Toistuva työ on kiirettämisen arvoista, se poistuu yleensä nopeammin. Tämän ajanjakson synnytykset ovat melko normaalia, ne tapahtuvat kolmessa jaksossa - ensimmäinen on pisin - tämä on supistuminen kohdunkaulan asteittaisen avaamisen kanssa, toinen on pakkotyö - lapsen syntymän ja kolmas on istukan syntymäaika. Supistumisten aikana sinun on liikuttava ja hengitettävä oikein, tämä helpottaa kuntoasi, kuuntele lääkäreitä ja kaikki on hyvin. Sairaalasta ei tarvitse pelätä, synnytys on täysin luonnollinen prosessi, ja vieressäsi on aina kätilö ja lääkäri.

Viikko 39 on työläs odotus synnytyksestä ja suuri väsymys, joka johtuu valtavasta vatsasta ja epämiellyttävistä tunneista. Nyt sinulla on vaikea liikkua, pukeutua, nukkua ja jopa syödä, joten voit olla ärtynyt ja hermostunut, väsynyt. Jokainen vauvan liike tunnetaan hyvin selvästi, hän on kasvanut ja tullut erittäin vahvaksi, ja on vaikea kantaa noin 15 kg ylimääräistä painoa. Tällaisella vatsalla on vaikea löytää mukavaa asentoa, unettomuutta, ja päiväaikana väsyt, haluat jatkuvasti käydä wc: ssä, kun sikiön pää painaa virtsarakkoa.

Synnytyksen esiasteet tuntuvat selvästi ja kehon valmistautuminen voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua, ripulia, vaikkakin ummetus on mahdollista, mikä on vaikea selviytyä edes kuiturikkaan ruokavalion avulla. Turvotus katoaa vähitellen, ja tästä johtuen pari ylimääräistä kiloa voi mennä pois. Epämukavuus lantion alueella kasvaa, ala- ja selkäkipuja esiintyy ja ne voivat säteillä jaloille, mikä vaikeuttaa liikettä. Mutta kaikkien näiden aistimien taustalla voi olla emotionaalinen nousu, jolla on halu siivota talo ja pestä ja pestä kaikki. Tämä on "pesimä" -oireyhtymä, joka auttaa ylläpitämään positiivista asennetta synnytykseen. Kuuntele tunteitasi - vauvasi syntyy pian, nauti raskauden viimeisistä päivistä.

Nyt voit kokea erilaisia ​​kivuliaita ja epämiellyttäviä tuntemuksia, ne syntyvät selkärangan ja lantion painon ja stressin lisääntymisen seurauksena. Todennäköisesti vatsa on jo pudonnut, mikä johti sikiön pään puristumiseen poistosta pienestä lantiosta. Samanaikaisesti selkä, alaselkä voivat särkyä ja kipua, jalkojen välillä on epämiellyttäviä tuntemuksia ja kipuja, painetta. Synnytyssidoksen käyttäminen ja voimistelu, selän purkaminen polvi-kyynärpään asentoon auttaa lievittämään tällaisia ​​tunteita. Se auttaa ruoansulatuksen, munuaisten ja istukan työssä..

Närästys ja ummetus voivat esiintyä ruuansulatusongelmien sekä selkäkipujen ja peräpukamien kipujen vuoksi tänä aikana. On tärkeää käydä lääkärilläsi neuvoja tilaasi lievittämiseksi. Jos esiintyy vakavaa turvotusta ja päänsärkyä, paine nousee ja lentää vilkkuu silmien edessä, ota heti yhteys lääkäriin, nämä ovat merkkejä gestoosista. Jos vatsakipuja on, ne ovat säännöllisiä, kun mahalaukusta tulee kivinen - nämä voivat olla merkkejä kohdun äänestä tai synnytyksestä, kannattaa ottaa yhteyttä sairaalaan.

Tänä aikana purkautumisen luonne voi muuttua - ne lisääntyvät hormonaalisen tason muutoksen ja kohdunkaulan kypsymisen vuoksi. Kohdunkaula-alue antaa muutoksen vastuuvapauden luonteeseen. Se voi olla limakalvoa johtuen tulpan purkautumisesta kohdunkaulasta, vaikka vaaleanpunainen, ruskea erittyminen on myös hyväksyttävää, koska verta on sekoitettu verisuonista pehmennetyn kaulan alueella. Ne ovat erityisen ominaisia ​​lääkärin suorittaman emättimen tutkimuksen jälkeen. Jos vuoto on valkoinen, hiutaleina ja kutinaa ilmenee, se voi olla samma, joka on hoidettava ennen synnytystä, jotta ei palkita vauvaa sillä..

Jos tiputtelu tai veri on scarlet tai tummanvärisiä, soita välittömästi ambulanssille. Todennäköisesti se on istukan hajoaminen ja verenvuoto, joka vaatii välitöntä toimitusta äidin ja vauvan pelastamiseksi.

Jos erittelyä on runsaasti, alusvaatteet ovat jatkuvasti märkä, ja niissä on läpinäkyvä tai valkeahko sävy, makea tuoksu - todennäköisimmin tämä on loistonestettä. Jos ne vuotavat, sinun on mentävä heti sairaalaan synnytyksen ratkaisemiseksi. Vesien virtaamisesta synnytykseen ei saa kulua yli 12–14 tuntia, jotta sikiöllä ei olisi kohdunsisäistä infektiota. Vuotava vesi voidaan tunnistaa erityisellä padolla - sitä myydään apteekissa.

Siihen mennessä, useimmissa naisissa, tapahtui vatsanprolapsia, ja hengityksestä tuli helpompaa, kohtuun pohja laski hieman ja ei lepää kylkiluissa. Samaan aikaan kohtu valmistautuu aktiivisesti tulevaan syntymään, jatkuvasti tapahtuu harjoittelu supistuksia, jotka muuttuvat voimakkaammiksi ja aktiivisiksi, kun taas vatsa kovettuu ja voi olla tuskallista kohdun sävyn lisääntymisen vuoksi. Väärät supistukset ovat epäsäännöllisiä eikä aiheuta kaulan avautumista. Hän on nyt pehmeä, ohittaa sormenpäänsä. Kun säännöllisiä supistuksia tai amnioottista nestettä ilmestyy, sinun tulee heti mennä sairaalaan - synnytykset alkoivat ja kohdunkaula alkoi avautua.

39 viikon kohdalla ultraäänitutkimusta voidaan tarvita vain sellaisten mahdollisten vivahteiden selventämiseksi ja synnytyksen hallinnan taktiikan määrittämiseksi, jonka lääkäri määrää lisäksi. Lääkäri määrittää raskausajan ultraäänellä, sikiön, sen kaikkien elinten ja kudosten arvioidun painon ja korkeuden, kypsyysasteen ja kehityksen sekä näkee myös muut ultraääniindikaattorit. On tärkeää arvioida kohtuun tila ja sen koko, kohdunkaulan kypsyys ja valmistautuminen synnytykseen, amnioottisen nesteen määrä ja niiden kunto. Istukan kypsyysaste määritetään - tämän ajanjakson normi on kolmas kypsyysaste ja mitä korkeampi aste, sitä vanhempi istukka on huonompi kuin sen toiminta. Napanuoran sijainti ja pituus on myös tärkeää arvioida - jos se sijaitsee sikiön kaulassa, tämä vaatii siihen erityistä huomiota synnytyksen aikana..

Ultraäänitutkimuksen ja raskaana olevan naisen tutkimuksen tulosten perusteella on mahdollista paljastaa merkkejä alhaisesta vedestä - tälle ajanjaksolle se on fysiologista, koska se antaa sikiölle vakaamman aseman kohtuun, vähentää sen venytystä ja estää napanuoran silmukoiden putoamisen synnytyksen aikana. Polyhydramniosilla kohtu voi venyttää liian pitkälle, mikä johtaa synnytyksen heikkouteen ja komplikaatioihin. Polyhydramnion ja alhaisen veden määritys on mahdollista tarkasti ultraäänellä määrittämällä veden määrä millilitroina.

Raskauden tässä vaiheessa kylmä on erittäin epätoivottavaa, koska on vaara, että sairas äiti saa lapsen seurantaosastolle. Jos ARVI-merkkejä on - kuume, nenä ja yskä, ota heti yhteys lääkäriin hoitoon. Lääkäri kertoo sinulle yksityiskohtaisesti, miten kylmä hoidetaan synnytyksen komplikaatioiden ja vauvan tartunnan estämiseksi..

Ennen synnytystä naisen keho valmistautuu aktiivisesti tulevaan prosessiin, joten painonpudotus on noin 2 kg, keskimäärin siihen mennessä voisit saada noin 12-15 kg, ja nyt vartalo on vähitellen laihduttamassa. Tämä on ylimääräistä nesteen ja suolen puhdistusta.

Ruokahalu voi heikentyä tai puuttua, tämä on normaalia, on syytä syödä vähän - kasviperäisiä maitotuotteita, välttää mausteisia, rasvaisia ​​ja paistettuja ruokia. Anna etusija käyneille maitotuotteille, viljoille ja vihanneksille. Voit myös tehdä itsellesi paastopäivän omenoilla, kefirillä tai salaateilla.

Asenteet sukupuoleen tällä raskausviikolla ovat erilaiset. Monet lääkärit vastustavat tätä, koska limakalvo on irronnut ja sikiö voi saada tartunnan. Uskotaan myös, että orgasmi voi provosoida synnytyksen, vaikka keho on jo heihin valmis. Mutta samaan aikaan miehen siemenneste vaikuttaa kohdunkaulaan sen aktiivisen valmistuksen ja pehmentämisen keinona, mikä auttaa valmistautumaan synnytykseen. Siksi tässä asiassa sinun tulisi keskittyä yksinomaan haluasi ja hyvinvointiisi, jos haluat, sinun tulisi valita mukava sijainti ja välttää syviä ja teräviä tunkeutumisia.

39. raskausviikolla lapsen vartalo on jo täysin muodostunut ja valmis itsenäiseen elämään. Naisen on varauduttava tulevaan syntymään, vaikkakin 2–3 viikon viivästyminen voi tapahtua, mikä on normaalia. Kukaan ei halua tulla kylmäksi tällä hetkellä. Tämä sairaus ei enää vaikuta sikiön kehitykseen, mutta se voi vaikuttaa negatiivisesti sen terveyteen ja tulevaisuuden synnytykseen. Akuutit hengitysteiden virusinfektiot tunkeutuvat verenkiertoon, leviävät koko naisen kehon ja voivat jopa päästä vauvan kehoon aiheuttaen hänelle huomattavaa vahinkoa. Samanaikaisesti on olemassa tehokkaita tapoja hoitaa ARVI raskauden loppupuolella, ja niistä keskustellaan edelleen..

Kaikki ihmiset kärsivät vilustumisesta, mukaan lukien monet odottavat äidit. Ensimmäisinä viikkoina ARVI voi vaikuttaa voimakkaasti sikiön kehitykseen aiheuttaen vakavia muutoksia ja vikoja. Toisella kolmanneksella tauti on edelleen vaarallinen, vaikka kielteisten seurausten riski vähenee, 39 viikon kylmä voi johtaa vaikeaseen syntymään, mikä ei ole hyväksi naiselle ja hänen lapselleen..

Samanaikaisesti ei pitäisi paniikkia, kun sairauden ensimmäiset oireet ilmestyvät, vaikka se tapahtuisi juuri ennen synnytystä. Komplikaatiot ovat mahdollisia, mutta niitä syntyy vain, jos et hoita tautia ollenkaan. Tartunnan hävittämiseksi on toteutettava asianmukaiset toimenpiteet ja pyrittävä kaikin keinoin.

Lisäksi on suositeltavaa noudattaa joitain ehkäiseviä toimenpiteitä tartunnan estämiseksi:

1. Nenän limakalvo on syytä voidella oksoliinihapolla ennen julkiseen liikenteeseen siirtymistä, poliklinikalle tai mihin tahansa tungosta paikassa.
2. Tuuleta huone säännöllisesti milloin tahansa vuoden aikana.
3. On suositeltavaa syödä vitamiineja sisältäviä ruokia. Älä unohda valkosipulia ja sipulia.
4. Ilman kosteutta on tarkkailtava, jotta ei luoda suotuisia olosuhteita virusten leviämiselle.
5. Immuunijärjestelmää tulisi vahvistaa, mikä voi heikentyä huomattavasti raskauden aikana.

SARS 39 raskausviikolla on vaarallinen seurauksille:

• Mahdolliset ennenaikaiset synnytykset johtuvat siitä, että naisen immuniteetti on heikentynyt eikä hän kykene itsenäisesti taistelemaan tartuntaa vastaan.
• ARVI-oireita omaavan lapsen syntymä. Tässä tapauksessa vauva on heikko, vaalea ja vaatii lisätoimenpiteitä terveyden palauttamiseksi..
• Terveen lapsen syntymän jälkeen heillä ei ehkä ole mahdollisuutta käydä äidillä jonkin aikaa, koska viruksen tartunta on mahdollista.
• Vaikea synnytys: tuskalliset tunteet, verenvuoto, pyörtyminen jne..

Kaiken tämän ei pitäisi olla syy masennukseen, vaan sen tulisi ohjata sinua välittömään sairauden hoitoon turvallisimmilla menetelmillä..

On erittäin tärkeää tunnistaa tauti alkuvaiheessa, kun tartunta on juuri tullut kehoon, mutta sillä ei ole vielä ollut aikaa leviää veren läpi. Ensimmäiset ARVI-merkit ovat:

• nenän tukkoisuus, kyvyttömyys hengittää vapaasti, mikä estää vauvaa saamaan happea;
• vaikea kuiva yskä;
• epämukavuus kurkussa, kipu ruokaa nielemällä;
• huimaus;
• apatia ja välinpitämättömyys kaikkeen, mikä aikaisemmin antoi iloa ja iloa;
• kohonnut kehon lämpötila.

Ota yhteyttä lääkäriin, selvittää sairauden syy ja voit myös luottaa oikeaan lääkärin määräämään hoitoon. Itsehoito on ehdottomasti vasta-aiheista!

Olisi ymmärrettävä, että tällä hetkellä naisen kehossa tapahtuu erityisiä muutoksia - kohdunkaula pehmenee ja lyhenee valmistuen paljastukseen. Hedelmät uppoutuvat ala- ja alaosaan, sen pää on jo painettu ulosmenoa vasten. Tässä vaiheessa olevaa tautia ei voida hoitaa monilla keinoilla ja lääkkeillä. Yleensä lääkärit suosittelevat pidättäytymistä radikaaleista toimenpiteistä. Samanaikaisesti tautia ei voida jättää huomiotta, tärkeimmät oireet on mahdollisuuksien mukaan pyrittävä poistamaan:

1. Voit kuristaa liuoksella, joka on valmistettu lasillisesta vettä, 1 tl. suola ja sama määrä soodaa. Menettely tulisi suorittaa 4-5 kertaa päivässä..
2. Kauden kannattaa pukeutua, vaikka on suositeltavaa käyttää villaisia ​​sukkia jaloillasi yöllä, jotta ne eivät jäähtyisi. Älä ota kuumia kylpyjä, koska ne edistävät ennenaikaista syntymää..
3. Huuhtele nenäontelo jodi-suolaliuoksella tai hauta nenä vedellä sekoitetulla aloemehulla. Asiantuntijat eivät suosittele verisuonia supistavien nenätippojen käyttöä, vaan voit käyttää Aqua Maris tai Pinosol.
4. Yskähoitoon käytetään lukuisia menetelmiä: luonnollinen mehiläinen hunaja, liukoinen veteen, salvia yrtti, joka kaadetaan lasilla kiehuvaa vettä ja infusoidaan 20 minuutin ajan, hengitys aromaattisilla öljyillä jne. Koivunmehu auttaa yskässä.
5. Sinun tulisi myös juoda niin paljon nestettä kuin mahdollista ja tehdä niin usein kuin mahdollista. On suositeltavaa juoda hedelmäjuomia, lämmin maito, kuuma tee, yrttiteet, luonnolliset mehut.

Missään tapauksessa ei saa sallia antibioottien ja muiden voimakkaiden lääkkeiden käyttöä, joiden käyttö voi johtaa surullisiin seurauksiin.

Hoidolla vain yhdellä yllä mainituista menetelmistä ei todennäköisesti ole suurta hyötyä. Tarvitaan monimutkainen hoito, joka sisältää useita turvallisia ja tehokkaita menetelmiä kerralla. Lisäksi on välttämätöntä kuulla lääkärisi kanssa siitä, mitä voidaan ja mitä ei voida ottaa tällä hetkellä juuri ennen syntymää..

SARS 39 raskausviikolla voi olla epämiellyttävä yllätys jokaiselle naiselle, mutta sinun ei pidä järkyttyä, kaikki on hyvin, jos ryhdyt asianmukaisiin toimenpiteisiin taudin hoitoon. Oikealla ja turvallisella hoidolla synnytys on melkein kivutonta, ja vauva syntyy ehdottoman terveenä ilman merkkejä ARVI: stä ja muista patologioista.

Akuutit hengitystievirustartunnat ovat yleisimmät taudit maailmassa, melkein puolet maailman väestöstä kärsii niistä joka vuosi. Syksy-talvi aikana lentävän vihollisen nouto on muutamassa minuutissa: noin 80% raskaana olevista naisista saa ARVI: n ainakin kerran. Kuinka suojautua ARVI: lta raskauden aikana? Ja jos olet jo sairas - miten toipua minimoimalla seurauksia itsellesi ja vauvallesi?

Miksi se syntyy? Influenssavirus aiheuttaa korkean kuumeen - jopa 40 ° C, muut hengitysvirukset - hieman alhaisemmat. Korkea lämpötila on erittäin vaarallinen äidille ja vauvalle..

Mitä tehdä? Nostamalla lämpötilaa, elimistö torjuu virusta. Siksi sinun ei tarvitse heikentää lämpötilaa heti - odota, kunnes lämpömittari näyttää 38,5, ennen kuin juot parasetamolipohjaista antipyreettia. Jos lämpötila sietää huonosti, muista fyysiset jäähdytysmenetelmät - hankaaminen viileällä vedellä, tee vadelmien kanssa, jotka auttavat hikoilemaan ja jäähdyttävät siten vartaloa..

Mitä ei voi tehdä? Et voi ottaa pillereitä ja siirappia kuulematta ja kipua vähentämättä keskustelematta lääkärisi kanssa. Et voi käyttää aspiriinia sisältäviä tuotteita (se muuttaa verikoostumusta, joka on vaarallinen odotettaville äideille). Yleensä raskaana oleville naisille määrätään "lasten" lääkkeitä, jotka perustuvat parasetamoliin ja pieninä annoksina. Myös odottava äiti ei voi pyyhkiä itseään vodkalla - helpotuksen sijaan voit saada alkoholimyrkytyksen.

Miksi se syntyy? ARVI: n inkubaatioaika on 2–7 päivää. Tällä hetkellä virus, joka saapuu ylähengitysteiden limakalvoille, saapuu ja alkaa erittää endotoksiinia, joka aiheuttaa kehon intoksikointia. Siksi - lihaskipuja, ruumiin ja nivelkipuja, päänsärkyä.

Mitä tehdä? Paljon nesteiden juominen auttaa - toksiinit erittyvät kehosta nesteen mukana. Fluenssa ja SARS-hoidossa on erittäin suositeltavaa juoda yrttivalmisteita ja teitä, karpalo- ja puolukkamehua (niillä on myös diureettinen vaikutus)..

Mitä ei voi tehdä? Juominen kipulääkkeitä, etenkin neuvottelematta lääkärin kanssa.

Miksi vuotaa raskauden aikana? Kaikista akuuteista hengitystieinfektioista nenänielun limakalvon vakavin tulehdus johtuu rinovirusinfektiosta. Samaan aikaan runsaaseen limakalvojen erittymiseen nenästä ei melkein liity intoksikaation oireita. Vuotava nenä alkaa kuivumiselta ja nenän polttamisesta ja aivastuksesta. Sitten päänsärky, heikkous kytkeytyvät, ja sen jälkeen nenävuoto ilmestyy.

Mitä tehdä? Huone tulee tuulettaa usein, 5-6 kertaa päivässä, ja lämpötilan ei tulisi nousta yli 22 ° C. Virukset eivät pidä tästä ympäristöstä. On parempi hoitaa vuotaa kansanlääkkeillä. Pudota esimerkiksi kamomilientä tai retiisimehua. On hyödyllistä juoda yönä vadelmien ja mansikoiden keittiö. Älä unohda höyryn hengittämistä. Nenäkäytävät voidaan huuhdella akvamarilla.

Mitä ei voi tehdä? Ilman lääkärin määräämää lääkettä ei saa tiputtaa nenän verisuonia supistaviin lääkkeisiin ja muihin "kylmähoitoon tarkoitettuihin lääkkeisiin". Ei tarvitse turvautua sellaiseen julmaan kansanlääkkeeseen kuin sipulimehun tiputtaminen nenään: tällä tavalla voit polttaa limakalvoja.

Miksi se syntyy? Yskä raskauden aikana on yksi yleisimmistä oireista hengityselinsairauksista. Tuottava, "märkä" yskä on merkki toipumisesta, kun keho pääsee eroon taudin aiheuttajasta. Expetorantteja määrätään lievittämään kuivaa yskää.

Mitä tehdä? Lehtikukalla on hyvät odottavat ominaisuudet. Voit käyttää märkiä inhalaatioita, ja on parempi tehdä ne vanhanaikaisella tavalla - kylpyhuoneessa tai keittiössä. Hengitä esimerkiksi keitettyjen perunoiden päälle peittämällä itsesi pyyhkeellä tai soodaliuoksella (2 tl litraa vettä). Voit antaa höyryn kylpyhuoneeseen ja istua siinä puolitoista tuntia. Älä unohda tuulettaa jatkuvasti tilaa ja kostuttaa sen ilmaa kostuttimella. Vihannesten viikunat maidossa tai vedessä (100 g kahdelle lasille, hauduta 15 minuuttia tulessa, ota puoli lasia 2-3 kertaa päivässä), seos Borjomi-kivennäisvettä maidon kanssa, musta retiisimehu sekoitettuna hunajaan.

Mitä ei voi tehdä? Huumeita - jotka sekä tukahduttavat yskää että tekevät niistä entistä tuottavampia - ei tule käyttää. Naisten on ehdottomasti vasta-aiheista liueta jalkojaan, hieroa niitä yrttivoiteilla. Kaikki tämä voi aiheuttaa raskauden uhan. Jalkojen sijasta voit höyryttää kädet: vaikka tällaisen toimenpiteen tehokkuus on hieman heikompi, mutta se ei ole vaarallinen sikiölle.

Miksi se syntyy? Influenssa esiintyvä päänsärky on merkki kehon päihteestä. Yleensä päänsärky temppeleissä, otsassa ja silmien takana.

Mitä tehdä? Itse päänsärky, pahoinvoinnin ja oksentelun puuttuessa, ei ole vaarallinen odotettavalle äidille ja lapselle. Siksi sitä on käsiteltävä säästeliäästi - aromaterapian avulla, hieronnalla akupunktiopisteitä kulmakarvojen, otsan ja temppelien alueella. Odottava äiti tarvitsee paljon unta, lepoa eikä missään tapauksessa pidä kantaa ARVI: ta jaloillaan. Se auttaa selviämään päihtyvyydestä ja siksi päänsärkystä, runsasta, jopa 2 litraa päivässä, juo, mieluiten hapan.

Mitä ei voi tehdä? Yritetään poistaa päänsärky teellä tai kahvilla - nämä juomat tulisi minimoida. Ota kipulääkkeitä ilman lääkärin määräystä.

Miksi se syntyy? Nenänielut ja korvakanavat ovat vierekkäin. Influenssan aikana voi esiintyä epämukavuutta korvakanavissa, korvan tukkeutumista johtuen limakalvon yleisestä tulehduksesta.

Mitä tehdä? Kourallinen kuivattuja kamomikukkia asetetaan silkkipussiin ja vaivataan hyvin. Tämä laukku on lämmitettävä (samalla kun sen tulee pysyä kuivana ja olla kostea), kiinnittää sitten korvaan ja kiinnittää huivilla. Jätä tämä "kompressio" yön yli: se ei vain lämmitä korvia, vaan auttaa myös selviytymään tartunnasta kamomieteristen öljyjen ansiosta.

Mitä ei voi tehdä? Jos korvakipu on tullut vaikeaa, et voi piilottaa tätä oiretta lääkäriltä - on mahdollista, että tulehduksen aiheuttama keskitulehdus on alkanut flunssaa vastaan. Vain lääkäri voi vahvistaa diagnoosin ja määrätä hoidon.

Miksi se syntyy? On loogista, että kaikki kehon voimat kohdistuvat viruksen torjuntaan. Hän ei yksinkertaisesti pysty käyttämään niitä ruoan sulamiseen. Joskus ARVI: hen liittyy pahoinvointia taudin varhaisissa vaiheissa..

Mitä tehdä? Lisää nesteen määrää ja pienennä annoksia. Sisällä oleva lapsi ottaa silti kaiken tarvitsemansa, joten sikiön "nälkää" ei tarvitse pelätä. Jatka raskauslääkärin määräämien multivitamiinien käyttöä. Kylmyyden aikana C-vitamiinin tarve kasvaa, joten yritä pitää ruoka riittävässä määrin, syö valkokaali salaattia, omenoita, juo teetä sitruunalla ja piparmarjaliemenellä. Tarvitaan myös A- ja E-vitamiineja, niitä on oliiviöljyssä, kurpitsassa, maksassa, pinaatissa, porkkanoissa. Maidon juomista ei suositella korkeissa lämpötiloissa.

Mitä ei voi tehdä? Luo ruoka kokonaan. Ota lääkkeitä, jotka vähentävät pahoinvointia, antasideja jne. Ilman lääkärin määräystä.

Tulevat äidit eivät voi harjata ARVI: tä, yrittää parantaa sitä liikkeellä ollessaan tai itsehoitoa. Jos ennaltaehkäisy ei ole auttanut suojautumaan virukselta, viettää viikko sen torjuntaan - tämä on kuinka kauan tauti kestää keskimäärin. Soita lääkärille ja kerro mielenkiintoisesta tilanteestasi, jotta hän voi määrätä sinulle lääkkeitä, jotka eivät ole raskauden vastaisia. Jos sinulla on ollut flunssa, jolla on korkea kuume, mene tarkistavaan ultraäänen palautumisen jälkeen, ota virtsa ja verikokeet. Tällä hetkellä ei ole luotettavia tietoja siitä, että ARVI aiheuttaisi sikiön tartuntaa tai johtaa epämuodostumiin - mutta tee se omaksesi vakuutuksesi varmistaaksesi, että kaikki on kunnossa.

Viimeiset raskausviikot liittyvät naisen kehon valmisteluun synnytykseen. Päänsärky 39 viikon kohdalla on merkki vakavista patologioista tai raskauden piirteistä?

Verenpaineen muutos raskaana olevilla naisilla on tällä hetkellä oire vakavasta komplikaatiosta - myöhäisestä toksikoosista tai gestoosista. Tämän taudin lisäksi päänsärkyjen lisäksi naiset ovat huolissaan turvotuksesta. Normaalin raskauden aikana viime viikkoina jalkojen turvotusta illalla liittyy laskimotukoksiin, jotka johtuvat kasvavan kohtuun kohdistuvasta paineesta pienen lantion suonikalvoihin.

Gestoosin yhteydessä turvotus ilmenee milloin tahansa käsivarsissa, jaloissa, kasvoissa ja vatsassa. Näiden oireiden lisäksi myöhäiselle toksikoosille on ominaista munuaisten vajaatoiminta. Virtsan laboratoriotutkimuksessa proteiineja löytyy siitä.

Raskaana olevilla naisilla fysiologinen paineen lasku on ominaista lapsen synnytyksen aikana. Matala verenpaine kehittyy raskaana olevien naisten kehon hormonaalisten muutosten taustalla.

Tämä tapahtuu suojamekanismina: liiallinen verisuonten jännitys, joka ilmenee paineen noustessa, vaikuttaa haitallisesti kohdun pintaveren virtaukseen. Päänsärkyä ilmenee, kun verenpaine laskee normaalin toimintatason alapuolelle.

Toinen syy päänsärkyyn, jolla on alhainen verenpaine, on huonompi vena cava -oireyhtymä. Valtaosalla raskaana olevista naisista tämä oireyhtymä voi kehittyä yhtäkkiä makuulaitteessa. Raskaana oleva kohdunpakkaus alentaa sukupuolielinten alaosaa, vasteena siihen tapahtuu jyrkkä verenpaineen heijastus.

Päänsärkyjen lisäksi raskaana oleva nainen kokee pahoinvointia, silmien tummumista ja paniikkia. Ala-alaisen vena cava -prosessin pitkäaikainen puristaminen voi aiheuttaa istukan höyrystymisen.

Raskauden loppuun mennessä nainen painoi keskimäärin 10 - 20 kg. Selkärangan kuormitus kasvaa, minkä seurauksena naisen on ponnisteltava enemmän asennon ylläpitämiseksi. Tällainen selkä-, kaula- ja olkahihnan lihaksen jatkuva jännitys aiheuttaa aivoihin syöttävien suonien lyhytaikaisen kouristuksen. Päänsärky kehittyy hapen nälkään.

39 viikossa monet naiset kokevat emotionaalista stressiä. Syntymäaika lähestyy, tulevat tapahtumat innostavat naista ja lisääntyneiden kokemusten taustalla hermosto kokee ylikuormitusta. Naisesta tulee valkoista, ärtyvää. Tämä ylireagointi voi laukaista jännityspäänsärkyä..

Lisäksi monilla naisilla on aika ajoin unihäiriöitä myöhässä raskauden aikana. Unettomuus kuormittaa myös hermostoa ja laukaisee päänsärkyä..

Lapsen synnytyksen aikana verenkierron lisääntyneen ympyrän (kohdunsuuntainen) sisällyttämisen vuoksi naisen kehoon kiertävän plasman määrä kasvaa, mutta muodostuneiden elementtien muodostuminen voi viivästyä. 39 viikon kohdalla veren hapenpuute voi laukaista päänsärky- ja huimauskohtaukset alhaisten hemoglobiinitasojen takia.

Nenänielun hitaat tulehdukselliset sairaudet ilman voimakkaita oireita voivat aiheuttaa tylsää kivultavaa päänsärkyä, etenkin iltapäivällä. Nenä- ja nenäosien limakalvojen jatkuvan turvotuksen vuoksi aivoilla on krooninen hapenpuute, ja nainen toteaa vetävää, kivultavaa päänsärkyä.

Hoitamaton hampaiden rappeutuminen tai ikenen sairaus voi usein olla epäsuora syy päänsärkyyn. Suun aiheuttama infektio tukee nenänielun tulehduksia.

Ensinnäkin sinun on selvitettävä syy.

Jos päänsärky kehittyy 39 raskausviikon aikana edeeman taustalla, sinun on heti etsittävä pätevää apua. Gestoosi on vakava raskauden komplikaatio ja uhkaa äidin ja lapsen terveyttä..

Matalan verenpaineen taustalla olevan oireen kehittyessä raskaana olevien naisten on tarkkailtava tilaansa huolellisesti. Jos paine laskee tukkoisessa huoneessa sää muuttuessa jyrkästi tai aterioiden välisen pitkän tauon jälkeen, kupin vahvan teetä tai kahvia sokerilla jälkeen tilan tulee palata normaaliksi. Jos päänsärky paineen laskun taustalla häiritsee jatkuvasti, sinun on otettava yhteys lääkäriin.

Ala-arvoisen vena cava -oireyhtymän estämiseksi matalaasentoa tulisi välttää. Paras sijainti raskaana olevan naisen lepäämiseksi 39 viikossa on makuuasento, on parempi nostaa sängyn päätä hieman..

Syntymänauha auttaa lievittämään selkärankaa ja päästä eroon ylimääräisistä jännitteistä selän ja olkahihnan lihaksissa. Lisäksi kevyt selkähieronta ja päivittäinen kontrastisuihku auttavat unohtamaan tämän oireen..

Matalan hemoglobiinin ollessa tarpeen ottaa rauhasvalmisteita ja multivitamiineja. Oikea annos ja hoidon ajoitus määrätään hoitava lääkäri.

Jos päänsärkyä aiheuttaa nuha, sinuiitti ja muut ENT-sairaudet, ota yhteys otolaryngologiin. Jos karies havaitaan, on tarpeen suorittaa suuontelon puhdistus hammaslääkärillä.

Jos tämä oire ei tällä hetkellä ole minkään taudin aiheuttama, voit päästä eroon siitä yksinkertaisilla menetelmillä.

• Lepää ja nukuta, mieluiten hyvin ilmastoidussa tilassa.
• Ennen nukkumaanmenoa voit juoda tinktuuria äitilankaa. Tämä auttaa rauhoittamaan hermostoa ja varmistaa asianmukaisen unen..
• Jännityspäänsärkyä lievitetään kylmillä kompresseilla. Kummialueen jäähdyttäminen 15-20 minuutin ajan normalisoi verenkiertoa ja poistaa oireen. Kostuta tämä pyyhellä kylmällä vedellä ja levitä pään takaosaan. Kompressi on vaihdettava ajoittain..
• Hyvin lievittää päänsärkyä 39 viikon ajan ajallisen alueen, otsan ja nivelpään kevyellä hieronnalla.
• Jos tällaiset toimenpiteet eivät auta, on sallittua ottaa yksi annos parasetamolia tai ibuprofeenia. Nämä lääkkeet ovat turvallisia sikiölle..

Viimeisen raskauden aikana naisen tulisi kiinnittää erityistä huomiota päivittäiseen rutiiniaan ja ruokavalioon. Jotta tämä vaivo ei enää häiritse sinua, sinun on nukuttava vähintään 8 tuntia päivässä. On parempi mennä nukkumaan ennen klo 22.00 ja nousta viimeistään 7 tuntia. Voit halutessasi järjestää päiväunen.

Päivittäinen kevyt harjoittelu ja kontrastisuihku olisi sisällytettävä toimenpiteiden luetteloon tämän oireen estämiseksi. Päivittäinen kävely raikkaassa ilmassa, vähintään 2 tuntia päivässä - sama. Iltakävelyt ennen nukkumaanmenoa ovat erityisen hyödyllisiä raskaana oleville naisille..

Valkuaisaineiden on oltava raskaana olevan naisen ruokavaliossa: naudan- ja karitsanliha, kala, maitotuotteet, kasviproteiinit (palkokasvit, vilja ja pähkinät). Sianlihaa ei suositella raskaana oleville naisille. Tuoreet vihannekset ja hedelmät ovat välttämättömiä päivittäisessä ruokavaliossa vitamiinien ja kuitujen lähteinä.

Lisäksi voit ottaa raskaana oleville naisille tarkoitettua multivitamiinia, jota lääkäri suosittelee.

39 viikon ajan synnytyksen valmistelua varten lääkärit määräävät usein yrttirauhoitteita - äitilankaa tai palderjan tinktuuria. Nämä rahastot auttavat parantamaan hermoston tilaa, normalisoimaan unta ja toimimaan hyvänä ennaltaehkäisynä päänsärkyjen välttämiseksi..